Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

Семен Беркович / Semion Berkovich

29 голосов

Автор темы: Medved_SK , авг 01 2008 02:09

Please log in to reply

4669 ответов в этой теме

#691
Iron Angel

Отправлено 16 октября 2010 - 02:47

Новичок

Участник форума
178 сообщений

Имя: Анатолий
Пол: Мужчина
Город: Новокузнецк

форма супер! удачи на соревнованиях.

Наверх

#692
Семён

Отправлено 17 октября 2010 - 09:34

Чемпион Мира IFBB

Выступающий спортсмен
20 036 сообщений

Имя: .
Пол: Мужчина
Город: Вильнюс

Iron Angel
спасибо
из прошлого:

Сообщение изменено: semion (17 октября 2010 - 09:34)

Наверх

#693
tonix

Отправлено 17 октября 2010 - 10:04

powerbuilder

Участник форума
861 сообщений

Семен, что вам за столь долгую спортивную жизнь стало легче и труднее всего в тренировках? Какие группы мышц, какие этапы в подготовке?

Наверх

#694
Семён

Отправлено 17 октября 2010 - 10:10

Чемпион Мира IFBB

Выступающий спортсмен
20 036 сообщений

Имя: .
Пол: Мужчина
Город: Вильнюс

Семен, что вам за столь долгую спортивную жизнь стало легче и труднее всего в тренировках? Какие группы мышц, какие этапы в подготовке?

Ноги! как были самым тяжелым,так и остались!так и не полюбил я их делать
ну, а самое тяжелое в подготовке -это всегда последний месяц...

Наверх

#695
Семён

Отправлено 20 октября 2010 - 06:10

Чемпион Мира IFBB

Выступающий спортсмен
20 036 сообщений

Имя: .
Пол: Мужчина
Город: Вильнюс

Bilet v Baku uze vziat...
2 часа назад...

Миниатюры

Сообщение изменено: semion (20 октября 2010 - 06:13)

Наверх

#696
roxrite

Отправлено 21 октября 2010 - 05:23

Новичок

Участник форума
26 сообщений

Семён крут как стальной прут

Наверх

#697
Калестру Виталий Jr.

Отправлено 21 октября 2010 - 03:48

Новичок

Выступающий спортсмен
1 978 сообщений

Имя: Виталий
Пол: Мужчина
Город: Кишинёв

Жеееесть. Покажи всем Семён!!!

Наверх

#698
val6307

Отправлено 21 октября 2010 - 06:40

Мир полон парней, будь мужчиной!

Участник форума
485 сообщений

Имя: Валентин Илашко
Пол: Мужчина
Город: Кишинев

semion
Успехов на соревнованиях!!!
Вы достойны победы!!!

Сообщение изменено: val6307 (21 октября 2010 - 06:41)

Наверх

#699
Koelner

Отправлено 22 октября 2010 - 03:47

Привилегированный пользователь
18 262 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Köln

semion
Удачи!

Наверх

#700
TOSHIBA

Отправлено 22 октября 2010 - 03:55

нет допингу

Участник форума
9 205 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Mocква

спасибо
из прошлого:

ни хрена себе это что в Литве Олимп (спорт питание) проводит свои соревнования ?

Наверх

#701
Семён

Отправлено 22 октября 2010 - 04:06

Чемпион Мира IFBB

Выступающий спортсмен
20 036 сообщений

Имя: .
Пол: Мужчина
Город: Вильнюс

roxrite
Калестру Виталий Jr.
val6307
koelner
спасибо коллеги!TOSHIBA
да ,проводили 3 года подряд с неплохим призовым фондом

с сегодняшней тренировки,углеводы-месяц- 50гр в день,так что пустой как барабан...но ничего,загрузимся!

Миниатюры

Сообщение изменено: semion (22 октября 2010 - 04:08)

Наверх

#702
TOSHIBA

Отправлено 22 октября 2010 - 04:11

нет допингу

Участник форума
9 205 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Mocква

semion
мышцы у тебя конечно просто супер

Наверх

#703
алекs

Отправлено 22 октября 2010 - 05:43

...

Участник форума
2 715 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Люберцы

углеводы-месяц- 50гр в день - Железная воля)

Наверх

#704
Kach

Отправлено 22 октября 2010 - 10:55

Бывалый

Выступающий спортсмен
6 407 сообщений

Имя: Юрий Гуцан
Пол: Мужчина
Город: Рига

Семён, отлично выглядишь! Держись, дружище!

Наверх

#705
ULTRA

Отправлено 23 октября 2010 - 10:37

Участник форума

Привилегированный пользователь
2 254 сообщений

Имя: Дмитрий Вавилов
Пол: Мужчина
Город: Москва

сегодняшней тренировки,углеводы-месяц- 50гр в день,так что пустой как барабан...но ничего,загрузимся

отличная форма. сила воли восхищает!!!

Наверх

#706
Семён

Отправлено 26 октября 2010 - 06:56

Чемпион Мира IFBB

Выступающий спортсмен
20 036 сообщений

Имя: .
Пол: Мужчина
Город: Вильнюс

10 дней до.....

Миниатюры

Наверх

#707
Семён

Отправлено 01 ноября 2010 - 06:25

Чемпион Мира IFBB

Выступающий спортсмен
20 036 сообщений

Имя: .
Пол: Мужчина
Город: Вильнюс

промежуточная форма-в субботу на чемпионате Литвы выступал как гость...так как готовлю пик на Баку...

Миниатюры

Наверх

#708
Kach

Отправлено 02 ноября 2010 - 12:12

Бывалый

Выступающий спортсмен
6 407 сообщений

Имя: Юрий Гуцан
Пол: Мужчина
Город: Рига

Качество Семён! Выше всяких похвал! Победы тебе в Баку!

Наверх

#709
Dim_Berk

Отправлено 02 ноября 2010 - 05:31

Груда Изумруда

Выступающий спортсмен
7 167 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Israel

Бритва

Наверх

#710
BOBO

Отправлено 02 ноября 2010 - 05:52

МАСТЕР

Привилегированный пользователь
4 375 сообщений

Имя: Хи-Мен
Пол: Мужчина
Город: мой родной

ИМХО, чёт как-то не особо... Пардон, конечно!

Наверх

#711
bulsik

Отправлено 02 ноября 2010 - 09:06

Самореализация

Выступающий спортсмен
2 998 сообщений

Имя: Александр
Пол: Мужчина
Город: Рига, Латвия

чёт как-то не особо

не особо для чего?

Наверх

#712
Семён

Отправлено 02 ноября 2010 - 10:33

Чемпион Мира IFBB

Выступающий спортсмен
20 036 сообщений

Имя: .
Пол: Мужчина
Город: Вильнюс

ИМХО, чёт как-то не особо...
ну ...для Олимпии конечно не особо,но я же ведь всего-навсего любитель....при чем в среднем весе....

а для Баку...посмотрим...когда-to я мечтал только лишь постоять на чемп Мира....что многим соревнующимся качкам вообще не дано-потому как для этого сначала надо выйграть чемпионат своей страны.......а сейчас уже немного другие цели...

Сообщение изменено: semion (02 ноября 2010 - 11:13)

Наверх

#713
Ермак

Отправлено 02 ноября 2010 - 10:36

Новичок

Участник форума
1 440 сообщений

Имя: Дмитрий
Пол: Мужчина
Город: Хихон, Испания

а мне нравится

смотрю на Семена и хочу опять в зал

Наверх

#714
BOBO

Отправлено 02 ноября 2010 - 10:41

МАСТЕР

Привилегированный пользователь
4 375 сообщений

Имя: Хи-Мен
Пол: Мужчина
Город: мой родной

semion
Желаю только удачи!

Наверх

#715
Семён

Отправлено 02 ноября 2010 - 11:13

Чемпион Мира IFBB

Выступающий спортсмен
20 036 сообщений

Имя: .
Пол: Мужчина
Город: Вильнюс

Ермак
Dim_Berk
Kach
BOBO
спасибо коллеги!

Наверх

#716
Antropolog

Отправлено 03 ноября 2010 - 10:11

не нарушаю разметку :)

Участник форума
976 сообщений

semion
настоящий несгибаемый гладиатор!!! Удачи!!!

Наверх

#717
фатьянов влад

Отправлено 11 ноября 2010 - 02:56

Интересующийся

Выступающий спортсмен
3 093 сообщений

Имя: Фатьянов Влад
Пол: Мужчина
Город: калининград

semion
Какое место?

Наверх

#718
Семён

Отправлено 12 ноября 2010 - 01:27

Чемпион Мира IFBB

Выступающий спортсмен
20 036 сообщений

Имя: .
Пол: Мужчина
Город: Вильнюс

фатьянов влад

Category: MEN'S BODYBUILDING up to & incl 80 kg

1. 92 EL SADANY AHMED Egypt 7 12 9 21
2. 88 EL FADALY MAHMOUD Egypt 11 20 9 29
3. 86 SHARAPOV ANDRIY Ukraine 28 36 19 55
4. 94 MARIN OSCAR Spain 32 38 18 56
5. 75 LOSEV IGOR Russia 32 48 23 71
6. 90 KHALAFOV ILYAS Azerbaijan 29 56 27 83
7. 87 DE SOUZA GILMAR Brazil 34
8. 82 EL SHIWY SHERIF Egypt (

39
9. 79 BERKOVIC SEMION Lithuania 43
10. 72 LEE DO-HEE Korea 46
11. 74 CHERNETCKINI IKOLAI Russia 51
12. 81 CAKIR BILAL Turkey 55
13. 93 ALRAYASHI JALAAL Qatar 58
14. 80 GEORGIEV ATANAS Bulgaria 61
15. 83 RAMEIKA DZMITRY Belarus 67

73 SHIMODA MASATO Japan
76 STUMMER ANDREAS Austria
77 SUZUKI MASASHI Japan
78 SAVALAN MAHMOUD Azerbaijan
84 SVETLAKOV ALEXANDR Kazakhstan
85 PAGNONI MARIO Italy
89 BORSAN ALIAKSANDR Belarus
91 CARRILLO MARLON Nicaragua