Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Помощь новичкам

* * * * - 55 голосов

  • Please log in to reply
103732 ответов в этой теме

#72181
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 172 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Туда же переедут все новички невзирая на возраст))

Лена, мы всегда рады видеть тебя в той теме. Заходи просто так, хотя бы поздороваться и освежить атмосферу.

:hi:  :give_rose:

В зале после общения с молодыми ребятами, энергетика заметно поднимается.


Сообщение изменено: Виктор С (08 июля 2017 - 12:05)


#72182
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Лучше поздно, чем никогда))

Никогда не поздно , но мотивации то нет)) Девочкам нравиться? 



#72183
просто я

просто я

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 575 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Женщина
  • Город: N

Лена, мы всегда рады видеть тебя в той теме. Заходи просто так, хотя бы поздороваться и освежить атмосферу.
:hi: :give_rose:
В зале после общения с молодыми ребятами, энергетика заметно поднимается.


Устрою сквозняк - я не виновата)) он сам пришел))

Сообщение изменено: просто я (08 июля 2017 - 12:08)


#72184
просто я

просто я

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 575 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Женщина
  • Город: N

Никогда не поздно , но мотивации то нет)) Девочкам нравиться? 


На девочках свет клином не сошелся)) а самому себе не? )))

#72185
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

На девочках свет клином не сошелся)) а самому себе не? )))

В таком возрасте уже пофигу . Нет мотивации на внешность . 



#72186
просто я

просто я

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 575 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Женщина
  • Город: N

В таком возрасте уже пофигу . Нет мотивации на внешность . 


Т.е. ты в том возрасте будешь весить за 120 выглядеть уныло лежа на диване, тебе влом будет поднять некогда упругий зад и тебе будет пофиг?))

#72187
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Т.е. ты в том возрасте будешь весить за 120 выглядеть уныло лежа на диване, тебе влом будет поднять некогда упругий зад и тебе будет пофиг?))

У меня с детства мотивация и два МС . А если человек никогда не занимался , то у него мотивация может быть в случае тяжелой болезни , травмы и типа того . А так с места , типа , пойду в зал ... нет такого . 



#72188
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 078 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

Туда же переедут все новички невзирая на возраст))

"Заходите к нам на огонек"

#72189
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

В таком возрасте уже пофигу . Нет мотивации на внешность . 

Доживешь, расскажешь)



#72190
просто я

просто я

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 575 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Женщина
  • Город: N

У меня с детства мотивация и два МС . А если человек никогда не занимался , то у него мотивация может быть в случае тяжелой болезни , травмы и типа того . А так с места , типа , пойду в зал ... нет такого . 


Ни когда не занимавшихся в расчет не берем)..два МС служить лишь будет мотивацией?) или все таки еще что то?

#72191
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Ни когда не занимавшихся в расчет не берем)..два МС служить лишь будет мотивацией?) или все таки еще что то?

Это просто привычка , как курение . 



#72192
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 078 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

два МС служить лишь будет мотивацией?) или все таки еще что то?

девчонки с Волгоградской области тоже подойдут, имхо

#72193
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Доживешь, расскажешь)

Я насмотрелся на клиентов . Мотивации нет . Вот если бы Дед Мороз махнул палкой и стал красавцем , то да . А впахивать как молодой на результат уже не хватает мотивации)



#72194
просто я

просто я

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 575 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Женщина
  • Город: N

девчонки с Волгоградской области тоже подойдут, имхо


Пока мотивация упала только на девчонок в зале)))

#72195
калыван

калыван

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 078 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Восточный Саян

Пока мотивация упала только на девчонок в зале)))

тьфу-тьфу... не дай бог! (но, опять же

Железякин предупреждал - это в тему секса!

:)

#72196
просто я

просто я

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 575 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Женщина
  • Город: N

Я насмотрелся на клиентов . Мотивации нет . Вот если бы Дед Мороз махнул палкой и стал красавцем , то да . А впахивать как молодой на результат уже не хватает мотивации)


Вот не впадай в крайности!) выглядеть фигово и скрипеть как телега не есть хорошо в любом возрасте) просто мотивации в разных возрастах немного разные))

#72197
просто я

просто я

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 575 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Женщина
  • Город: N

"Заходите к нам на огонек"



#72198
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Я насмотрелся на клиентов . Мотивации нет . Вот если бы Дед Мороз махнул палкой и стал красавцем , то да . А впахивать как молодой на результат уже не хватает мотивации)

Я бы не сказал, что есть принципиальная разница. Молодые в массе хотят без труда и сразу, возрастные слишком осторожничают. В общем, все от личности зависит, не от возраста.



#72199
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Я бы не сказал, что есть принципиальная разница. Молодые в массе хотят без труда и сразу, возрастные слишком осторожничают. В общем, все от личности зависит, не от возраста.

Молодым это вообще не интересно . Да и тренеров нет , подергается человек без результата и свалит по-английски.



#72200
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

У меня только один спиногрыз, жена второго хочет.

ну как так можно детей называть?!!!

#72201
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Вот не впадай в крайности!) выглядеть фигово и скрипеть как телега не есть хорошо в любом возрасте) просто мотивации в разных возрастах немного разные))

Это красивые слова , но на практике надо пахать как следует . И еще за питанием следить . Фарма , то да се)) Уже не тот возраст .



#72202
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Блин, я щас так замотивирован сушкой. В понедельник начинаю, разожрался сука до 89, какие нахер 89, ты чо))

За 7 недель бы согнать 7 кило, был бы в идеальной форме))) Учитывая, что я всегда резко перехожу в режим сушки (никогда не понижаю плавно угли и тд), то вес как то сразу скачком уходит а потом плавно опускается еженедельно. И без дискомфорта. Должно поулчиться)))


Сообщение изменено: phaze (08 июля 2017 - 01:06)


#72203
просто я

просто я

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 575 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Женщина
  • Город: N

Молодым это вообще не интересно . Да и тренеров нет , подергается человек без результата и свалит по-английски.


а вот это уже следствие, а не отсутствие мотивации..если прилагаешь усилия, а не ждешь Мороза с посохом)), то естественно ждешь отдачи..но вектор движения не всегда верен..это факт..тут соглашусь)

#72204
просто я

просто я

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 575 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Женщина
  • Город: N

Блин, я щас так замотивирован сушкой. В понедельник начинаю, разожрался сука до 89, какие нахер 89, ты чо))
За 7 недель бы согнать 7 кило, был бы в идеальной форме))) Учитывая, что я всегда резко перехожу в режим сушки (никогда не понижаю плавно угли и тд), то вес как то сразу скачком уходит а потом плавно опускается еженедельно. И без дискомфорта. Должно поулчиться)))

У тебя мотиватор молод)))))

#72205
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Блин, я щас так замотивирован сушкой. В понедельник начинаю, разожрался сука до 89, какие нахер 89, ты чо))

За 7 недель бы согнать 7 кило, был бы в идеальной форме))) Учитывая, что я всегда резко перехожу в режим сушки (никогда не понижаю плавно угли и тд), то вес как то сразу скачком уходит а потом плавно опускается еженедельно. И без дискомфорта. Должно поулчиться)))

А я решил 2-3 недели сделать перерыв. А потом еще пару кг слить и хватит.



#72206
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Anatolii, после перерыва очень бодро пойдет!

 

Я себя тешу надеждой, что 7 кг за 7 недель это нормал, потому что в любом случае, в первую неделю уходит килограмма два легко, так ак не всё из этого жир, а потом уже можно будет меньше одного кг в неделю терять, что в принципе не экстримально.



#72207
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

а вот это уже следствие, а не отсутствие мотивации..если прилагаешь усилия, а не ждешь Мороза с посохом)), то естественно ждешь отдачи..но вектор движения не всегда верен..это факт..тут соглашусь)

Уколы - это Дед Мороз для взрослых ))



#72208
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 135 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А я решил 2-3 недели сделать перерыв. А потом еще пару кг слить и хватит.


А где фото , видео актуальные ?

#72209
Игорь 66

Игорь 66

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 095 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Волгоград

, но на практике надо пахать как следует . И еще за питанием следить

такая жизнь должна быть в кайф, если этого нет, то долго в таком режиме не протянешь, и возраст здесь ни причем.

#72210
просто я

просто я

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 575 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Женщина
  • Город: N

Уколы - это Дед Мороз для взрослых ))


Не факт)) Снегурочкам тоже ?))


14 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых


    Google (12)