1076 ответов в этой теме

[TAPAH]

Раньше тоже извращался,всякие борзые брал)ща беру весовые и кушаю в своё удовольствие,примерно так 15г с утра, 15 г после тренировки,и на кардио часовое 20 гр попивать потихоньку

[laminar]

отпишитесь что лучше , да и вообще что из этого выбрать ?

трек возьми, говорят там от одного названия только прет, мамадорогая, как. Ах, да, там же еще в каждой банке магия   

[SkYB]

Ну почему меняю, дело в том , что недавно узнал от довольно таки уважаемого человека здесь на форуме ( не буду из принципа говорить кто) - что допустим Universal бадяжат свои продукты - и якобы у них не так всё радужно по составу как на этикетке. Правда или нет , судить трудно. По этому пока ещё экспереминтирую с производителями - как говориться в поисках "идеальной формулы" - знаю что утопия , но хотя бы то что будет более менее ощущается на результате. В своё время Xtend "вроде бы" хорошо ощущался, но это такое - доказать трудно.

 

Ну а в целом , Нутраболик и Целулор - как по сырью и качеству продуктов - хорошо или так себе : Просто раньше ни того ни того не пробовал.

[TAPAH]

Вот хорошие,очень многим нравятся

 

[ganso]

Вот хорошие,очень многим нравятся

 

bcaaxplode.jpg

Состав только не очень

[202cm]

Olimp хорошие, но когда нашел Wirud развесные то стараюсь брать их!

[fits]

Состав только не очень

 

и чем же не угодил состав стесняюсь спросить?

[ganso]

и чем же не угодил состав стесняюсь спросить?

Мало аминок в составе

Сообщение изменено: ganso (21 апреля 2014 - 08:13)

[Бабуин]

остановил свой выбор на этих. цена/качество оптимальны, а если сравнить с ценами в темах про Лактомин - то и вообще сказочные! рекомендую.

беру сразу оптом (вкупе с другим спортпитом) цена выходит ещё дешевле.

 

зы. вес 900 гр.

 

[fits]

Мало аминок в составе

 

каких аминок мало? Это ВСАА всего 3 аминокислоты +добавили глютамина ... Нужны амины бери комплекс амин но не пиши такую ерунду!

[Виталий646]

каких аминок мало? Это ВСАА всего 3 аминокислоты +добавили глютамина ... Нужны амины бери комплекс амин но не пиши такую ерунду!

Он имеет ввиду количество BCAA на порцию! 60% процентов аминокислот на 100% продукта, остальные 40% процентов загустители, подсластители и прочий шлак! !

[fits]

Он имеет ввиду количество BCAA на порцию! 60% процентов аминокислот на 100% продукта, остальные 40% процентов загустители, подсластители и прочий шлак! !

 

ну так тогда в любых вкусовых ВСАА так будет ... пусть берет тогда без вкуса там чисто ВСАА , от этого то они не хуже если добавили вкуса и.т.д. я вот например лучше во вкусом буду пить чем противные безвкусовые, мало амин насыпал больше и все ))

[Виталий646]

Кому то и кобыла невеста)

[Ne_egoist]

Как долго хранятся бцаа в разбавленном виде? Можно две порции размешать перед тренировкой, одну выпить до, вторую после?

[Stalnoy-nn]

Без проблем. Бцаа могут храниться достаточно долго (на собственном опыте - не менее 12-ти часов)

[radugnyi]

Без проблем. Бцаа могут храниться достаточно долго (на собственном опыте - не менее 12-ти часов)

 

А как вы определяете что биологическая ценность BCAA не упала с течением времени?

[Stalnoy-nn]

radugnyi, никак. Могу констатировать только то, что при хранении в условиях комнатной температуры раствор не поменял вкус, цвет, запах и консистенцию.  

[Quake]

остановил свой выбор на этих. цена/качество оптимальны,

эти пролетали у меня мимо за милую душу

как то обнаружил ,что какаю этим продуктом

с тех пор только порошок

Ну почему меняю, дело в том , что недавно узнал от довольно таки уважаемого человека здесь на форуме ( не буду из принципа говорить кто) - что допустим Universal бадяжат свои продукты - и якобы у них не так всё радужно по составу как на этикетке.

ужасть какой! а "уважаемый человек",не в курсе случайно,

почему FDA" не замечает",столь интересного менеджмента?

[Ne_egoist]

radugnyi, никак. Могу констатировать только то, что при хранении в условиях комнатной температуры раствор не поменял вкус, цвет, запах и консистенцию.

Сегодня в зале рассказали как оставили шейкер на подоконнике и в течение 2-х часов на него попадали солнечные лучи. После употребления чел на следующий день с толчка не слазил.

[Stalnoy-nn]

Понятное дело, что на солнце лучше не оставлять даже лимонад в пластиковой бутылке.

[Руст]

эти пролетали у меня мимо за милую душу

как то обнаружил ,что какаю этим продуктом

Андрей, а ты случайно не запивал их ледяной водой? Тогда могли и пролететь. 

[fits]

эти пролетали у меня мимо за милую душу

как то обнаружил ,что какаю этим продуктом

с тех пор только порошок

 

ужасть какой! а "уважаемый человек",не в курсе случайно,

почему FDA" не замечает",столь интересного менеджмента?

 

ну-ну , а еще интересно зачем такой компании как Юниверсал что то бодяжить , я могу еще поверить что мелкие конторки что то удешевляют (но все равно это указывается на этикетке , просто внимательнее нужно быть ) но компания столько лет на рынке чтобы портить репутацию свою из-за мелочи не верю!

[Nikonor]

не верю!

К.С.Станиславский

[Quake]

но компания столько лет на рынке чтобы портить репутацию свою из-за мелочи не верю!

а надо верить уважаемому человеку

разумеется,он слышал это от другого

уважаемого человека)))

[Spine]

Что, если после тренировки запивать BCAA не водой, а соком или сладким чаем?

[Zoomik]

Если не вдаваться в детали, то - запивай!

Усвоение креатина с простыми углеводами немного выше, чем с простой водой

[Spine]

Усвоение креатина с простыми углеводами немного выше, чем с простой водой

Собственно, из этих соображений и решил мешать аминки с быстрыми углями, плюс сразу после трени логично, ИМХО, параллельно закрывать углеводное окно с помощью фруктозы или сахарозы, чтобы не шёл расход белков и аминокислот на энергетические нужды организма. Я прав?

[Stalnoy-nn]

Усвоение креатина с простыми углеводами 

 

Вопрос-то про bcaa. Суть верно. Рекомендация на банке:

"To maximize results, take this product with your favorite meal or supplement containing protein and carbohydrates (high glycemic) at a 1:3 ratio.

 

Сообщение изменено: Stalnoy-nn (07 июня 2014 - 11:59)

[Руст]

Собственно, из этих соображений и решил мешать аминки с быстрыми углями, плюс сразу после трени логично, ИМХО, параллельно закрывать углеводное окно с помощью фруктозы или сахарозы, чтобы не шёл расход белков и аминокислот на энергетические нужды организма. Я прав?

Не знаю, прав ты, или нет, но я на трене попиваю бадяжку из порошковых ВСАА и мальты/мёда. Думаю что всё нормуль, одно другому не мешает ( мне даже помогает). 

[Zoomik]

Stalnoy-nn, именно это я и имел ввиду. Про БЦА написал "запивай", а про креатин до кучи привел пример в качестве аналогичной аргументации