37919 ответов в этой теме

[Rebirth]

ета музика на заднем плане с какой страници теми? Она вам еще не надоела? + пик бицепса действительно неестетичен как по мне, незнаю после травми ето или после уколов каких то, но я вам сочуствую.

[Фельд]

не трогайте его
оно не ваше
от мух потеретое говно
и вы не краше
чем жил
кого любил
тут нету счета
он есть и был
судьбу не злил
ждя недолета перелета
уходит жизнь
кого то зля
всплывая с камнем
возле шее
по пацанячи в шестьдесят
ее еб..м....ее имеем...
Фельд...........только что

[Ernesto]

шутки, шутками,но предел надо знать.

[S_Felix]

не трогайте его
оно не ваше
от мух потеретое говно
и вы не краше
чем жил
кого любил
тут нету счета
он есть и был
судьбу не злил
ждя недолета перелета
уходит жизнь
кого то зля
всплывая с камнем
возле шее
по пацанячи в шестьдесят
ее еб..м....ее имеем...
Фельд...........только что

Сообщение изменено: S_Felix (24 мая 2010 - 10:09)

[Локтионов Валерий]

ИННА

ProbolicSR

Не иначе как зомбирование идет с этой музыкой из "Мастера и Маргариты".

помимо этой музыки,у меня на видео звучит Болеро и саунтрек Последний из Могикан
Фельд
ты прав Серега,каждый др...так как хочет

Есаул

я понял - со всеми заморочками Валеру можно принять, тока если познакомишься с ним воочию
пора организовать вояж в Ростов

Олег,будешь в Ростове-заходи



S_Felix

[Локтионов Валерий]

Миниатюры

• 

[ProbolicSR]

Локтионов Валерий
Отличная форма.

[Локтионов Валерий]

пик бицепса у меня был и в далекой молодости

Миниатюры

• 

[Локтионов Валерий]

возраст и множество травм, разрывов и шрамов-естественно не улучшают и не красят фигуру,но все же я продолжаю тренироваться и получать от этого огромное удовольствие

Миниатюры

• 

[Честер]

вот это лучшая фотка в этом топике. ИМХО.
как Арнольд смотришься

[Локтионов Валерий]

Честер

вот это лучшая фотка в этом топике. ИМХО.
как Арнольд смотришься

Спасибо,мне больше нравится эта-

Миниатюры

• 

[Rebirth]

П*здец тупой *wolf* поставил минус потому что я спросил ненадоела ли музика на заднем плане на видео и что по мне так бицепс не оч естетично виглядит)
Шо за идиотизм, забанте меня еще после етого что я дописал!

[Локтионов Валерий]

в те времена у меня была очень своеобразная система тренировок
три цикла я тренировался через день и качал только одну мышечную группу-Узкая специализация
первый месяц-грудь-только жимы лежа на горизонтальной-вариант первый на силу по-1-5 раз в подходе,вариант второй суперсерии и жимы преимущественно на низ груди,плюс отжимания
на силу делал-десять подходов жимов в длинной пирамиде,на рельеф в сс доводил на грудь до-70 подходов в день
второй месяц-широчайшая от 30 до 60 подх
третий месяц-руки-трицепс-30 подх и бицепс-25 подх
четвердый и пятый месяц по методу Асовского-тренировка шесть раз в неделю на все мышцы
в день-70-120 подходов,каждая МГ-ПРОКАЧИВАЛАСЬ ТРИ РАЗА В НЕДЕЛЮ
ИМЕННО В КОНЦЕ ПЯТОГО МЕСЯЦА ЦИКЛА КОГДА Я ГОТОВИЛСЯ К МЕЖДУНАРОДНОМУ ТУРНИРУ В КЛАЙПЕДЕ,Я И СДЕЛАЛ ДВЕ ПОСЛЕДНИИ ФОТОГРАФИИ-1986 ГОД

[TOSHIBA]

баян

[Фельдфебель]

Rebirth

П*здец тупой *wolf* поставил минус

я добавил
заплачь исчо

[Вован Владимирский]

Фельдфебель
зачем ты жрущую панду обидел!!!

[ВЕЗУВИЙ]

TOSHIBA
Ну и что ,что баян может человек понастольгировать хочет..Я вот несмотря на юнность тоже с диким удовольствием люблю вспоминать детство ,школьные годы....

[Фельд]

ФОТО СУПЕР...Валерон...бля...ты и так на все смотришь с юмором...ну не срывайся...КТО ЗНАЕТ КТО ТЫ И КАК...тот будет те минуты знакомсва вспоминать с прятными чуствами...ну а меня прости..падлу....ну я то могу пдебатеньки по доброму...ТЫ ЗАЧЕМ ....ТВУ...УСЫ СБРИЛ!!

[Локтионов Валерий]

Фельд

ТЫ ЗАЧЕМ ....ТВУ...УСЫ СБРИЛ!!

щекотятся когда целуешся

[Локтионов Валерий]

ВЕЗУВИЙ

Ну и что ,что баян может человек понастольгировать хочет..Я вот несмотря на юнность тоже с диким удовольствием люблю вспоминать детство ,школьные годы....

да у меня честно говоря,нет никакой ностальгии,так как моя жизнь сейчас намного лучше чем раньше,так что,хоть иногда и вспоминаю прошлое-особенно Девяностые,но уж точно могу сказать,что не хотел бы возвратиться в то время опять


TOSHIBA

баян

шо це такое-баян

[Локтионов Валерий]

Rebirth

ета музика на заднем плане с какой страници теми? Она вам еще не надоела?

мне может годами нравится одна и та же музыка,например под Европу я начал позировать еще в 1987 году и она мне нравится и сейчас,в зале я занимаюсь под Рамштайн с очень громким звуком и он мне не приедается,последнии полгода я позирую и тренируюсь под Болеро И САУНТРЕКИ пОСЛЕДНИЙ ИЗ мОГИКАН И Мастер и Маргарита и они мне совершенно не приелись-вот такой я Валерий-Постоянный

[ВЕЗУВИЙ]

баян-повтор

[Rossomaha]

Баян - это в переводе с украинского Гармонь, муз. инструмент.

А в инетовском сленге баян = глупость, смешное что-то.

[Dj Riga]

помоему эта фото тема самая оживленная на форуме!
почему это?

[NatXP]

Обалденные фотографии! Каюсь, пролистала не все страницы, но мне хватило и увиденного!
Легендарно!

[Локтионов Валерий]

NatXP Спасибо Натали,очень приятно видеть тебя на своей странице


сегодня легонько покачался по ВИТУ

[Локтионов Валерий]

[кромешник]

последнее видео - выгглядите очень достойно и свежо
но вот это

сегодня легонько покачался по ВИТУ

нонсенс
по нему "легонько" - никак

[NatXP]

Локтионов Валерий
У вас в квартире оборудован мини-зал? Здорово, очень удобно

[NatXP]

Не могу летом тренироваться на полную силу, приходится сокращать тренировки до 1-2х в неделю. Очень сильно уши закладывает от духоты, потом и голова начинает кружиться Бегать - могу, железо не получается ((( За исключением пасмурных и дождливых дней, конечно, тогда бегом в зал

Сообщение изменено: NatXP (26 мая 2010 - 01:36)