349875 ответов в этой теме

[zinid]

Новая статья про дозировки у профи: http://musculardevel...ml#.VZW4LnTSFhF

Ятц хавал 15мг оксандролона и 200мг примоболана. Просто агнец божий

[sereje4ka]

Я наоборот стараюсь подгадать когда телочки в зале.

Нахер эти вонючие качки.

 

Больше всего приседоблядей ненавижу. Замотают свой волосатый жир в скафандр, займут блять все платформы, стойки и скамейки - орут, пердят сука, отдыхают по 15 минут. И потом все штанги и весь зал в кровище и магнезии. 

 

При этом сука по видухе хер проссышь что человек вообще абонемент в зал имеет.

Сообщение изменено: sereje4ka (03 июля 2015 - 01:19)

[Arik]

При этом сука по видухе хер проссышь что человек вообще абонемент в зал имеет.

бывает очучение,что хорошо выглядящие лифтеры есть только в интернетах ))

[Архимед]

Я на велике кручу педали, они на мат ложатся передо мной и растягиваются. Если бы на виагре качался, пиздец был бы

Это у них, я думаю, у всех метод такой. Стоит начать что-то делать - ложится в 2-х метрах к тебе жопой и тщательно начинает растягиваться. Если не помогает - задаёт вопрос - есть ли у неё перспективы в бикини или как выполняется то или иное упражнение. Или для чего вот этот тренажёр, хе-хе.

[sereje4ka]

Это у них, я думаю, у всех метод такой. Стоит начать что-то делать - ложится в 2-х метрах к тебе жопой и тщательно начинает растягиваться. Если не помогает - задаёт вопрос - есть ли у неё перспективы в бикини или как выполняется то или иное упражнение. Или для чего вот этот тренажёр, хе-хе.

 

Да скоро я сорвусь. Преднакоп. Там уже пометил парочку сисястых жопастых кудрявых.

[ViktorMsk]

Это у них, я думаю, у всех метод такой. Стоит начать что-то делать - ложится в 2-х метрах к тебе жопой и тщательно начинает растягиваться. Если не помогает - задаёт вопрос - есть ли у неё перспективы в бикини или как выполняется то или иное упражнение. Или для чего вот этот тренажёр, хе-хе.

 

Пёзды, что с них взять. Думаю наш Рихад так же себя в зале ведёт.

[sereje4ka]

Да не пезды, нормальные девочки студенточки. 7/10 в основном. Ну бывают и 8 конечно.

 

Мне с этим проще, так как израилитянке точь в точь в мои вкусы попадают :-)))))))

 

Невысокие сисясто жопастые, смуглые и кудрявые

[sereje4ka]

Этожпроменя! Еще и, бывает, пержу на каждом повторении.

 

не, ты намного гламурнее этих ушлепков

[Don VOVCHIK]

бывает, пержу на каждом повторении.

Атрибут!

Всем доброго дня!

[merQ]

Есть такое кстати.... Тот же Шварц... Я перечитал в свое время кучу его книг, пересмотрел разных интервью и.т.д. Он всегда говорил разные вещи! То он писал что он качался и делал по 30 - 35 подходов не до отказа, то он писал что делал их всегда только до отказа, блять, 35 подходов и все до отказа, вы представляете себе это? То он писал что делал по 16 - 20 подходов, не более. Идем далее. То он говорил что его любимое упражнение на бицепс это подъем штанги на бицепс, обычной прямой штангой, то любимое EZ штангой. Потом было проскакивало он говорил что его любимое упражнение на биц это концентрированое сгибание гантелей. Потом он говорил что его любимое упражнение на грудь это жим лежа, типо это самое лучшее упражнение и без него не построить грудь, то он говорил что самое лучшее упражнение это разводки лежа, типо это они сделали его грудь такой обьемной и накаченой. Короче, везде он говорил всегда разные вещи. То одно, то другое. Он уже в своем пиздеже сам запутался.

Рихад идет по стопам Шварца

[AnatolyR]

начиная с 90-х все ББры сильно прибавили в массе. В 2000-х ещё сильнее, тот же Рами - это что-то запредельное уже. Неужели это произошло только от генетики?

больше стали есть

и химии стало больше

начали курсить постоянно

[Претор]

Как бодрость духа?

[AnatolyR]

Ятс делал всего 3-4 подхода до отказа и рос

это миф

Яетс на разминке набирал обьём

[Don VOVCHIK]

Новая метода похудения от российских ученых:

Уголь!

Если разгрузить вагон угля, можно похудеешь до 2 кг!

[Мозголомная Брага]

Сначала разгрузить, а потом сожрать

[Dimik]

Новая метода похудения от российских ученых:
Уголь!
Если разгрузить вагон угля, можно похудеешь до 2 кг!

Сначала разгрузить, а потом сожрать

В россии как всегда все сделают наоборот)
Сначала сожрут а потом будут жаловаться что метода не работает!

[Don VOVCHIK]

Я к тому что с таким дрочем как у маэстро можно епашить вагоны. Может физический труд сделает из бочонка человека!

[Znatok Ne]

можно епашить вагоны

у них тока нефть вроде в az (?) ... где ж ему уголь взяь (?)

[Don VOVCHIK]

Znatok Ne,
Камень там есть!

[Znatok Ne]

Don VOVCHIK,

быдлость(с)

[merQ]

Znatok Ne,
Камень там есть!

только в почках
тут и уголь не поможет... активированный

[Don VOVCHIK]

Znatok Ne,
Жеглов о бочонке
"......Сроду своими руками ничего путногон е делал. Вот прожил ты ..... три десятка лет на земле и все время чего-то жрал, крепко пил, сладко спал, а целый народ в это время...." (с)

[Don VOVCHIK]

А де маэстро работает!? Сейчас?!

[Znatok Ne]

А де маэстро работает!? Сейчас?!

в реале(с)

[M. Kvakin]

Новая статья про дозировки у профи: http://musculardevel...ml#.VZW4LnTSFhF

Ятц хавал 15мг оксандролона и 200мг примоболана. Просто агнец божий

Натурал....

[Don VOVCHIK]

Znatok Ne,
Тунеядец он!
Живет на пенсию бабушки!

[Архимед]

На дворе капитализм. Пора избавляться от этих штампов: "Тунеядец" и т.д. Структура доходов сегодня может быть очень сложной. В отличие от совка - где либо у тебя пенсия (по возрасту, инвалидности и т.д.), либо зарплата, и третьего не дано. Сегодня источников дохода может быть десяток, и пенсия бабушки - одним из них, хе-хе. Ничего дурного в том не вижу. Я бы не отказался пожить на пенсию бабушки, если бабушка - королева Елизавета, к примеру.

[Don VOVCHIK]

,
Саня-ссаная шлюха (с)
Ибо смещение к политоте снова наблюдается в постах!
И нех защищать тунеядцев!

[Архимед]

,
Саня-ссаная шлюха (с)
Ибо смещение к политоте снова наблюдается в постах!
И нех защищать тунеядцев!

Ну все уснули, я вбрасываю, вестимо... Сейчас кошку на укол понесу. Потом - на тренировку пойду. А тунеядцев защищать нет нужды - сегодня это не осуждаемая форма поведения.