2350 ответов в этой теме

[Аленушка]

я подумала,что буду совсем не хуже них выглядеть

Прикрепленные файлы

•  20060813_060648_DSCF0017.jpg    116.09К   211 Количество загрузок

Сообщение изменено: Аленушка (24 March 2007 - 04:53)

[Amino]

ИННА

Давайте не льстить

давайте !!!!!!

[Кельт]

Аленушка

Вот еще  я и подумала,что буду совсем не хуже них выглядеть

Нужно выглядеть не "не хуже", а хорошо.
Удачи

[ИННА]

Amino

Аленушка
Ален,а верх то у них неслабый..расти...

[Аленушка]

Кельт

Нужно выглядеть не "не хуже", а хорошо.
Удачи

Я работаю над этим работаю очень тяжело.Спасибо за удачу она мне еще понадобиться,но все таки я привыкла полагаться на свои силы ,а не на провидение.
Добавлено
ИННА
Расту
Спасибо тебе, за все

[Kalif]

ИННА

.А ноги для женщины-самая тяжелая для прогресса в "спортивности" часть..

В большинстве источников пишут прямо противоположное.

[ИННА]

Kalif
дашь ссылки?
проблема не в объемах,а в качестве..у Алены оно при просушке должно быть на уровне.имхо.
Да и вообще на мой взгляд тренировка ног-самая тяжелая тренировка ,чем на все другие группы мышц.

[Amino]

Если с коленями все нормально и со спиной то тренировка ног, только в удовольствие ! а так..

Сообщение изменено: Amino (04 February 2007 - 10:45)

[Аленушка]

Kalif

В большинстве источников пишут прямо противоположное

У меня и правда ноги хорошо растут,спина намного хуже на нагрузку откликается.

22 февраля узнаю поточнее об условиях судейства и требованиях к выступающим,а там будет видно

[KOPI]

Amino,

тренировка ног, только в удовольствие !

у меня сейчас тренировка ног-самая тяжелая...ОНА В УДОВОЛЬСТИЕ, но от удовольствия она легкой не становится
Kalif

В большинстве источников пишут прямо противоположное.

должна сказать. что неоднозначный вопрос...опять же, что понимать под прогрессом????? у нас с ногами проблемы, что там у большинства основная масса жира-сложно просушить так. чтобы выглядело зачетно, даже , если мышц хватает)

[Erzulie]

я и подумала,что буду совсем не хуже них выглядеть

Но это же даже не "Ужас", это же "Ужас! Ужас!" (с)

[Кельт]

natanatok
Девочки кабздец выглядят, сорри, за выражение. Подсушена одна там более-менее, но где мышцы-то?

[Erzulie]

natanatok
Маска, кто Вы? Еще и земляк (задумалась)

[dip74]

Erzulie

Но это же даже не "Ужас", это же "Ужас! Ужас!" (с)

Нет, это просто ужоснах!

[Sarah Connor]

Аленушка
зайка,скажи маме, а что они демонстрируют на последнем фото???,силиконовые груди????

[Кельт]

PRADA
какой силикон? Одна кости демонстрирует, другая просто мимо шла, думает, а ведь я не хуже....

[Sarah Connor]

какой силикон? Одна кости демонстрирует, другая просто мимо шла, думает, а ведь я не хуже

ну дык силикон у ниx,правда пaршивенький....

так йето что за сборише??как называется??? вы мне скажите!!

[Ника]

natanatok

но зато у Аленушки топик в интеренет на 37 страниц

а причем тут это? или теперь мы и топиками меряться будем, у кого длиннее?

[Erzulie]

или теперь мы и топиками меряться будем, у кого длиннее?

Как в старом анекдоте про психоаналитиков. Финал анека: "Да ладно, че машинами-то прям как дети малые.. Доставай уже давай, померяемся!"

[solnishko]

ну слушаите ети девочки -ето был несчастныи случаи -ето было что- то из ряда вон , по краинеи мере я ТАКОЕ видела впервые УЖАС УЖАС КОШМАРНЫИ
Добавлено
вот ета девочка, ето 2 года назад выступала в етом году тоже будет

Прикрепленные файлы

•  030JPG.jpg    202.71К   164 Количество загрузок

Сообщение изменено: solnishko (05 February 2007 - 01:17)

[Kalif]

ИННА
Честно говоря, лень искать, могу привести очевидный довод-сравните соотношение вес в жиме/вес в приседе у женщин и мужчин. У женщин НАМНОГО меньше.
П.С. Извините за оффтоп

[Аленушка]

natanatok
А вы спецом на форуме зарегистрировались,чтоб помочь мне советами в подготовке к соревнованиям? Ну,спасибо за мнение,учту.

Erzulie
Кельт
Есть девочки и более мышечные,например та которую Рената в пример привела,но мы с ней в разных категориях будем выступать.
У меня нет цели накачать гипермассу,хочу не потерять женственность,но при этом быть не много мышечной У нас многие девочки употребляют стероиды-это в личной беседе мне председатель жюри сказал.Естественно без упоминания имен,с ними я и не собираюсь соревноваться.А всех натуралок собираются скинуть в категорию мисс бикини-подтянутое,спортивное, женствнное тело.Скорей всего в эту категорию я и попаду ,если вообще решу учавствовать в этом году.У меня этот год выпускной,учеба на первом месте.


natanatok

самая лучшая тактика: опускаешь за глаза своих потенциальных соперников...

Я ? Никогда и никого не унижаю,я достаточно себя уважаю и мне не нужно самоутверждаться за счет кого бы то ни было.Мне очень жаль,что у вас сложилось такое мнение

Сообщение изменено: Аленушка (05 February 2007 - 11:53)

[Igor75]

Здесь как всегда жарко
Упорство и труд - всё перетрут! Верь в себя! Прогресс налицо - так что соревноваться надо! Цели должны быть высокими!
Успехов!!!
Р.S. Не в платье дело - Красиво - вот что главное

Сообщение изменено: Igor75 (05 February 2007 - 12:56)

[Fire]

Аленушка
Фото с Дня Рождения хорошие

Что касается соревнований, то с разделением на категории всё встанет на свои места. И если сейчас, по мнению кого-то, кто судит по фото, до чего-то далеко, то надо понимать, что процесс не стоит на месте
Думаю тут уместно пожелать удачи и сказать:"Иди к цели"

Сообщение изменено: Fire (05 February 2007 - 12:51)

[Esmeralda35]

Ну надо же, пропустила...
Аленка, дорогая, поздравляю тебя с прошедшим Днем Рождения!!!
Желаю тебе всего самого наилучшего, ЗДОРОВЬЯ, СЕМЕЙНОГО СЧАСТЬЯ, и достижения поставленной цели!!!

Добавлено
Алена, вот нашла ссылку по поводу соревнования, ты видела?

http://www.nabba.co.il/artic8guy.htm

(sorry, кто не читает на иврите)
Да,хотела еще сказать что смотришься в комбинезоне потрясно!
И с мужем- очень красивая вы пара! Молодцы!!!

Прикрепленные файлы

•  28podarokk.jpg    47.96К   25 Количество загрузок

Сообщение изменено: Esmeralda35 (05 February 2007 - 02:26)

[Кельт]

Аленушка

У каждого свои представления о ХОРОШЕЙ ФОРМЕ.... Главное в этой гонке за идеалом,не потерять саму себя  Мне например главное нравиться самой себе-это и будет для меня ХОРОШАЯ ФОРМА...  А мнение неудовлетворенных жизнью личностей меня мало интересует  Им все равно никогда не угодишь, у них такое кредо по жизни  слюной брызгать....иногда и ядовитой.

Можно тебе здась отвечу? Ок?
1. Преминительно к Екатерине твои слова необоснованны, т.к. она САМА заявила о желании сбросить вес. А значит представления о хорошей форме у меня с ней похожии (кроме того лукавства, коим она грешит во многих топиках).
2. Если говорить о тебе, то на соревнованиях мало будет того, что ты будешь считать свою форму хорошей и будешь себе нравиться. Раз будут оценивать, значит есть критерии. Раз есть критерии, значит есть понятие "хорошая форма". И, логично предположить, что ХОРОШАЯ ФОРМА, это не некое абстрактное представление каждого в отдельности, а вполне определенная форма, особенно, если мы общаемся в рамках "лучшего форума по бодибилдингу и фитнесу" и в контексте занятий неким спортом под названием фитнес.
Если мы говорим о "нравиться" - "не нравиться" с обывательской точки зрения, то тут спорить бесполезно, сколько людей, столько мнений. Такие обсуждения более подходят для форумов о похудении, космо.ру и прочее. Я не говорю о том, что здесь они лишнии. Говорю лишь о том, что раз человек выложил фото на "лучшем форуме по бодибилдингу и фитнесу", то некоторые неудовлетворенные жизнью и брызжащие ядовитой слюной пользователи всеже будут вставлять комментраии в разрезе занятий фитнесом и иметь ввиду под хорошей формой некие фитнес стандарты.

[Вита]

Алёнушка, отличные фотографии!
"Верной дорогой идёшь, товарищ!!"
Удачи и веры в себя!