Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Мой русский жим

* * * * - 7 голосов

  • Please log in to reply
9788 ответов в этой теме

#7381
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 153 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Олег Жур , к примеру, атлет высшего уровня, выбрался без последствий. Были раньше травмы, но это уже всё в прошлом, сейчас ничего не беспокоит. С мозгами надо всё делать..

Собирался через три дня ответить :) , но напишу сейчас , хотя я и дилетант в вашем виде спорта . Ведь тут опять же однозначного ответа не существует , кто умнее или продуманнее -Олег Жур , который постоял рядом с олимпийцами , зато сохранил здоровье (и слава богу ) или Ронни , обладатель восьми Сандовых , навсегда вписавший себя в историю спорта , но в этой борьбе растерявший здоровье . Для кого то Ронни икона спорта , а для кого то просто глупый ниггер . ( если что , то я так не считаю )

#7382
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 095 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Тем же тренером?

нет, с тобой начну работать

#7383
RTR150

RTR150

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 726 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

нет, с тобой начну работать

Ну продолжай строить из себя самого умного)))



#7384
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 924 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
medvedm61, то, что у Жура нету Сандова, не убирает его из спорта высших достижений,или ты считаешь, гавно уровень, потому что олимпию не выигрывал, и на таком уровне понятно можно обойтись без последствий?

#7385
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 095 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва


Ну продолжай строить из себя самого умного)))

самый у нас это ты , забыл что ли свои слова что я даже сам себе программу составить не могу . Поэтому продолжай , жги

Сообщение изменено: Fortnite (11 апреля 2022 - 06:53)


#7386
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 153 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

medvedm61, то, что у Жура нету Сандова, не убирает его из спорта высших достижений,или ты считаешь, гавно уровень, потому что олимпию не выигрывал, и на таком уровне понятно можно обойтись без последствий?

Семён , не на моем уровне судить об уровне Жура , но чемпион один и , если исключить всякие подковерные игры , можно сделать вывод , что остальным не хватило таланта , генетики , либо просто осторожничали , недорабатывали , что позволило сохранить здоровье , но не позволило получить заветную статуэтку . У тебя есть другие варианты ? Озвучь , пожалуйста .

#7387
RTR150

RTR150

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 726 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

самый у нас это ты , забыл что ли свои слова что я даже сам себе программу составить не могу . Поэтому продолжай , жги

Ладно, Алексей, поправляйся.



#7388
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 924 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Семён , не на моем уровне судить об уровне Жура , но чемпион один и , если исключить всякие подковерные игры , можно сделать вывод , что остальным не хватило таланта , генетики , либо просто осторожничали , недорабатывали , что позволило сохранить здоровье , но не позволило получить заветную статуэтку . У тебя есть другие варианты ? Озвучь , пожалуйста .

Странная какая то у тебя логика.какая нахуй статуэтка?? Ты представляешь о чем ты говоишь?Это уникумы. Фелпсы и Болты, их еденицы.
Рождающиеся раз в 100 лет! Почему ЧЕМПИОН ОДИН? Ли хейни тоже 8 кратный. Жив здоров. Типа рони стал 8и кратным, потому что вьебывал не жалея себя? Да, но травмы не поэтому, все вьебывали
Чемпионов много. Разных. Не один рони.
Чемпионов олимпий, и чемпионов мира ифбб, много. И все очень достойные атлеты. Тот же Хит был 7 раз и жив здоров. Ятс - 6 и жив, но тоже весь в травмах, - ему не так повезло, рони повезло ещё меньше. это всё уникумы и при чем тут спортивные травмы в общей своей массе? Ты думаешь другие, Жур , Журас или я, меньше вьебывали? Я , думаю, нет. Осторожничали? - да. НО, НЕ НЕДОРАБАТЫВАЛИ! не стали м.О по совсем другим многим причинам.
Виктор, прости дорогой, что так бесцеремонно в твоей теме. Может перенесут в околотрентровочные..

Сообщение изменено: Семён (11 апреля 2022 - 09:19)


#7389
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Не нужно ничего переносить. Нормальная компания солидных товарищей.

Может и я от всех вас ума поднаберусь.)



#7390
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Если концептуально, то тренироваться и выступать нетрудно - была бы мотивация, но выбрать правильное  направление -это главная, стратегическая проблема.

Кто бы мне подсказал 13 лет назад куда идти, а куда уже опоздал - памятник.

Сейчас я уже сам знаю куда и почти знаю как, но пока шатался из стороны в сторону и обрастал опытом  шишек набил немало.

 

А касаемо здоровья и удачи, то заранее определить цену успеха невозможно и травматизм разной степени, наверное, неизбежен. Как занозы в руке у столяра. Брат перестал обращать внимания на занозы через год работы. Хороший краснодеревщик, в лучшие времена немало с ним вывез с фабрики через черный ход.

 

У элитных спортсменов определить мотивацию или степень осторожности невозможно и ненужно.

Уже не помню кто (кажется Айртон Сенна) сказал примерно так: «если бы я хоть раз подумал что будет, когда я на полной скорости врежусь в препятствие, то я не смог бы сесть в болид». Не дословно.

 



#7391
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 924 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс


Если концептуально, то тренироваться и выступать нетрудно - была бы мотивация

Знаешь Вить, тренироваться готовиться, совмещать тяжелейшие тренировки с жесточайшей диетой, ( чего нет ни в одном виде спорта и это как раз про степень мотивации) мне было не трудно, никогда не жаловался. Вот выступать, выходить на сцену перед 5тысячным залом, мне было очень тяжело. Лучше бы повторил полугодовую подготовку, чем эти 10- 20 мин на сцене, не знаю почему, тот же Журас, чемпион всея и всего, мой друг , он кайфовал на сцене, это было ему наградой за длительные лишения. Ну да ладно, это я про мой спорт и просто лиричное настроение)) В остальном да, согласен с тобой

Сообщение изменено: Семён (11 апреля 2022 - 10:42)


#7392
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 153 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Странная какая то у тебя логика.какая нахуй статуэтка?? Ты представляешь о чем ты говоишь?Это уникумы. Фелпсы и Болты, их еденицы.
Рождающиеся раз в 100 лет! Почему ЧЕМПИОН ОДИН? Ли хейни тоже 8 кратный. Жив здоров. Типа рони стал 8и кратным, потому что вьебывал не жалея себя? Да, но травмы не поэтому, все вьебывали
Чемпионов много. Разных. Не один рони.
Чемпионов олимпий, и чемпионов мира ифбб, много. И все очень достойные атлеты. Тот же Хит был 7 раз и жив здоров. Ятс - 6 и жив, но тоже весь в травмах, - ему не так повезло, рони повезло ещё меньше. это всё уникумы и при чем тут спортивные травмы в общей своей массе? Ты думаешь другие, Жур , Журас или я, меньше вьебывали? Я , думаю, нет. Осторожничали? - да. НО, НЕ НЕДОРАБАТЫВАЛИ! не стали м.О по совсем другим многим причинам.
Виктор, прости дорогой, что так бесцеремонно в твоей теме. Может перенесут в околотрентровочные..

Статуэтка Сандова , какая же ещё ! Я не добился больших высот в спорте , но хорошо был знаком с Варданяном , Курловичем , царствие им небесное , там вот эти люди добились всего , так как не боялись рисковать , не осторожничали , поднимали веса , которые другим и не снились , поэтому и были великими чемпионами . Почему я написал , что чемпион один -потому что на момент награждения он действительно один , все остальные проиграли . Ронни наиболее яркий пример , поэтому я его и выбрал , чтобы стать ещё больше , ему пришлось рисковать , не знал он каких то других способов . Насчёт здоровья других чемпионов -никто из них не обошёлся без травм , просто все не так фатально , но здоровых среди них нет . Даже если взять ту же ГЗТ - если человек вынужден регулярно употреблять лекарства , значит он уже нездоров :( и неважно , какая тут зависимость , физиологическая или психологическая .

#7393
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 924 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
medvedm61, я ему про фому, а он мне по ерему
Монтгомери не зря отметил, что ты упертый ,как баран, с такими людьми , которые не понимают о чем речь,желания дискутировать никакого нет.
И , чтоб ты знал, бильдеры и не только, применяют ГЗТ, не потому, что , они больны и вынуждены это делать, а для того , чтобы , когда наступает такой возраст, когда своих гормонов уже мало или их нет, поднять качество своей жизни и лучше и моложе себя чувствовать

#7394
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 153 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

medvedm61, я ему про фому, а он мне по ерему
Монтгомери не зря отметил, что ты упертый ,как баран, с такими людьми , которые не понимают о чем речь,желания дискутировать никакого нет.

Семён , не нужно переходить на личности , даже если аргументов уже не осталось :) , да и дискутировать уже собственно не о чем .

Сообщение изменено: medvedm61 (12 апреля 2022 - 10:38)


#7395
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 924 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс


Семён , не нужно переходить на личности , даже если аргументов уже не осталось :) , да и дискутировать уже собственно не о чем .

для чего аргументы?? Это вроде у тебя нет аргументов, по поводу чуши, которую ты про гзт накорябал. Если у тебя нет такой возможности и припекает от того, что она есть у других, то просто лучше промолчи. и никто никуда не переходил, и дискутировать с тобой больше мне точно не о чем.

Сообщение изменено: Семён (12 апреля 2022 - 11:04)


#7396
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 970 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

что менять надо - это понятно , тренинг будет перестраиваться с нынешними реалиями

не сравниваю, но аналогичная ситуация меня с ногой)

#7397
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 153 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Это вроде у тебя нет аргументов, по поводу чуши, которую ты про гзт накорябал.

Прости , Семён , если наступил на больную мозоль :( Надеюсь , что качество твоей жизни от этого не сильно ухудшилось . Будь здоров . :)

#7398
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 095 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

не сравниваю, но аналогичная ситуация меня с ногой)

Саш , аналогия не совсем напрашивается , я то сходил к врачу, сделал узи , ты же сам себя пытаешься лечить меняя упражнения .

Так то я очень надеюсь что месяца через два начну приседать-тянуть



#7399
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 924 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Прости , Семён , если наступил на больную мозоль :( Надеюсь , что качество твоей жизни от этого не сильно ухудшилось . Будь здоров . :)

у меня нет больных мозолей, абсолютно. О качестве моей жизни ты не волнуйся так, оно замечательное

#7400
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 31 970 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Саш , аналогия не совсем напрашивается , я то сходил к врачу, сделал узи , ты же сам себя пытаешься лечить меняя упражнения .
Так то я очень надеюсь что месяца через два начну приседать-тянуть

согласен) но есть обстоятельства)
А так кроме того я делаю ЛФК на ногу, кстати помогает)

#7401
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 350 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

у меня нет больных мозолей, абсолютно. О качестве моей жизни ты не волнуйся так, оно замечательное

 

у каждого бодибилдера есть слабое место и больная мозоль!



#7402
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 924 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

у каждого бодибилдера есть слабое место и больная мозоль!

ну тебе видней

#7403
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 39 461 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

у каждого ..... есть слабое место и больная мозоль!

Так точнее.

Хотя допускаю, что у Честера нет мозолей ( подолог, педикюр и пр.) Красит ли он ногти на ногах?)

Я пару дней красил, когда в дорогом и понтовом бассейне подцепил грибок.



#7404
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 924 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

взять ту же ГЗТ - если человек вынужден регулярно употреблять лекарства , значит он уже нездоров

Не хотел дискутировать, но просто поделюсь мыслями и фактами о гзт
В развитых странах, мужчинам где-то за 40, которые жалуются на вялость, апатию, снижение энергии, очень часто рекомендуют сдать анализ на Тестостерон общий, и если показатель снижен,то им предлагают начать заместительную терапию. Это решение влечет за собой ряд положительных моментов. Изменяется в лучшую сторону состав тела: больше мяса, меньше жира, половая функция переживает вторую молодость, есть определенный омолаживающий эффект, в целом- организм отыгрывает весь негатив, который он получил за время процесса старения и в состоянии дефицита андрогенов.Ты говоришь они больные эти люди, ок, так почему бы не подлечиться,если результат такой замечательный

#7405
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 153 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Не хотел дискутировать, но просто поделюсь мыслями и фактами о гзт
В развитых странах, мужчинам где-то за 40, которые жалуются на вялость, апатию, снижение энергии, очень часто рекомендуют сдать анализ на Тестостерон общий, и если показатель снижен,то им предлагают начать заместительную терапию. Это решение влечет за собой ряд положительных моментов. Изменяется в лучшую сторону состав тела: больше мяса, меньше жира, половая функция переживает вторую молодость, есть определенный омолаживающий эффект, в целом- организм отыгрывает весь негатив, который он получил за время процесса старения и в состоянии дефицита андрогенов.Ты говоришь они больные эти люди, ок, так почему бы не подлечиться,если результат такой замечательный

В развитых странах это в первую очередь бизнес -хотите омолодиться , нет проблем . А теперь то , что я наблюдаю у своих знакомых , пользующих ГЗТ , как назначенный андрологом небидо , так и самоназначенные различные андеры -все поголовно имеют проблемы с давлением , в связи с чем применяют гипотензивные , с холестерином, в связи с чем применяют статины . Да что там перечислять , достаточно тему Метаныча почитать . Я сам никогда не был на темной стороне , так что всех прелестей высокого теста описать не могу , может вообще бы по облакам ходил , а может у меня тестостерон от природы высокий , когда то на сборах проверяли уровень гормонов , но я не вникал . Пока никаких ужасных возрастных изменений не чувствую , и отец мой и дед в 60 лет были те ещё живчики , молодым не угнаться , так что есть на кого равняться и без ГЗТ .

#7406
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 979 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

В развитых странах это в первую очередь бизнес -хотите омолодиться , нет проблем . А теперь то , что я наблюдаю у своих знакомых , пользующих ГЗТ , как назначенный андрологом небидо , так и самоназначенные различные андеры -все поголовно имеют проблемы с давлением , в связи с чем применяют гипотензивные , с холестерином, в связи с чем применяют статины . Да что там перечислять , достаточно тему Метаныча почитать . Я сам никогда не был на темной стороне , так что всех прелестей высокого теста описать не могу , может вообще бы по облакам ходил , а может у меня тестостерон от природы высокий , когда то на сборах проверяли уровень гормонов , но я не вникал . Пока никаких ужасных возрастных изменений не чувствую , и отец мой и дед в 60 лет были те ещё живчики , молодым не угнаться , так что есть на кого равняться и без ГЗТ .

Ну значит это просто не твоё, если не чувствуешь необходимости.
 



#7407
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 153 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну значит это просто не твоё, если не чувствуешь необходимости.
 

необходимость есть у того же Ятса , который как то сказал -я вынужден до конца жизни ставить себе уколы тестостерона , потому что мой собственный уровень как у девяностолетнего старика :( .

#7408
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 979 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

необходимость есть у того же Ятса , который как то сказал -я вынужден до конца жизни ставить себе уколы тестостерона , потому что мой собственный уровень как у девяностолетнего старика :( .


При чём здесь Ятс? Я о тебе сказал.



#7409
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 153 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


При чём здесь Ятс? Я о тебе сказал.

Это я так , пространно рассуждаю :)

#7410
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 924 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

А теперь то , что я наблюдаю у своих знакомых , пользующих ГЗТ ,

ну мне странно читать твою писанину, так как я ,у МОИХ знакомых, включая меня, наблюдаю прекрасное самочувствие , отсутствие даже минимального давления и все замечательно


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых