Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Помощь новичкам

* * * * - 55 голосов

  • Please log in to reply
103732 ответов в этой теме

#76891
sano

sano

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 221 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово

Я вот также привыкал к термобелью , под брюки. Но, черт, разница ощутима . При крепком морозе.

всё лучше чем триконы

#76892
Игорь 66

Игорь 66

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 095 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Волгоград

Я вот также привыкал к термобелью , под брюки. Но, черт, разница ощутима . При крепком морозе

а я еще помню когда ватные штаны были.

#76893
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Я вот также привыкал к термобелью , под брюки. Но, черт, разница ощутима . При крепком морозе.

Термобелье - суровая необходимость. Но, сняв штаны в переодевалке или на взвешивании, стараюсь избавиться от него с максимальной скоростью))



#76894
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

а я еще помню когда ватные штаны были.

А вот ватные штаны на зимней рыбалке - незаменимая весчь)



#76895
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 029 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

а я еще помню когда ватные штаны были.

в армии кальсоны носили под штанами..а зимой по двое кальсон..портянки..вот это был драйв.. а сейчас темрмобелье. леггинцы шмегенцы..



#76896
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 892 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Кроссфитовцы у них распростанено

вполне норм. Кожа сухая всегда , уже хорошо. Выскажу своё мнение. Когда в зале много человек , администратор включает на усиленный режим кондей . И бывает так что поток воздуха направлен на жимовую скамью , например. Встречается иногда такое в сетевых залах. Опять же в целях гигиены , не все вытирают за собой пот. ИМХО.

#76897
sano

sano

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 221 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово

в армии кальсоны носили под штанами..а зимой по двое кальсон..портянки..вот это был драйв.. а сейчас темрмобелье. леггинцы шмегенцы..

нам одни давали после бани, ты что каптёрщиком был или у молодого забирал?

#76898
sano

sano

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 221 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово

вполне норм. Кожа сухая всегда , уже хорошо. Выскажу своё мнение. Когда в зале много человек , администратор включает на усиленный режим кондей . И бывает так что поток воздуха направлен на жимовую скамью , например. Встречается иногда такое в сетевых залах. Опять же в целях гигиены , не все вытирают за собой пот. ИМХО.

Я полотенце подстилаю

#76899
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 892 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

в армии кальсоны носили под штанами..а зимой по двое кальсон.

а кому-то не доставались ни одних. ))) Ведь всё по расчету.

#76900
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 029 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

нам одни давали после бани, ты что каптёрщиком был или у молодого забирал?

ну да нам тоже после бани но зимой по два комплекта сразу..Каптерщик это вообще мечта в армии как и хлеборезка..  :D .



#76901
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 029 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

а кому-то не доставались ни одних. ))) Ведь всё по расчету.

не знаю где как было а унас в части на всех все хватало..может Подмосковье поэтому



#76902
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 892 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

не знаю где как было а унас в части на всех все хватало..может Подмосковье поэтому

у нас не хватало пружин в фуражки , хлястиков на шинель и банально тапочек. Сорри за флуд. Завтра суббота , простительно.

#76903
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 029 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

у нас не хватало пружин в фуражки , хлястиков на шинель и банально тапочек. Сорри за флуд. Завтра суббота , простительно.

ппц..у нас такого не было я служил  1985-87.



#76904
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 892 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

ппц..у нас такого не было я служил  1985-87

это результат не дефицита , а цепная реакция на один проступок. 90-92 , страну шатало тоже будь здоров.

#76905
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 161 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Искать не буду, но у Рони Колманского были яркие желтые колготки легинсы. Сам использую в зале давно и короткие и длинные.

Короткие одел для бега лет 30 назад когда на 5 км бубенчики натер в простых труселях.

Больше не натираю. А может бубенчики скукожились.))



#76906
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 029 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Железякину извинение за флуд..



#76907
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 161 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А кто нибудь предплечия качает?)))

Для РЖ  - это обязательная подсобка (для непрерывного хвата 5 минут), но я пока не привык.

Понимаю необходимость, но где отклик - крепатура, хват-капкан..?))



#76908
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 892 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Короткие одел для бега лет 30 назад

в те времена нужно было постараться , чтобы найти такое.

#76909
просто я

просто я

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 575 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Женщина
  • Город: N
))))) сколько можно узнать то!!!

#76910
storm_2150

storm_2150

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 471 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Пусть нагрузка идет, не надо ей мешать.

Критична не нагрузка, и её длительность  и интенсивность.

Бег 3-5 км со скоростью 10 км/час варикозникам показан, а длительная ходьба нет.

Любая одежда согревает, а влагоотводящая одежда необязательно должна быть компрессионной.

 

Почему тогда бегуны на дальние дистанции больше подвержены варикозу? Я когда был на забеге видел несколько ребят с такими ногами, что им впору сниматься в фильмах ужасов про зомби. А другие ребята усиленно натягивали компрессионные ... даже не знаю что - от щиколотки до середины бедра где-то.

Моё мнение по поводу легинсов на мужиках- очень плохо фууу п......р моё ИМХО

 

 

Вот поддерживаю, а заставить себя одеть не могу) Объяснения нет)

 

 

Я может и одену но только под шорты

 

 Я тож только под шорты, но в моей ситуации - это компрессионные термолеггинсы, а шорты служат в качестве ветрозащиты (это было осенью 10-15). Но зимой тож можно попробовать, говорят, что такие термолеггинсы 3 уровня позволяют в -15 тренироваться.

Я немного захватил то время, когда на мальчиков лет так до 8, наверное, одевали теплые колготки. Помню, взбунтовался я яростно и единственный из всей дворовой компании их не носил. Мож травма детства?))

 Хех, также вспомнил, что в детстве дико не любил колготки, правда тогда уже появились кальсоны как компромисс. Но об этом уже и забыл - вот сейчас вспомнилось.



#76911
Игорь 66

Игорь 66

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 095 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Волгоград

А другие ребята усиленно натягивали компрессионные ... даже не знаю что - от щиколотки до середины бедра где-то.

наверное суппорты.

#76912
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 161 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Почему тогда бегуны на дальние дистанции больше подвержены варикозу? Я когда был на забеге видел несколько ребят с такими ногами, что им впору сниматься в фильмах ужасов про зомби. А другие ребята усиленно натягивали компрессионные ... даже не знаю что - от щиколотки до середины бедра где-то. 

Не путай варикоз и венозность.

В этой теме из продвинутых бегунов только Стас, он может уточнить, но я не представляю как можно бегать 10-15 км в компрессии.

наверное суппорты.

Что это?



#76913
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

но я не представляю как можно бегать 10-15 км в компрессии.

Я не бегал, но по 20-30 км на лыжах выкатывал



#76914
Игорь 66

Игорь 66

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 095 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Волгоград

Что это?

 

18894523_m.jpg



#76915
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 161 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я не бегал, но по 20-30 км на лыжах выкатывал

Если после операции, то это была для тебя необходимость, а постоянно не представляю.

В зале есть крепкий парень, который пояс не снимает ни на жиме, ни в кроссовере. Полагаю из-за травмы.



#76916
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 892 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Что это?

компрессионные гетры. Имеют смысл для продвинутых бегунов. Для любителей главный акцент - обувь , влагоотведение в прохладную погоду , так как сверху ветровка , шапка в ветреную погоду . Летом лучше бегать в свободной форме - трусы , майка. Опять же зависит от месторасположения трассы (город , лес , парк ). Бегать в компрессионном белье а-ля кроссфит очень не комфортно , термобелье для бега я бы не рассматривал. Опять же говорю про бег тренировочный , а не выступательный.

#76917
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 892 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов
В плавание тоже используют специальные компрессионые лосины ( , там борьба за десятые секунд . Уверен, что новичку это абсолютно не надо.

#76918
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

В зале есть крепкий парень, который пояс не снимает ни на жиме, ни в кроссовере. Полагаю из-за травмы.

Еще варианты:

1 перестраховщик

2 с талией беда)



#76919
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 078 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

Еще варианты: 1 перестраховщик 2 с талией беда)

Ну, или просто купил "брендовый" пояс и хочет, чтобы это все заметили:)

#76920
Deap

Deap

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 651 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: стопивнуходнакачалка

Гусев агитировал занятия в поясе для сохранения талии. Бренд какой то рекламировал:)




4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых