Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#7441
Death Star

Death Star

    Дебилдер

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 999 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Твоя позиция понятна. Новая власть - гамно. Россия - интервенты. Бандерлоги приедут и пес с ними, ибо свои. Вопросов более не имею. Да и вопрос-то был не к тебе, если шо...

Да нет никаких бандерлогов. Все их боятся, но никто никогда не видел))). Паники больше развели, вот и все. Просто люди насмотрелись на этих радикалов с экранов ТВ и думают что у них одна цель- разрушать, что по всей стране с турне поедут. На самом деле до Юга-Востока это течение не дошло, до Крыма тем более. Ну кроме снова памятников Ленину. Если бы приехали- сами бы справились. Крымский Беркут оружия все равно не сложил, так что было бы чем защищаться. Но солдаты РФ это уже перебор.



#7442
Ikar

Ikar

    Весенний алкоджаз[мэн]

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 123 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: 69 параллель, Заполярье край суровый

Эхо частичек рулит.Жаль на видео до негативов с 120% ПМ не дошли в той же идеальновмеру грязной технеке и цыливой амплитудо.

 

www.youtube.com/watch?v=NxEyT4Ax9tc



#7443
muglan

muglan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 381 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Казань

Да нет никаких бандерлогов. Все их боятся, но никто никогда не видел))). Паники больше развели, вот и все. Просто люди насмотрелись на этих радикалов с экранов ТВ и думают что у них одна цель- разрушать, что по всей стране с турне поедут. На самом деле до Юга-Востока это течение не дошло, до Крыма тем более. Ну кроме снова памятников Ленину. Если бы приехали- сами бы справились. Крымский Беркут оружия все равно не сложил, так что было бы чем защищаться. Но солдаты РФ это уже перебор.

 

А сарказм трудно было уловить, да? Понятно что нет фашиков, они как суслики в поле, которые есть, но их не видно. Но...Есть в политике такая тема как упреждение. Типа, неча ждать пока беда придет, заранее подстрахуйся, коль ты мОлодец дальновидный. А здесь (я так понимаю) большинство Крыма за вступление в Россию, частью которой он и был, пока алкаш Хрущев не отдал Украине. Возня геополитики идет. Грязи еще будет полно. Пока не понятно чей флот будет стоять в Севастополе. А бандерлоги всего лишь разменная монета в игрищах - шума много, толку ноль. Примерно так.



#7444
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург
Виноват не только Хрущев, но и Ельцин

#7445
muglan

muglan

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 381 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Казань

Ельцин еще похлеще алкаш. Правильно говорят - пьяница мать-горе в семье. Это про этих двоих мудозвонов.



#7446
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Собственно, из этих двух кого и звать алкашом, так это ЕБН, а Хрущев просто хотел удержать власть и "замаливал" свои грехи на Украине.



#7447
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Плиз! Обсуждайте политические вопросы у себя на кухне! :)

Блин вот с чего съезд начался:

Павел, не по теме. Тут все не по теме)))
На референдуме как будешь голосовать?

Надо как нибудь Игорьку в его тему такую же подлянку запустить ;)

Сообщение изменено: rihad (08 марта 2014 - 08:49)


#7448
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Подходы должны быть около-отказные или лучше распределять нагрузку, чтобы повторения во всех были примерно одинаковыми?

смотря какой уровень и цели)

#7449
Алексей Юрьевич

Алексей Юрьевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 189 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Дмитрий Р, ну я для себя конкретно спрашиваю. Сегодня попробовал 8\8\8\8\10. Интенсивность средняя была, но все 5 по 10 не осилил бы, наверное.



#7450
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Алексей Юрьевич,ВИГ рекомендовал 5хмах. т.е. будет с падением повторов.

такой подход хорош для наращивания повторов точно...

а так-как уже разы неплохие,то можно и 5х8,5х10 делать с весом...Без веса сам делал 5х12+суперсет жим на дельты был там же)

На разы сейчас что-то около 20+15+3х10.



#7451
Алексей Юрьевич

Алексей Юрьевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 189 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Дмитрий Р, а какой отдых между подходами?



#7452
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Дмитрий Р, а какой отдых между подходами?

у меня строго-каждые 2 минуты новый сет, не важно сколько в нем было повторов...Короче, отдых около 1,5 минут.

#7453
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Севастополь будет в составе республики Крым в составе РФ.

Извиняюсь, попутал.

Севастополь будет самостоятельным субъектом РФ.



#7454
санитар

санитар

    поющий мурзик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 883 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горький

Плиз! Обсуждайте политические вопросы у себя на кухне!

Ша! тема уже давно не твоя, а народная. народ хотит политику обсуждать. 

вот только до баб никак все дело в теме не дойдет. а уже предлагалось потереть тут за них. опять же 8 марто еще не истекло



#7455
санитар

санитар

    поющий мурзик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 883 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горький

что выбираете? блондинки?



или брюнетки? и что думает Гуру?

Миниатюры

  • блонд.jpg
  • брунетки.jpg


#7456
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ша! тема уже давно не твоя, а народная. народ хотит политику обсуждать. 

Ты предлагаешь устроить майдан в теме рихада и диктовать условия, что и как обсуждать? :D

 

вот только до баб никак все дело в теме не дойдет. а уже предлагалось потереть тут за них.

А что их обуждать, их ипать надо.

 

П.С. Женщины в эту тему вряд ли заходят, но если вдруг...

С Праздником Вас! :give_rose:



#7457
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии


#7458
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Тебе кто больше нравится: брюнетки или блондинки?

- Брюнетки!

- Почему?

- У них сиськи больше!

:D



что выбираете? блондинки? или брюнетки?


Дайте две!!!

#7459
санитар

санитар

    поющий мурзик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 883 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горький

M. Kvakin,

Степанцов не праффф!

 

,

жадный - две ему ПОДАВАЙ!



,



,


Пытаюсь имя Игорька вставить, а вставляет только запятую :crazy: . видимо алкоголь в честь женского дня дает о себе знать



#7460
Pavel O

Pavel O

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 429 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Z
У грузина спрашивают:
— Вы каких женщин предпочитаете: блондинок или брюнеток?
— ДА!

#7461
санитар

санитар

    поющий мурзик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 883 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горький

сейчас так то пост...

 - батюшка, а в пост женщину можно?

- можно, но только не жирную... (баян, естественно)



#7462
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Рихад азербайджанец. 

По логике вещей, у него не должно быть проблем с женщинами.

 

В Москве соотечественников Рихада часто можно увидеть с блондинкой, выше его на голову.

Маленький, пузатый. С прессом. Прессом баксов! :D



Не мышцы надо качать, а нефть!



#7463
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

сейчас так то пост...
 - батюшка, а в пост женщину можно?
- можно, но только не жирную... (баян, естественно)

Рихадушка смотрю вообще не постится, даже по шариату. Особенный парень, айтишник.;)

Не мышцы надо качать, а нефть!


Пресс не качает! Нефть качает!

#7464
санитар

санитар

    поющий мурзик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 883 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горький

M. Kvakin,

ну, по ихним понятиям после захода солнца можно мести все со стола... да и пока у них не пост вроде.

Миниатюры

  • post-3-12951264455334.jpg
  • post-2-12951985085309.jpg


#7465
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
M. Kvakin, пощусь каждый день, лингейнз 16/8 :)

#7466
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

M. Kvakin,
ну, по ихним понятиям после захода солнца можно мести все со стола... да и пока у них не пост вроде.

Ты хоть до 1-й страницы отмотай назад, жрёт всё подряд окаянный, даже днём.;)

#7467
санитар

санитар

    поющий мурзик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 883 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горький

M. Kvakin,

ни разу не мусульманин



#7468
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

M. Kvakin, пощусь каждый день, лингейнз 16/8 :)


Был у меня в студенческие годы друг - Рамиль, азербайджанец, сало мёл только шум стоял, причем всегда находил обоснование своим поступкам, и с точки зрения Лайла, и вообще. ;)

#7469
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 220 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

по ихним понятиям после захода солнца можно мести все со стола


Это только в рамадан.

#7470
Samuel Wimes

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

Был у меня в студенческие годы друг - Рамиль, азербайджанец, сало мёл только шум стоял, причем всегда находил обоснование своим поступкам, и с точки зрения Лайла, и вообще.

Когда в походе - можно, у меня афганцы и иракцы водку жрали только так, я им говорю, как же так, пророк не велит, а они, мол, когда на чужой земле, живи по местным понятиям  :D


10 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 10 гостей, 0 скрытых