53269 ответов в этой теме

[terminalX]

Первый раз слышу подобное выражение.

Юрта. Сидит Папа-чукча - 1,2 м. и мама-чукча - 1,1 м.
Заходит их сын - 1м. и говорит:
- Вот познакомьтесь, моя невеста...
Заходит девушка - 0,9м.
Папа говорит:
- Ты что, сынок, мы такими темпами до мышей доебемся.

[merQ]

Юрта. Сидит Папа-чукча - 1,2 м. и мама-чукча - 1,1 м.
Заходит их сын - 1м. и говорит:
- Вот познакомьтесь, моя невеста...
Заходит девушка - 0,9м.
Папа говорит:
- Ты что, сынок, мы такими темпами до мышей доебемся.

Ахахах, смешной анекдот)

но двоечку все равно ЛОВИ!

[terminalX]

Ахахах, смешной анекдот)
но двоечку все равно ЛОВИ!

Главное, что интеллектуальный, так что оценка несправедлива.

[merQ]

Главное, что интеллектуальный, так что оценка несправедлива.

Очень интеллектуальный! Я по достоинству оценил! Так что не надо так переживать

[Ironbiy]

Считается что процессы роста запускаемые после тренировки длятся не дольше чем 2-3 дня. Поэтому оптимальнее стимулировать с такой частотой. У курсящих процессы роста перманентно повышены и поэтому им можно тренировать мышцы реже

разве не наоборот, с астероидами восстановления быстрее же   

[aid]

- Ты что, сынок, мы такими темпами до мышей доебемся.

Вроде в оригинале "доберемся".

[AnatolyR]

с астероидами восстановления быстрее же

я написал "можно"

[пачварык]

Молекула связывается с рецептором, транспортируется в ядро и стимулирует транскрипцию мРНК, и чем больше мРНК поступят к рибосомам, тем больше они произведут белка.

По русски напиши,ато эти рибосомы и мРНК,как китайская грамота:потренировали мы бицопс...и?

Сообщение изменено: пачварык (27 сентября 2016 - 11:06)

[merQ]

По русски:потренировали мы бицопс...и?

и пошли дальше читать исследования

[пачварык]

и пошли дальше читать исследования

Ну да.А пока теория разрушения(крепатура)-более действенна,правдоподобна и работает.

[Gjkmpjdfntkm]

более действенна,правдоподобна и работает

Нет

[пачварык]

Нет

Да.Причем вписывается в схему Онотолия "2-3 дня"

[terminalX]

По русски напиши,ато эти рибосомы и мРНК,как китайская грамота:потренировали мы бицопс...и?

Ты спрашивал о механизме, а его без терминов не объяснишь.
мРНК - это шаблон, который копируется с фрагмента ДНК и содержит информацию о будущем белке. Рибосома - фабрика для сборки белка. Шаблон подплывает к рибосоме и по ней начинает собираться белок из аминокислот. А аминокислоты поставляются транспортными РНК (тРНК).

[merQ]

но это все равно не помогает накачаться(((((

[пачварык]

Ты спрашивал о механизме, а его без терминов не объяснишь.
мРНК - это шаблон, который копируется с фрагмента ДНК и содержит информацию о будущем белке. Рибосома - фабрика для сборки белка. Шаблон подплывает к рибосоме и по ней начинает собираться белок из аминокислот. А аминокислоты поставляются транспортными РНК (тРНК).

Это все понятно.Как запустить синтез(рост)пика ,ну или просто бицопса?
Как понять что этот синтез щапущен/работает?

Сообщение изменено: пачварык (27 сентября 2016 - 12:12)

[AnatolyR]

Как запустить синтез(рост)пика

[пачварык]

Че?ты так и не ответил,кста:как запускается синтез белка локально?

[AnatolyR]

как запускается синтез белка локально?

силовыми упражнениями на данную область

[пачварык]

силовыми упражнениями на данную область

Существуют упражнения на пик бицопса.Их даволе много.Значит пик таки можно оказыватся наростить.

[merQ]

пик - это всего лишь форма мышцы, его нельзя синтезировать

[пачварык]

пик - это всего лишь форма мышцы, его нельзя синтезировать

Тока эта форма мышцы проявляется после тренировок.Т.е. после синтеза.

Если пик-это генетика,значит должны быть критерии оценки этой генетики,которые можно выявить на УЗИ каком...где ??

[merQ]

а зачем тебе оценка генетики?

[пачварык]

а зачем тебе оценка генетики?

Как зачем?Чтоб знать точно;имеет смысл заморачиваться пиком или не.

Ато многобукаф об этой генетике,а как выявить-0

[Kaчок]

Существуют упражнения на пик бицопса.Их даволе много.

Жаль только объяснений мало, как их применять и как правильно выполнять.

[AnatolyR]

Существуют упражнения на пик бицопса

Не

[AnatolyR]

имеет смысл заморачиваться пиком или не

Не

[Gjkmpjdfntkm]

Да

Нет

Причем вписывается в схему Онотолия "2-3 дня"

Причем не вписывается ни в какие схемы так как длительность крепатуры зависит от частоты тренировок, может болеть при одной и той же нагрузке день и слабо, а может неделю и хрен пошевелишся

[Kaчок]

Тока эта форма мышцы проявляется после тренировок.

Мы приобретаем способность двигаться благодаря мышечным волокнам, которые сокращают и растягивают фасции, что в свою очередь позволяет телу двигаться. Когда мы двигаемся, фасция перестраивает себя с помощью слоев тканей, которые скользят друг над другом и, одновременно, волокнистой структурой тканей, которая выравнивается, чтобы в конечном итоге иметь возможность изменить свою форму.

снимок живой фасции при 25-кратном увеличении. Снимок был сделан доктором Жан Клодом Гюмбертау (Dr. J. C. Guimberteau ) с помощью фотоаппарата  для эндоскопической съемки. Примечание: воздух между волокнами у фасции обычно отсутствует. Это объясняется наличием разрывов тканей по причине хирургического вмешательства и присутствием видимых границ. В обычном состоянии данное пространство представляет собой сплошную среду заполненных жидкостью отсеков.

 

Миниатюры

• 

[пачварык]

Не

Как не?СУЩЕСТВУЮТ!Те-же концентрированные сгибания.Или они тоже самое что и пшнб?

Тогда почему все чета мужрять?Делай пшнб и усе.

[пачварык]

Так нарастает пик или не?