Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Помощь новичкам

* * * * - 55 голосов

  • Please log in to reply
103732 ответов в этой теме

#72211
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

А где фото , видео актуальные ?

 

Финальное не делал, поскольку не закончил. Есть на старте (97 кг) и промежуточное (90 кг), сейчас 85.5 - 86.


Сообщение изменено: Anatolii (08 июля 2017 - 01:26)


#72212
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Не факт)) Снегурочкам тоже ?))

С женщинами намного брутальнее . Они готовы заливать все и в любых количествах . Нет тормозов.



#72213
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

такая жизнь должна быть в кайф, если этого нет, то долго в таком режиме не протянешь, и возраст здесь ни причем.

Нет мотивации - нет кайфа.



#72214
просто я

просто я

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 575 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Женщина
  • Город: N

С женщинами намного брутальнее . Они готовы заливать все и в любых количествах . Нет тормозов.


С чего эт вдруг то? Если у женщины ваприори нет мозгов, то это нифига не брутальность)

#72215
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

С чего эт вдруг то? Если у женщины ваприори нет мозгов, то это нифига не брутальность)

Женщины сильнее мотивированы и не такие перестраховщицы, как мужики.

Ничего обидного здесь нет. Наоборот)



#72216
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

С чего эт вдруг то? Если у женщины ваприори нет мозгов, то это нифига не брутальность)

Дело не в мозгах . Вот сколько мужиков согласилось сиськи силиконовые вставить . Ну или другую операцию ? Единицы , а женщинам плевать . А если просто укол в зад , то ставь капельницу и она с ней жить будет . Мужики многие боятся даже минимум ставить.



#72217
Игорь 66

Игорь 66

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 095 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Волгоград


Нет мотивации - нет кайфа.

так кайф это и есть мотивация. Так что ровно наоборот нет кайфа-нет мотивации.

Сообщение изменено: Игорь 66 (08 июля 2017 - 01:36)


#72218
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

так кайф это и есть мотивация. Так что ровно наоборот нет кайфа-нет мотивации.

Кайф от результата . А нет результата и кайфа нет . Одно раздражение . 



#72219
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 031 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело
Сейчас железякин придет и "обломает " кайф..

#72220
корнер

корнер

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 033 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

Кайф от результата . А нет результата и кайфа нет . Одно раздражение .

 

У меня раздражение, только если я пропустил не дай бог тренировку. А вот когда качнулся, поплавал, в сауне чуток посидел. Вот тогда каааайф. И нахер не нужны отпуска, праздники и прочая муть. Жизнь - сплошные тренировки. Ну и рыбалка летом добавляется. Это как еда или дыхание. Мотивироваться не нужно. :rofl:



#72221
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 031 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело
корнер,ну и хорошо что нашел себе занятие по душе.результаты всегда есть. Пускай они даже не очень отражаются в визуале и силовых но все равно для организма полезно движение.извините за банальность

#72222
Игорь 66

Игорь 66

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 095 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Волгоград

Кайф от результата . А нет результата и кайфа нет . Одно раздражение . 

кайф от процесса, а результат это приятный бонус.

#72223
корнер

корнер

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 033 сообщений
  • Имя: Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ульяновск

.результаты всегда есть. Пускай они даже не очень отражаются в визуале и силовых но все равно для организма полезно движение.извините за банальность

Есть, есть. Когда на море на пляже с внуками возишься, и ловишь на себе заинтересованные взгляды, мотивация шкалит. И уже не на лежаке валяешься, а идёшь на спортплощадку и там загораешь. :bb3:



#72224
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 772 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель

Цель - ничто, движение к цели - всё...? Результат все таки совсем не лишним будет..))) на мотивации опять же положительно сказывается.


Сообщение изменено: Very Fat Boy (08 июля 2017 - 02:11)


#72225
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ипал я в зале жопу рвать ради процесса. Это не пивко пить, вот в этом процесс рулит.

А кайф от процесса - тэо отмаза тех, покому не видно, что они качаются.

 

Как-то сам незаметил, как вбросил каках)))



#72226
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 172 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Есть, есть. Когда на море на пляже с внуками возишься, и ловишь на себе заинтересованные взгляды, мотивация шкалит.

На пустынном пляже и без взглядов мотивация пропадает?..)))

Если слишком внимательно смотрят, может гульфик незастегнутый?.))



#72227
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 078 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

У меня раздражение, только если я пропустил не дай бог тренировку. А вот когда качнулся, поплавал, в сауне чуток посидел. Вот тогда каааайф. И нахер не нужны отпуска, праздники и прочая муть. Жизнь - сплошные тренировки.

Да у вас, батенька, эндорфиновая зависимость:)

#72228
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 872 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ипал я в зале жопу рвать ради процесса. Это не пивко пить, вот в этом процесс рулит.

А кайф от процесса - тэо отмаза тех, покому не видно, что они качаются.

 

Как-то сам незаметил, как вбросил каках)))

 

от пива сиси и пузо растёт ))

 

Жопу рвать не обязательно. Наблюдаю  людей в зале, которые приходят и занимаются без надрыва 30-40 минут в своё удовольствие.

Жопу рвут в основном молодые, которые хотят мутитровать как Рич Пиана ))



#72229
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 172 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


Сообщение изменено: Виктор С (08 июля 2017 - 02:23)


#72230
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

от пива сиси и пузо растёт ))

Не п*зди)



#72231
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Ипал я в зале жопу рвать ради процесса. Это не пивко пить, вот в этом процесс рулит.

А кайф от процесса - тэо отмаза тех, покому не видно, что они качаются.

 

Как-то сам незаметил, как вбросил каках)))

Как сказать. Я, например, от тяг или приседов 200+ реально кайфую, причем абсолютный вес имеет значение, когда с таким же усилием тянул - приседал 150, было не то. Жим, как-то достаточно безразлично, изоляция - тоска смертная, задняя дельта или бицепс бедра - до отвращения. Хотя, возможно, дело как раз в том, что тяжелые движения связаны с результатом.



#72232
Дрищ начинающий

Дрищ начинающий

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 88 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

от пива сиси и пузо растёт ))
))

Дак от правильных тренеровок тоже всё растёт))

#72233
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Т.е. те, которые ничего не достигли ни в антропометрии ни в силовых?

те, которые достигли целей.

Антропометрия и силовые это для специфической категории людей. Не всем это надо, тем более силовые эти применимы только в зале. Улучшение здоровья, омоложение, повышение качества жизни, избаваление от застарелых болячек. Это всё цели. И именно эти цели прямым образом влияют на жизнь вне зала.

Вот хороший пример, кстати: 1 разряд РЖ. 55х65



#72234
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Как сказать. Я, например, от тяг или приседов 200+ реально кайфую, причем абсолютный вес имеет значение, когда с таким же усилием тянул - приседал 150, было не то. Жим, как-то достаточно безразлично, изоляция - тоска смертная, задняя дельта или бицепс бедра - до отвращения. Хотя, возможно, дело как раз в том, что тяжелые движения связаны с результатом.

Дядя Толя, ну так это ж твоя жизнь. Ты живешь этим, получая кайф от жизни. Результат вообще никому доказывать уже и не нужно, всё итак доказано всем и себе давно)))



#72235
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 172 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

от пива сиси и пузо растёт ))

Если употреблять по понятиям, в соответствии с плановыми БЖУКами, то лишнего не вырастет.

Жопу рвать не обязательно. 

Степень надрыва жопы индивидуальна, но необходима. Именно по надрыву определяется тренированность.

 Наблюдаю  людей в зале, которые приходят и занимаются без надрыва 30-40 минут в своё удовольствие.

Такие есть в любом зале. Ненадорванные и незаметные.

.Жопу рвут в основном молодые, которые хотят мутитровать как Рич Пиана ))

Не позволим молодым узурпировать право на надорванную от тренинга жопу!!))


Сообщение изменено: Виктор С (08 июля 2017 - 02:33)


#72236
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Дядя Толя, ну так это ж твоя жизнь. Ты живешь этим, получая кайф от жизни. Результат вообще никому доказывать уже и не нужно, всё итак доказано всем и себе давно)))

Ну, я как бы о том, что трудно разделить процесс и результат в деле получения кайфа от жизни, т.е. в познании ее смысла)



#72237
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 872 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Степень надрыва жопы индивидуальна, но необходима. Именно по надрыву определяется тренированность.

 

По степени заработанного геморроя? )) позвоночным грыжам? 

Или угробленным коленным суставам? как это произошло у меня в молодости

 

Такие есть в любом зале. Ненадорванные и незаметные.

Цель приходящих в зал разная. Кто-то мечтает о достижениях в ББ, кто-то обычный ЗОЖ-ник. Кардио, тренажерка с железом, бассейн, сауна... 



#72238
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

У меня раздражение, только если я пропустил не дай бог тренировку. А вот когда качнулся, поплавал, в сауне чуток посидел. Вот тогда каааайф. И нахер не нужны отпуска, праздники и прочая муть. Жизнь - сплошные тренировки. Ну и рыбалка летом добавляется. Это как еда или дыхание. Мотивироваться не нужно. :rofl:

Это так многие говорят , но заниматься без результата я бы не стал . Это как на рыбалку ходить и никогда не клюет и плести про удовольствие про хорошее провождение времени 



#72239
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 872 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Дак от правильных тренеровок тоже всё растёт))

 если вот так 

 

 

oshibki4.jpg

 

то мне не надо ))



#72240
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Это так многие говорят , но заниматься без результата я бы не стал . Это как на рыбалку ходить и никогда не клюет и плести про удовольствие про хорошее провождение времени 

Многие на рыбалку ходят, чтобы жестко бухать. Но это не суть, аналогия хорошая!


Сообщение изменено: phaze (08 июля 2017 - 02:52)



13 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых


    Google (12)