178233 ответов в этой теме

[Dimik]

Интересно, как там Ярема, остался месяц вроде до суперформы, наверное он сейчас уже схуднул и кил 85 весит более менее сухих...
Зы
Хотя я чет не уверен, было 1 августа или 31е в сроках, может и 2 месяца еще

Сообщение изменено: Dimik (21 июня 2020 - 12:24)

[Stas R]

Может поспорили с кузиной. Типа посмотрит на нее или нет. Подружка проиграла. Кузина выпила за ее здоровье. ))

в этой связке, пострадавшая больше всех подружка. рихад ещё и подрочил на неё в туалете.  

[Горец67]

19 мая он самозабанился на 103 дня ,значит двадцатые числа августа получается явление Мега формы

жф выйдет на более высокий уровень)))

[Stas R]

Ярема разъёпывает форум...

[gasch12]

Там женщины 60+ целевая аудитория

60+ просто так отдавали деньги и забирали всякие безделушки)

[Dimik]

60+ просто так давали

[rihad]

Ситуация по жиму стоя - 18.8х15 - у правой руки все еще есть запас в ровной технике, а левой уже идет выбыдливание последних 1-2 повторов ) Прошлые наблюдения о разнице силы этих рук позвзоляют с высокой долей уверенности сказать что 20х15 правой получится, а вот левой если сделаю 9-10 раз - то уже хорошо! Выбыдливание повторов нравится, но и за дыханием надо следить, не задерживать, постепенно выдыхать, голова иногда кружится слегка )

Сообщение изменено: rihad (21 июня 2020 - 06:28)

[V8 Twinturbo]

Вот буквально позавчера. Сестра двоюродная привела какую-то девушку просто познакомиться, пообщаться, наверное ровесница 25-27, я даже не посмотрел на нее!! Не нужны мне эти искусственные сводки. Она еще спрашивала ну чего не общаешься с нами, обещай после карантина на ланч пойдем все вместе. Ну накуй мне оно!! Мне нужно то что нужно мне и общаться с теми с кем нужно мне! А ты говоришь сиськи.

Я думаю,вы просто немного смутились и из-за этого не захотели. А сейчас пишите об этом,подсознательно испытывая сожаление, что не согласились. Это я по себе сужу, до 20 лет вел себя примерно так же. Если ошибся- не обижайтесь.

[beylbom]

Мне нужно то что нужно мне и общаться с теми с кем нужно мне!

 

Общение - дело двоих, а не одного. А ты всё якаешь и якаешь, как психопат. 20 без баб якаешь, мнекаешь, и еще 20 лет так рискуешь провыёбываться перед самим собой, да интернетом)

[rihad]

Я думаю,вы просто немного смутились и из-за этого не захотели. А сейчас пишите об этом,подсознательно испытывая сожаление, что не согласились. Это я по себе сужу, до 20 лет вел себя примерно так же. Если ошибся- не обижайтесь.

Нет никакого сожаления, ощущения те же. Привел эту ситуацию отвечая на вопрос что якобы мое жизненное кредо ничего не делать в этом отношении. Это не совсем так... вернее совсем не так.

Сообщение изменено: rihad (21 июня 2020 - 08:02)

[rihad]

Общение - дело двоих, а не одного. А ты всё якаешь и якаешь, как психопат. 20 без баб якаешь, мнекаешь, и еще 20 лет так рискуешь провыёбываться перед самим собой, да интернетом)

Ух какой лайколовитель ) Я и мне - местоимения языка и я их буду использовать столько, сколько нужно для передачи смысла. Общение м и ж - дело двоих нравящихся друг другу.

Сообщение изменено: rihad (21 июня 2020 - 08:00)

[beylbom]

я их буду использовать столько, сколько нужно

 

Якай, якай, на здоровье. Это ж типа там "твоё дело", "твой путь", ё лайф ё рулз 20 лет.. Результат известен.

Сообщение изменено: beylbom (21 июня 2020 - 08:01)

[V8 Twinturbo]

У меня, кстати, сильная асимметрия левого бицепса и левой широчайшей. Иногда даже подумываю исправить ситуацию по вашему методу, за счет упражнений на левые сгибатели. А вот толкатели слева даже сильнее по ощущениям.

[rihad]

У меня, кстати, сильная асимметрия левого бицепса и левой широчайшей. Иногда даже подумываю исправить ситуацию по вашему методу, за счет упражнений на левые сгибатели. А вот толкатели слева даже сильнее по ощущениям.

 

По виду/композиции правый бицепс, которым делаю ПГНБ, мощнявей, но по обхвату они равны. Только что измерил, в напряжении 35.3 правый и 35.2 левый.

Сообщение изменено: rihad (21 июня 2020 - 08:19)

[gasch12]

60+ просто так давали

может любителям 60+ и давали, но мне об этом не рассказывали)

[gasch12]

Нет, мне это не нужно.

Рихад, а как вы определяете, что вам нужно а что нет, у меня по этому вопросу постоянные сомнения, как точно узнать что нужно?

[OldBoy]

мне кажется, подруга двоюродной сестры просто боялась. сидеть дома у мрачного 40летнего бакинца, всем известного своей нелюдимостью. да и про его помешанность на онанизме тоже родня наверно в курсе. она тупо боялась быть избитой и изнасилованной,возможно. не хотела разозлить неадеквата. 

По-моему это игры разума, демонизирование Рихада без каких-либо предпосылок. И что такое помешанность на онанизме?

 

имхо, рихи только нам втирает, насколько взгляд был заискивающийся. сам он отлично понимает, что на такой 40летний подкисший урюк как он никакая 25 летняя смотреть не будет . 

В Баку своя специфика.

[V8 Twinturbo]

По виду/композиции правый бицепс, которым делаю ПГНБ, мощнявей, но по обхвату они равны. Только что измерил, в напряжении 35.3 правый и 35.2 левый.

всегда думал,что вы делаете упражнения на одну руку из-за асимметрии. А зачем развивать тогда правую руку,если она сильней? У меня правый бицепс на сантиметр больше левого.Так вот сантиметр в окружности для бицепса это много,судя по количеству повторов с весом. Там где левый уже все,правый еще много может.

У меня это связано с тем,что я правша и инстинктивно все делал правой всю жизнь.Теперь даже в быту стараюсь нагружать левую,для симметрии.

А вы зачем подъемы на сильную руку делаете?

[rihad]

V8 Twinturbo, эксперимент. Пытаюсь понять даст ли дополнительный сет изоляции триц + биц что-то видухе.

[rihad]

Рихад, а как вы определяете, что вам нужно а что нет, у меня по этому вопросу постоянные сомнения, как точно узнать что нужно?

Как-как, чуйствую! )

[rihad]

В Баку своя специфика.

Не знаю в каком ты смысле ))) но да - разница заметна уже по свободному обсуждению на секс тематику среди м и ж.

[Very Fat Boy]

Не знаю в каком ты смысле ))) но да - разница заметна уже по свободному обсуждению на секс тематику среди м и ж.

Тут я постоянно вспоминаю нескольких человек, которые отписывались, что летают в Баку для близкого общения с женским полом и как-то не замечают разницы... 

Еще вариант, не допускаешь, что общение на тему секса между м и ж это этап флирта? Т.е. так общаются с тем, с кем при случае не исключают возможности оказаться в одной постели? Я, конечно, сейчас не имею в виду общение в стиле "ты чё несешь?"...

[oscid]

Рихад, а как вы определяете, что вам нужно а что нет, у меня по этому вопросу постоянные сомнения, как точно узнать что нужно?

Слово неудачное "нужно". Нужно - это требуется. То бишь при наличии пойдет на пользу субъекту.  В отличии от "хочу". Хотеть можно странного и вредного. Вшить в залупу шары, обожраться кебабами до коматозного состояния, чпокаться перанально в общественном туалете без гандона, но с жидким мылом.

 

Вобщем есть нюансы.

[Stas R]

но да - разница заметна уже по свободному обсуждению на секс тематику среди м и ж.

этот вывод сделан из реального общения или виртуального. Друг с галёрки интересуется.

[beylbom]

V8 Twinturbo, эксперимент. Пытаюсь понять даст ли дополнительный сет изоляции триц + биц что-то видухе.

 

И сколько по времени длится эксперимент?

[oscid]

V8 Twinturbo, эксперимент. Пытаюсь понять даст ли дополнительный сет изоляции триц + биц что-то видухе.

Так это нельзя назвать экспериментом. Нет средств измерения кроме субьективной оценки видухи в зеркале.

[oscid]

[rihad]

Подтягивания 60сек 10x3+8
Брусья 60сек 10x4
Тяга гантели в наклоне 13.6x30
Наклонные отжимания blue+red@25
ПГНБ правой 6.6x30
Подъемы гантели перед собой 12.8x15
Подъемы гантели в сторону 12.8x10
Разгибания правого трицепса из-за головы 12.1x12
Жим гантели стоя 18.9x15
Гриппер (фунты) 73x15

 

Нормально, вес 65.7кг.

[rihad]

этот вывод сделан из реального общения или виртуального. Друг с галёрки интересуется.

Ну банально онлайн, на наших форумах и здесь.