1134 ответов в этой теме

[Yurchak]

Respotted
Кстати, ты не встречал у себя там продукцию Maxler? Если да, то какие отзывы?

[Respotted]

Rabbit
нет никого знакомого в Германии?

Yurchak
не, честно сказать, не слыхал

[Yurchak]

Respotted

Respotted:

Yurchak
не, честно сказать, не слыхал

Жаль... Инфу просто собыраю... Из первоисточников...

[Respotted]

Yurchak
тебе именно по аминком или в общем?

я вообще то тока прот покупаю, да креатиновые системы иногда (аминка щас просто заодно взял, акция была) на осталное давно забил, пустая трата денег...

Пробовал много, особенно когда ещё инет не был так развит, как сейчас, покупал дорогую хрень из журналов.. Моё мнение:

- Weider : куйня полнаям особенно гейнеры, сахар один. Цены на всё ок..ные
- Ultimate Nutrition: брал глютамин, хз, наверное не моё, креатин моногидрат ничего так. Опять же дорого
- Scitec Nutrition: хорошая креатиновая система, и кстати, не очень дорогая
- Optimum Nutrition: прот клёвый. минус: цена
-BMS (GER): креатиновая система хорошая ( Creavitargo), дороговато, но вещь. Прот хорош, но дорогой, беру когда у них акции

а сейчас покупаю у небольших нераскрученных немецких фирм. Прот у BSB Sportsfood (микс сыворотка, соя, яйца) 500 гр - 5 -7 евро . Чувак на форуме немецком постил результаты лабораторные, без туфты, как написано так и есть 72 % белка.

[Yurchak]

Respotted

Respotted:

Yurchak
тебе именно по аминком или в общем?

Вообще... Просто в России фирма еще не сильно представлена... Продукция недорогая... Вот и интересны отзывы... Я на них уже перешел отчасти...

[Rabbit]

Yurchak:

Жаль... Инфу просто собыраю... Из первоисточников...

Видишь,не знают эту фирму в Германии!А я тебе говорил,откуда она родом,так ты мне не верил,умными рекламными статьями отвечал.

[ascket]

Rabbit:

Видишь,не знают эту фирму в Германии

И не узнают, в Германии конкуренция очень сильная, экономически не выгдно здесь новую марку "с ноля" двигать, если канала сбыта и клиентов нет. У Maxler ингредиенты немецкие, фасуют в Германии, идёт на экспорт, в осн. в СНГ.

[Yurchak]

Rabbit

Rabbit:

Видишь,не знают эту фирму в Германии!А я тебе говорил,откуда она родом,так ты мне не верил,умными рекламными статьями отвечал.

Во-первых, не умными рекламными статьями, а официальным материалом с официального сайта...
Во-вторых,

ascket:

И не узнают, в Германии конкуренция очень сильная, экономически не выгдно здесь новую марку "с ноля" двигать, если канала сбыта и клиентов нет. У Maxler ингредиенты немецкие, фасуют в Германии, идёт на экспорт, в осн. в СНГ.

А в третьих, у нас уже начала появляться... Только через Москву...

[T-8]

покупайте отдельно амины. тоесть бцаа ,глют, аргинин. тогда будет 100% уверенность ,что это именно аминокислота. а комплексные - для лохов.

[Rabbit]

ascket:

И не узнают, в Германии конкуренция очень сильная, экономически не выгдно здесь новую марку "с ноля" двигать, если канала сбыта и клиентов нет. У Maxler ингредиенты немецкие, фасуют в Германии, идёт на экспорт, в осн. в СНГ.

Что-то странно все это.
Мне напоминает историю с продукцией Динамик,которая производится на Маврикии ,но купить её можно только в России и в Украине.

[Yurchak]

Rabbit
Кстати, а я у тебя просил разоблачающий материал по Макслеру... Ты ведь так и не дал...

[Rabbit]

Yurchak:

Rabbit
Кстати, а я у тебя просил разоблачающий материал по Макслеру... Ты ведь так и не дал...

Я тоже хотел было на него глаз положить,но пара серьезных и авторитетных людей отговорили.Ятебя против него не агитирую,если нравится,кушай на здоровье.Но фирма подозрительная какая-то.Дай ссылку на официальнай сайт!

[Рампарт]

Дык стоит принимать амики вместе с протеином, и как его правильно совмещать?

[Yurchak]

Rabbit

Rabbit:

Дай ссылку на официальнай сайт!

http://www.maxler.net/
В теме про Сколько денег Вы тратите на спортивное питание тож выкладывал и сцылку и текст... Она оттуда полетела, но я восстанавливал...

[pochemuchka]

Рампарт:

Дык стоит принимать амики вместе с протеином, и как его правильно совмещать?

Стоит принимать протеин с протеином и как правильно совмещать?

[ACXAT]

поидее просто скажите мне пожалуйста ребята,что конкретно чтоб мышцы росли аминокислоты,протейн,креатин???или может их даже пить вместо но то с чем???только скажите какие два вместе пить лутче всего вместе???а то ресурс непозволяет купить всё=)

[Bizon23]

писец развели полемику на 36 листов изза непонятно чего))))

Хотите жрать аминки? не вопрос - ешьте! Хотите протеин, аналогично! Хотите совмещать? кто мешает?

Я с утра 10 аминок (20г белка) съедаю перед завтраком, потом ем, потом через час-полтора на работе протеин пью. Хули тут думать гадать, всё давно уже перегадано и перепробовано!

[Alexndr]

Вот чел реально и обоснованно рассказывает о том, что такое комплексные амины в правильном понимании этого и какие амины продают нам производители называя их гидролизными http://nutrisale.liv....com/25122.html


Все, что сказано про аминокислоты Лайлом МакДональдом или было и будет сказано мной, касается именно слова «гидролизаты». Выстроить логику можно примерно так:

1. ЗАДАЧА

Теория (журналы по бодибилдингу) говорит, что после тренировки или сна рекомендуется донести аминокислоты до мышечных клеток как можно быстрее. Напомню, что еще быстрее надо донести углеводы. Тогда клетка перестанет сжигать свободные аминокислоты на энергию, и восстановление белковых структур пойдет шустрее.

2. ИДЕАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ

Теория (журналы по бодибилдингу) говорит о целом классе белковых продуктов – белковых гидролизатах («аминокислотах»), смысл которых в том, что перед их расфасовкой производитель разрушает оригинальные белковые молекулы до мелких обломков (пептидов), и поэтому белок, принятый в такой форме, переваривается и всасывается максимально быстро (быстрее – только капельница). Такие продукты в наибольшей степени соответствуют задаче, поставленной в п.1.

3. РЕАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ

Ни одни «аминки» (таблетки, капсулы, жидкие концентраты), присутствующие на современном рынке, не являются истинными гидролизатами, а содержат обычное белковое сырье (как правило – изолят или концентрат сывороточных белков молока), поэтому их усвоение ничуть не быстрее усвоения такого же белка из обычных протеинов.

4. ДВА ШАГА НАЗАД

Есть все основания считать, что таблетированный белок усваивается даже дольше обычного белка (белкового коктейля), т.к. протеиназы не могут атаковать белковые молекулы сразу по всей толще плотной таблетки. А вот в белковом коктейле (водном растворе аналогичного протеина) протеиназы атакуют все белковые молекулы одновременно. Да и с точки зрения цены протеины кладут «аминки» на обе лопатки.

5. ЛОЖКА МЕДА

Единственный оправданный случай использования «аминок» – прием в дороге, в тренажерном зале, на рабочем месте – там, где неудобно или невозможно приготовить белковый коктейль.

6. СТЕПЕНЬ ГИДРОЛИЗАЦИИ

Степень гидролизации белка в «аминках» производителями (вендорами) никогда не указывается. Как раз наоборот – на этикетках «аминок» в разделе «Ингредиенты/Состав» открыто пишется, что таблетки и капсулы содержат обычный белок и никакой больше, а если и написано слово «гидролизат», то это относится или к гидролизату коллагена (белку с крайне перекошенным аминокислотным составом), или к обычному сывороточному белку (см. п.7). (Хотел бы я узнать, как измеряется степень гидролизации белка.)

7. ЕСТЕСТВЕННАЯ ГИДРОЛИЗАЦИЯ

Нужно иметь в виду, что изолят сывороточных белков после жесткой фильтрации и очистки от остатков солей уже содержит до 10–15% гидролизованных молекул! Это позволяет производителям (вендорам) с чистой совестью (вполне законно) писать на этикетках слово «гидролизованные сывороточные белки» (whey protein hydrolysate etc).

8. РЫНОЧНАЯ НЕЦЕЛЕСООБРАЗНОСТЬ

Ясно, что включение гидролиза (специальной обработки белков) в технологический процесс увеличивает стоимость конечного продукта. Поскольку производители «аминок» гидролиз не делают, можно догадаться, что удорожание продукта за счет реального гидролиза существенно и рыночно неоправданно.

9. РЫНОЧНАЯ ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТЬ

Современный рынок спортпитания – массовый, поэтому популярные продукты не могут быть слишком дорогими и поэтому истинные гидролизаты на рынок не попадают. Да они и не нужны – тем более бодибилдерам-профессионалам (референс-объектам отрасли), потому что сочетание изолята сывороточных белков (протеина), некоторых изолированных аминокислот (глютамина, аргинина, лейцина, ВСАА etc) и грамотной фармподдержки даёт максимальный эффект без каких либо «аминок».

10. ЭКЗОТИКА

Есть другой способ удовлетворить задаче п.1: взять 18–20 изолированных аминокислот в обоснованной пропорции, смешать и закапсулировать. Это фактически будет настоящий «дизайнерский белок». Понятно, что такой продукт будет очень дорогим, но говорят, что такие «аминки» бывают.

* * *

Подведем итог:

Теоретические «аминки» из статей в журналах и реальные «аминки» из магазина – это совершенно разные продукты.

Всеобщая неграмотность потребителей приводит к тому, что они покупаются на само слово «аминокислоты», а вендоры избегают ответственности по причине пункта 7.

Поэтому всё сказанное относится именно к «аминкам из гидролизата, которые так здорово забросить в себя сразу после пробуждения в промежутке перед завтраком».

Сообщение изменено: Alexndr (03 марта 2010 - 01:20)

[ACXAT]

а не для набора веса,а чисто для мышц-что нужно???я собираюсь писть коктель из 2 сырых яиц,1 банана,0,5л молока+6 таблеток амино,и так делать надо только до тренировки или после тоже???и за сколько мин до тренировки,и за сколько после???=)хочу до лета отлично выглядеть=))рост 184см,вес 83,если чё...=)жира в теле где то на 7 кг

[Autokratic]

Увидеть бы того кто создал эту тему в 2003 по имени Svjatogor....
Тогда ему было 19 и весил он 68.. интересно какие изменения произошли за долгие 7 лет...

[Честер]

ACXAT:

рост 184см,вес 83,если чё...=)жира в теле где то на 7 кг

тебе выступать надо вместе с профи ))))

[Rabbit]

ACXAT:

жира в теле где то на 7 кг

Круто!Ты молодец!
Колись,как жир отдельно взвесил?

Сообщение изменено: Rabbit (05 марта 2010 - 12:03)

[Bizon23]

Rabbit
я когда в Планете Фитнес работал у них там такая хрень была, которая вычисляет всё. Вводишь в неё параметры, вес возраст еще там чтот и показывает все.
Хрен его знает насколько верно, но прогресс можно было наблюдать... у меня как раз вес тогда не менялся, а эта хрень показывала,что жира меньше становилось, а процент мяссы больше

Сообщение изменено: Bizon23 (05 марта 2010 - 02:49)

[ACXAT]

да там такаяже тема бизон23,но вы на мой вопрос ответе ребята=)вы же качки знаюшие=)

[ACXAT]

как лутче чтоб мышцы быстрее росли=)))

[ACXAT]

надеюсь вы необижаетесь на 'качки' ,рэбит спс за комент,хочу хорошенечко накачатся до лета вот моя цель=)

[Rabbit]

Bizon23:

я когда в Планете Фитнес работал у них там такая хрень была, которая вычисляет всё. Вводишь в неё параметры, вес возраст еще там чтот и показывает все.
Хрен его знает насколько верно, но прогресс можно было наблюдать... у меня как раз вес тогда не менялся, а эта хрень показывала,что жира меньше становилось, а процент мяссы больше smile.gif

И что,эта шайтан-машина говорила,сколько у тебя жира в килограммах?

ACXAT:

но вы на мой вопрос ответе ребята=)вы же качки знаюшие=)

Да похоже,не знает никто,вот и молчат.
А зачем тебе именно к лету хорошенько накачаться?Ну если не секрет.
И почему ты этот вопрос задаешь в теме про аминокислоты?

[ACXAT]

летом все мышцы видно,ну а вопрос потомучто он встему,про амино.....

[Vitek 81]

Логично.У меня вот тоже есть знакомый,который в конце каждой весны начинает качацо и донимать вопросами типа"чего бы такого заглотить,чтобы бырей разорвало". Сорри за оффтоп

[Rabbit]

ACXAT:

летом все мышцы видно,ну а вопрос потомучто он встему,про амино.....

Слушай!Я тут недвано на форуме,посвященном обучению иностранным языкам видел вопрос некоего АСХАТа,хочу мол суахили за три дня выучить,очень нужно,ПАМАГИТЕ!!!А еще на форуме легкоатлетов АСХАТ спросил:"Бегаю во дворе быстрее всех,хочу 100 метров быстрее 10 секунд бегать через месяц,очень нужно,ПАМАГИТЕ!!!"
Это не ты тот АСХАТ?

Сообщение изменено: Rabbit (06 марта 2010 - 01:17)