Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

MrCherdak: домашние посиделки

* * * - - 14 голосов

  • Please log in to reply
19760 ответов в этой теме

#7591
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

да. Ещё даже не объявленная никем )

Норм заруба, но гирь почти ни у кого нет. С гантелями как-то сомнительно



#7592
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 549 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

. С гантелями как-то сомнительно

я пробовал. Разницы особой нет если гантели удобной формы - как у рихада - нормальные. Мои плохо подходят.

#7593
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

я пробовал. Разницы особой нет если гантели удобной формы - как у рихада - нормальные. Мои плохо подходят.

Сделай видео. Мне кажется, с гантелью центр тяжести сильно отдален от корпуса и будет валить вперед. У моих гриф довольно короткий, а блины большие. Диаметр больше длины грифа.



#7594
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 549 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

У моих гриф довольно короткий, а блины большие. Диаметр больше длины грифа.

такие конечно неудобные.

#7595
crossfitmen

crossfitmen

    ОколоКроссфит

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 939 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рио


Норм заруба, но гирь почти ни у кого нет. С гантелями как-то сомнительно


Да норм и с гантелями. Их можно на "попа" поставить на плечи. Дело техники

Миниатюры

  • IMG_20210212_133220.jpg

Сообщение изменено: crossfitmen (12 февраля 2021 - 02:07)


#7596
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Да норм и с гантелями. Их можно на "попа" поставить на плечи. Дело техники

Такие - да) 



#7597
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 906 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело
А почему нельзя со штангой?
Фронтальный присед.
П.с. мы в приседе зарубаемся или в удержании гантель, гирь, штанги??

Сообщение изменено: Горец67 (12 февраля 2021 - 02:20)


#7598
crossfitmen

crossfitmen

    ОколоКроссфит

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 939 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рио

Такие - да) 


У тебя круглые?))

#7599
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 549 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Да норм и с гантелями. Их можно на "попа" поставить на плечи. Дело техники

это уже не фронт присед

#7600
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 549 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

А почему нельзя со штангой?
Фронтальный присед.
П.с. мы в приседе зарубаемся или в удержании гантель, гирь, штанги??

тебе можно. Я и так больше тебя сделаю

#7601
crossfitmen

crossfitmen

    ОколоКроссфит

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 939 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рио

это уже не фронт присед


Тогда лучше штанга, гири есть не у всех

#7602
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 906 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

тебе можно. Я и так больше тебя сделаю

да, но потом не начнёшь, а у него штанга была, а вот если бы были гири....

#7603
crossfitmen

crossfitmen

    ОколоКроссфит

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 939 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рио

я начал готовиться к зарубе по фронтприседу с гирями. 32+32

  

да. Ещё даже не объявленная никем )


Я тоже поучаствую скорее всего, только со штангой 64кг

#7604
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

  
Я тоже поучаствую скорее всего, только со штангой 64кг

ИМХО штанга 64 не = гири 2х32



#7605
crossfitmen

crossfitmen

    ОколоКроссфит

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 939 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рио

ИМХО штанга 64 не = гири 2х32

Да пох. Чердак сказал, что всё равно всех порвёт.
К тому же гири мне держать и дышать было бы легче

Сообщение изменено: crossfitmen (12 февраля 2021 - 05:01)


#7606
crossfitmen

crossfitmen

    ОколоКроссфит

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 939 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рио
Выб ещё замутили присед оверхед:)

#7607
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Да пох. Чердак сказал, что всё равно всех порвёт.
К тому же гири мне держать и дышать было бы легче

Сказал - порвал, считай)



#7608
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Выб ещё замутили присед оверхед :)

Меня моя дочь уделает)



#7609
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Выб ещё замутили присед оверхед:)


Прошлой осенью 50х10 приседал со штангой.

#7610
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 906 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело


ИМХО штанга 64 не = гири 2х32

Толь, но и гантели по 32 кг не равно гирям по 32кг.

Сообщение изменено: Горец67 (12 февраля 2021 - 06:38)


#7611
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

да. Ещё даже не объявленная никем )


Сколько раз планируешь присесть? 40-50?

#7612
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Толь, но и гантели по 32 кг не равно гирям по 33 кг.

Верно, гири на 1 кг тяжелее. Кажная!



#7613
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 906 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Верно, гири на 1 кг тяжелее. Кажная!

ну, ошибся там 32 конечно.
Вообще, ты понял))))

#7614
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 549 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Сколько раз планируешь присесть?

только начал подготовку. Пусть другие участники тоже начинают, иначе я всех обыграю

#7615
V8 Twinturbo

V8 Twinturbo

    тень

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 481 сообщений
  • Имя: Данило
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

А что, есть еще участники?



#7616
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 549 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

да, но потом не начнёшь, а у него штанга была, а вот если бы были гири...

нет. Я разрешаю со штангой. Особенно если учесть, что такие тяжёлые гири или гантели не все смогут поднять.

#7617
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 549 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

А что, есть еще участники?

потенциальные

#7618
crossfitmen

crossfitmen

    ОколоКроссфит

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 939 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рио

А что, есть еще участники?


Кто не участвует, тот дрищ))

#7619
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Я попробую завтра. Хотя сомневаюсь, что выйдет что-то путное. Мне локоть не даёт гантели держать на груди по-человечески.

#7620
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 549 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы




3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых