Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Помощь новичкам

* * * * - 55 голосов

  • Please log in to reply
103732 ответов в этой теме

#72631
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 155 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А есть вариант выполнить тягу вертикального блока, не опуская локти вниз? Это как вообще возможно?)

Есть. На тюбике полно извращенцев.)) Но ссылок я давать не буду.))


Сообщение изменено: Виктор С (12 июля 2017 - 12:55)


#72632
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Есть. На тюбике полно извращенцев.)) Но ссылок я давать не буду.))

Нет дай!) Я хочу понять, что именно я прогулял на курсе анатомии.



#72633
smile123

smile123

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 418 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

после ютупика я и пришел сюда

 

 

???

см. здесь https://youtu.be/sI_rNhWI6Eo?t=37

вниз до груди можно не опускать, достаточно "до ушей"



#72634
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Есть. На тюбике полно извращенцев.)) Но ссылок я давать не буду.))

Я понял это как пугало, только наоборот) Ну дай ссылку...



#72635
Вжик

Вжик

    вжик-вжик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 556 сообщений
  • Имя: Жылдыз
  • Пол: Женщина
  • Город: Флоренция

я активно спарринговал с армии до 39 лет. Когда пропускаешь ногу в голову, понимаешь, что она (голова) может использоваться в других целях. Но, тогда была необходимость - сейчас ее нет.

Вы были выступающим спортсменом?



#72636
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 078 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

Вы были выступающим спортсменом?

Нет.

#72637
Вжик

Вжик

    вжик-вжик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 556 сообщений
  • Имя: Жылдыз
  • Пол: Женщина
  • Город: Флоренция

Нет.

У невыступающих спортменов нет жестких спаррингов, если тренер не идиот (как я уже писала). Когда какой-нибудь Рэмбо начинает бить в полную силу и бьет в голову, тренер говорит "Пройди медосмотр и я устрою тебе жесткий спарринг, раз ты так этого хочешь". Как правило помогает) В восточных единоборствах тоже самое...



#72638
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 155 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я понял это как пугало, только наоборот) Ну дай ссылку...

Для тебя поищу, выложу позже.)



#72639
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 078 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

У невыступающих спортменов нет жестких спаррингов,

Удар ногой в голову мягким не бывает (иначе это не удар).

#72640
Вжик

Вжик

    вжик-вжик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 556 сообщений
  • Имя: Жылдыз
  • Пол: Женщина
  • Город: Флоренция

Удар ногой в голову мягким не бывает (иначе это не удар).

Угу, вы не были выступающим спортменом и не проходили соответствующий медосмотр, но тренировах вас со всей дури били ногами по голове)) Спарта!



#72641
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Угу, вы не были выступающим спортменом и не проходили соответствующий медосмотр, но тренировах вас со всей дури били ногами по голове)) Спарта!

это Россия , Вжик )) . тут все бывает  



#72642
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 078 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

Угу, вы не были выступающим спортменом и не проходили соответствующий медосмотр, но тренировах вас со всей дури били ногами по голове)) Спарта!

Я не был выступающим спортсменом (не считая борцовской юности) и не проходил соответствующий (кому-чему?) медосмотр. Что били со всей дури сказать не могу - не знаю. Два - три микросотрясения мозга ловил точно. Спарринговал с тремя чемпионами области по кикбоксингу (не одновременно :D ), но в нашем зале их тоже роняли периодически. Это были 90-е и в нашем зале бились все (кроме женщин). Жестко или нет - понятие относительное: ломать своих товарищей не пытались, но и пропускать было не приятно.

#72643
Вжик

Вжик

    вжик-вжик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 556 сообщений
  • Имя: Жылдыз
  • Пол: Женщина
  • Город: Флоренция

это Россия , Вжик )) . тут все бывает  

Да, этот факт я не учла))) Тут после нокаута отстраниение на месяц, после трех нокаутов отстранение на год, и каждый раз придется заново проходить медосмотр. Допускать до тренировочных боев человека не прошедшего медосмотр дело подсудное (мало ли что) ни один нормальный клуб не допустит подобного.

Вообще БИ это очень интересно, мне кажется раз попробовав трудно отказаться, ну, или, как минимум скучать будешь)



#72644
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 078 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

Не скучаю. Хотя, то, чем мы занимались, Искусством не назовешь. Но, периодически ноги по мешку раскидываю, особенно после приседа. Да еще приятель дочку приводит по мешку и лапам работать ногами. 



#72645
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 155 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Нет дай!) Я хочу понять, что именно я прогулял на курсе анатомии.

Даже ты не знаешь таких вариантов тяги.))

Хотя я бы их из зала выгнал. (0.30, 0.40, 1.08, 3.47)

 

 

Самое странное, что это не постановка. Издеваться над собой и оборудованием по заказу можно было бы и круче.


Сообщение изменено: Виктор С (12 июля 2017 - 03:14)


#72646
просто я

просто я

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 575 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Женщина
  • Город: N

Даже ты не знаешь таких вариантов тяги.))
Хотя я бы их из зала выгнал. (0.30, 0.40, 1.08, 3.47)

 

 
Самое странное, что это не постановка. Издеваться над собой и оборудованием по заказу можно было бы и круче.


Вить, насмешил))...хохотала в голос)) пометь - не повторять))))

#72647
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 155 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А я не смеялся. Такие типы опасны. Сам убьется - не жалко, а люди рядом.

В нашем зале запрещено ходить в шлепанцах, за это не допускают.

Сын владельца зала приперся в шлепках, инструкторы промолчали, только лифтер подошел и указал ему. Строгий и правильный товарищ.



#72648
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Даже ты не знаешь таких вариантов тяги.))

Хотя я бы их из зала выгнал. (0.30, 0.40, 1.08, 3.47)

 

 

Самое странное, что это не постановка. Издеваться над собой и оборудованием по заказу можно было бы и круче.

Ну пля))) Ну, взрослый человек же) Ладно, засчитано за ссылку) 

Октобер, так нельзя)



#72649
october2

october2

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 675 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орел

Октобер, так нельзя)

чо сразу Октобрыч то? ;)

 

__________

 

во как надо издеваццо над собой и обоурдованием

 

1496389898192544990.gif

 

еще 


Сообщение изменено: october2 (13 июля 2017 - 10:52)


#72650
Letxhik91

Letxhik91

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 627 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: M
А зачем канатами трясут? Выносливость? Нах это надо?

#72651
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 078 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

А зачем канатами трясут? Выносливость? Нах это надо?

ему за рекламу канатов бесплатный абонемент в зал дали.:)

#72652
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий
Разозлили Железного Феликса таки))))

#72653
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

А зачем канатами трясут? Выносливость? Нах это надо?

привычка.
Ты знаешь,почему только мужики стряхивают пистолет,доставая его из топливозаливной горловины?)

Сообщение изменено: пачварык (13 июля 2017 - 11:34)


#72654
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Разозлили Железного Феликса таки))))

не, чуток почистил оффтоп.   



#72655
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

А зачем канатами трясут? Выносливость? Нах это надо?


Нужно давать новые упры. Люди в наше время быстро начинают скучать.

#72656
просто я

просто я

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 575 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Женщина
  • Город: N

привычка.
Ты знаешь,почему только мужики стряхивают пистолет,доставая его из топливозаливной горловины?)

Почему?)))

#72657
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Почему?)))


привычка.))))

#72658
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

А зачем канатами трясут? Выносливость? Нах это надо?

ну у всех разные задачи в тренинге ))  кто то велик, кто то штангу швыряет, другой колеса катает ) . 



#72659
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 446 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Лал, свежие шутки)



#72660
просто я

просто я

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 575 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Женщина
  • Город: N


привычка.))))


Часто заправляются?)))

Сообщение изменено: просто я (13 июля 2017 - 11:54)



4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых


    Google (1)