103732 ответов в этой теме

[Znatok Ne]

20170826_174417.jpg 20170826_174424.jpg
Вот это чудо гастрономии))

Да я в курсе... нормальная каша, говорю ж, при желании любое говно приедается... но глобально, употребление такого, вероятно имеет смысл в каких нибудь лечебных диетах )))) а зачем себя этим измучивать в условиях доступности продуктов питания, я если честно не особо понимаю ... это как с bcaa, все работает, но основной показательдля рабочести, это рост прибылей производителей/ продавцов

[просто я]

Вот это НЕ СОВЕТУЮ ваабще))

[просто я]

Да я в курсе... нормальная каша, говорю ж, при желании любое говно приедается... но глобально, употребление такого, вероятно имеет смысл в каких нибудь лечебных диетах )))) а зачем себя этим измучивать в условиях доступности продуктов питания, я если честно не особо понимаю ... это как с bcaa, все работает, но основной показательдля рабочести, это рост прибылей производителей/ продавцов

Ну так ни кто ж не знал, что оно такое г)) или ты умеешь это готовить лучше чем я))

[Stas R]

Что бы это доесть закидываю в прот и быстро выпиваю, что б разбухнуть не успела)))

Это с каких пор сухие продукты в консервах? 

[Anatolii]

Ну куда то ж это теперь деть надо)) это был эксперемент)), но я думаю, что она переживет срок годности)

Вот пойди прямо сейчас на кухню и выброси в ведро. Ну нельзя же в себя пихать, потому что деньги потрачены. Потерянные деньги + хорошее настроение лучше чем потерянные деньги + плохое настроение)

[Znatok Ne]

Это с каких пор сухие продукты в консервах?

Это не совсем консерва, скорее оно упаковано как сухое молоко для грудного вскармливания )))

[просто я]

Это с каких пор сухие продукты в консервах? 

Почему в консервах то? Она просто в банке в сухом виде)

[Stas R]

А зачем ты вообще это ешь? Ну куда то ж это теперь деть надо))

шедевр!!!

Анатолий опередил)))

Сообщение изменено: Stas R (26 августа 2017 - 05:55)

[просто я]

[просто я]

шедевр!!!
Анатолий опередил)))

Да говорю ж. - хотела попробовать, так как каши ем все в принципе), но тут получилась засада)) за 3 месяца 2 ложки я съела))

[Stas R]

Какой вообще смысл этого продукта? В двух столовых ложках этого чуда? 

[просто я]

Вот пойди прямо сейчас на кухню и выброси в ведро. Ну нельзя же в себя пихать, потому что деньги потрачены. Потерянные деньги + хорошее настроение лучше чем потерянные деньги + плохое настроение)

Это хороший совет))))) предполагаемая полезность не оправдана вкусовыми критериями))

Сообщение изменено: просто я (26 августа 2017 - 06:02)

[Grillmaster]

Да говорю ж. - хотела попробовать, так как каши ем все в принципе), но тут получилась засада)) за 3 месяца 2 ложки я съела))

От гречки на диете и то больше толку (ИМХО) После 100 г сухой крупы (в варёном виде:-) ) мне очень долго не хочется есть.

[просто я]

Какой вообще смысл этого продукта? В двух столовых ложках этого чуда? 

Да ни какого! Купила - попробовала- не влезло ибо полная фигня - стоит).

[Stas R]

Такое происходит только тогда, когда пишу со смартфона.

Попробуйте в другом браузере на смартфоне отправлять.

[Znatok Ne]

Какой вообще смысл этого продукта? В двух столовых ложках этого чуда?

"пуДь должен быть слАжным"!!!

[Grillmaster]

Попробуйте в другом браузере на смартфоне отправлять.

Ок

[Stas R]

Да и еще, после 30, естественный гормональный фон (в том числе андрогенный) идет все более на спад.

А я верил , что после 45 начинается спад. 

[Grillmaster]

Ок

Во. Вроде получилось. Сейчас через оперу ответил. До этого в дельфине отвечал.

[просто я]

"пуДь должен быть слАжным"!!!

Истину глаголите!!!

[пачварык]

кто начал после 40 заниматься?мышцы почти не растут.занимаюсь 4 раза в неделю.питание использую  лактомин.ну и соответственно питание.как положено.но мой вес большой.скидываю по тихоньку.как кто накачивал тело напишите

Я после перерыва в 38 лет начал.Результат на аватаре)

[Znatok Ne]

А я верил , что после 45 начинается спад.

[Znatok Ne]

Я после перерыва в 38 лет начал.Результат на аватаре)

1. После перерыва.
2. На долгой и условно интенсивной, "поддержке".

А о качестве результата, пусть судят не такие дрищи как я, по мне, для любительского уровня, неплохо.

[Stas R]

на последнем графике даже рост . Правда , я не разобрался чего. Второй и третий график немного с хитринкой , вертикальная шкала не линейная , первый график тоже сбил столку . 1,2 ниже чем 1 .

[Znatok Ne]

на последнем графике даже рост . Правда , я не разобрался чего.

дигидротестостерон

и третий график немного с хитринкой , вертикальная шкала не линейная , первый график тоже сбил столку . 1,2 ниже чем 1 .

Таких графиков куча, и по всем, после 30 идет первый значимый спад тех же уровней тестостерона.

В общем, не сопротивляйся )))) смирись

И отслеживай собственные гормональные показатели

Сообщение изменено: Znatok Ne (26 августа 2017 - 06:25)

[Stas R]

В общем, не сопротивляйся )))) смирись

Ну в общем я не питал иллюзий , скорее формальность , мне до 45-ти ещё год остался )))

[Stas R]

Я после перерыва в 38 лет начал.Результат на аватаре)

Напустил тумана. Читается как перерыв длиною в 38 лет . 

Сообщение изменено: Stas R (26 августа 2017 - 06:28)

[Znatok Ne]

Напустил тумана. Читается как перерыв длиною в 38 лет .

Не, если Пачу под сотню лет, то он просто в опупенной форме ))))

[Stas R]

Не, если Пачу под сотню лет, то он просто в опупенной форме ))))

100 минус 38 равно 62 года. Для такого стажа уже не важно по какой программе занимаешься , выхлоп будет по-любому!

[Grillmaster]

Мне здесь на видео 42 года (и примерно 97-98 кг). Тока не ржите))) Через 3, или 4 месяца после начала занятий с железом с абсолютного нуля. Перед этим скинул 30 кг (со 120 до 90). Техника корявая, потому как самоучитель)))))

(Это к вопросу о начале занятий после 40-ка)))) Сейчас делаю подъём с переворотом на 10 раз в одном подходе))) Так что начинайте заниматься собой. Это никогда не поздно))))

 

Сообщение изменено: Grillmaster (26 августа 2017 - 07:34)