Ника
Quote
супер! а есть фотка "после", где фигуру получше видно
В одежде только есть.
Quote
хаха смешная ничё, с годами это пройдет, 100%%
Это ж сколько мне ждать надо, пока я это оценю ? Даже в очереди нормалаьно не поругаться.
Добавлено
oph
Quote
А можно расшифровать "долго" ето сколько?
Полгода я точно ходила без изменений (на весах), видимо мышцы вес набирали, а жир еще уходить не начал. Да и организм должен был адаптироваться к другому питанию и режиму.
Я против очень резких изменений в питании, избавлялась постепенно от плохих привычек.
Очень медленно все было, а ходила через день.
Зато уже 4 год не набираю ничего обратно.