Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

akelita
Автор темы:
akelita
, июн 24 2007 01:16
#736
Отправлено 15 июня 2010 - 11:14

prokway
В смысле сохранять??? Я же продолжаю тренироваться всё-таки! Руки немного сдулись, сейчас 42.5 кг, но более-менее не заплывшие... Грудь и спина стали больше немного...
Изменил подход к тренингу, тренируюсь по принципу "лучше меньше, да лучше!" 2 раза в неделю всего! Натурально до сих пор!
В смысле сохранять??? Я же продолжаю тренироваться всё-таки! Руки немного сдулись, сейчас 42.5 кг, но более-менее не заплывшие... Грудь и спина стали больше немного...
Изменил подход к тренингу, тренируюсь по принципу "лучше меньше, да лучше!" 2 раза в неделю всего! Натурально до сих пор!

#745
Отправлено 22 июня 2010 - 09:16

Время! Были и рвения и разрывы, всякое было! Сейчас семья, общее создание - ребёнок! Но больше всего держали общие интересы! Спортсмены это же совсем другие люди, не каждый сможет жить со спортсменом в согласии и выдерживать характер такого человека! Мы друг друга дополняем!а так трепетно друг к другу относитесь
#749
Отправлено 21 июля 2010 - 06:13

Руки нормальные, но маловаты будут!) Хочу 45 не жирных! Пока не получается... Да и упор делаю щас больше на спину!Руки у тебя отличные, пик бицепса зашыбенный. Да по натурахе форма ого-го!
На натурале весить бы 95 кг при минимуме жирка... И это пока недостижимая мечта! Щас вес 88, но с весом и талия шире стала = 182 см, при весе 85 кг составляла 178 см... Руки 42.5 см всего...(
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых