блин, не успел!
Аид вне очереди влез, всю математику испортил.
Сообщение изменено: sandwolf77 (08 июля 2015 - 12:25)
Рихад, у вас такой тренажер? http://www.wondersho...&product_id=194
наклонный... пару повторов и дает выигрыш. да плюс скамеечка под спиной.
Нет, он проще, без ручек для тяг и скамья простая отдельная.Рихад, у вас такой тренажер? http://www.wondersho...&product_id=194
Лямку зальную одну разорвали на две части (и так на соплях была), другая исчезла. Вместо второй использовал огрызок ремня от кимоно, тоже порванный. Какой-то мощный пережорщик был за эти два дня в зале. Попытался обе примотать в подтягах, но в процессе слезли обе и подтягивался без них. А ремень короткий, едва хватает обернуть вокруг запястья и прижать к грифу. Кое-как более основательно примотал в становой, сначала тщательно левую, потом правую одной рукой кое как, вроде нормально. Надо поискать есть ли дома что-то, сооружу самопал. Чем ждать пока в зале обновят и обновят ли.
рихад, свое - это читинг! надо ждать, именно ждать!
Проще всего её сделать из готового манекена. Можно на него наклеить на двусторонний скотч поролон для более нежных ощущений, а в качестве влагалища, вам понадобится боксерская перчатка. Отрезается манжет и все! Только надо во внутрь масла налить что бы чвакало натурально. Правда размер будет великоват, поэтому лучше брать 8 унцовые или вообще детские.
О, хорошая идея, наверное так и взвесили в свое время, не хочу лишних вопросов куда весы упер, и так он хмурится когда там взвешивается что-то неодушевленноеА весы в зале есть? Можно встать на весы с грифом на плечах. Он скользит или катается на роликах?
Сообщение изменено: rihad (08 июля 2015 - 01:04)
0 пользователей, 26 гостей, 0 скрытых