9288 ответов в этой теме

[Анаболий Метанович]

[Анаболий Метанович]

Генетика всегда решает….

 

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (04 июня 2024 - 06:41)

[Анаболий Метанович]

Вот такой интересный гриф: https://www.youtube....rts/iIlh06cU-XU

[ALEX 130]

Анаболий Метанович,
Ничего нового о генетике не сказано конечно, но всё равно интересно послушать.
Мне кажется у меня тоже немного генетики имеется, в 17 лет в 97 году я почти 100ку весил при росте 176, всего от двух пачек тогдашнего правильного метена соло)), при этом я не качался а лифтерил. И сейчас на меня сармы действуют не подецки, даже в мин дозировках.

[Анаболий Метанович]

Да, генетика штука интересная.

Главное понять правильно свою генетику и не пытаться ломать свой организм поперёк генетики.

[renepjd]

откуда автор взял два упражнения еще и в двух подходах?

[Анаболий Метанович]

откуда автор взял два упражнения еще и в двух подходах?

А кто его знает?!
ВИТ вообще вещь в себе.

Арник когда к Артуру Джонсу приехал попрактиковаться, так через полчаса его вынесло из эллинга Джонса, он тут же в кустах проблевался, громко послал всех на хер и свалил.

На что Джонс сказал, что Арни слабак….

А у Ятса так вообще ВИТ так круто пошёл, что он, как тузикова грелка, весь порвался….

[renepjd]

А у Ятса так вообще ВИТ так круто пошёл, что он, как тузикова грелка, весь порвался….

его кореш по тренировкам говорил что он рвался на диетах перед соревами потому что не хотел сбавлять
Типа максималист

[Анаболий Метанович]

его кореш по тренировкам говорил что он рвался на диетах перед соревами потому что не хотел сбавлять
Типа максималист

Есть ещё версия….

Он же Олимпии на 500 мг тесто в неделю выигрывал (с его слов)….

Добавил бы хотя бы грамм, может и не рвался бы…. 

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (05 июня 2024 - 11:05)

[Тачёный]

физиологи профессора говорят что на больших весах отказ нах не нужен!

[Тачёный]

Есть ещё версия….

Он же Олимпии на 500 мг тесто в неделю выигрывал (с его слов)….

Добавил бы хотя бы грамм, может и не рвался бы…. 

интересно сколько народу порвалось насмотревшись его фильмов...

[Анаболий Метанович]

[Анаболий Метанович]

Почему пауэрлифтеры и стронгмены меньше бодибилдеров в объеме мышц

[AnatolyR]

Почему пауэрлифтеры и стронгмены меньше бодибилдеров в объеме мышц

Может я что то пропустил но не услышал в видео ни этого вопроса ни ответа

[Анаболий Метанович]

Может я что то пропустил но не услышал в видео ни этого вопроса ни ответа

Это не ко мне, коллега.

Это к автору видео...

[ALEX 130]

Он же Олимпии на 500 мг тесто в неделю выигрывал (с его слов)….

Ну может он действительно перед самой Олимпией пусть за месяц полтора и 500 ставил, остальные то дозировки АС зато были не маленькими + качественный ГР тоже не по малу.

[Тачёный]

Ну может он действительно перед самой Олимпией пусть за месяц полтора и 500 ставил, остальные то дозировки АС зато были не маленькими + качественный ГР тоже не по малу.

такой большой а в сказки веришь! В день допускаю...

[Александр Черепанов]

Во времена Ятца прием фармакологии старались не афишировать и не бравировать им. Это ныне в тренде, особенно у соотечественников, вытаскивать напоказ все что ты ставишь.

[ALEX 130]

Джо тогда надеялся на то, что бб станет Олимпийским видом.

[Анаболий Метанович]

[Анаболий Метанович]

[Анаболий Метанович]

[Анаболий Метанович]

[Анаболий Метанович]

Бодибилдинг, соревнования, деньги, фарма, здоровье....

И прочий бред от мракобесов....

 

 

Таймкоды:

0:00- 1:11 Вступление

1:12- 5:13 Знакомство Дениса Гусева с Павлом Поповым

5:14- 9:00 Здоровье и форма

9:01- 12:06 Ошибки Дениса в подготовки

12:07- 20:05 Объем тренировок на подготовке и сейчас

20:06- 23:43 О популяризации бодибилдинга и фитнеса

23:44- 29:37 О деньгах и социальных сетях

29:38- 34:00 Об инстаграме и контрактах

34:01- 36:41 Какой процент от общего дохода составляют контракты?

36:42- 38:27 Про семинары

38:28- 41:33 Про фарму и нервную систему

41:34- 43:50 Про отцовство

43:51- 46:41 О разном подходе к соревнованиям

46:42- 49:10 Что мотивировало , когда было тяжело на тренировках

49:11- 54:37 Чем сейчас занимается Денис Гусев ?

54:38- 59:53 Любой ли человек может зарабатывать деньги?

59:54- 1:02:06 Что такое деньги для Дениса

1:02:07- 1:03:47 О благотворительности

1:03:48- 1:12:07 О восхождении на Килиманджаро и реанимации

1:12:08-1:15:27 Как сегодня Денис Гусев следит за здоровьем ?

1:15:28- 1:16:06 О рыбалке

1:16:07- 1:22:02 Чем бы занимался если бы не бодибилдинг?

1:22:03-1:27:01 про Антарктиду,космос и медитации

[Анаболий Метанович]

Набрёл случайно на пост....

Не хочу что-то писАть там, где находится этот пост, т.к. предвижу сразу массу неадекватных ответов, угроз, маразма, бреда и негатива, ибо автор поста на форуме известный неадекват (кто скажет обратное, я готов поспорить).

Итак, в чём фишка поста......

Человек не понимает, что вот эта вот его антропометрия это даже не ужас, это что-то запредельное уже.

Ну, я помню, в начале 90-х, была идея пожать 200, пожал, плечи убил...

Но весил 115 кг, талия была до сотки максимум, бицепс 51, свинобилдер, но не до такой же степени....

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (14 июня 2024 - 07:37)

[beylbom]

Набрёл случайно на пост....

 

Да уж.. Гуру)

[ALEX 130]

Некоторым нравится быть свиньями, не охота просто менять свой образ жизни видимо.

[aid]

Некоторым нравится быть свиньями, не охота просто менять свой образ жизни видимо.

Справедливости ради, там у Жлоба цели сброса 15-25 кг. Хотя не очень эффективно идет процесс.

[Дрыщератор]

Для многих это трудно - сбрасывать вес при регулярных силовых тренировках, тем более если с отдачей, не на расслабоне. Я сам неделю как сел на низкоуглеводку и, вроде бы, объём съедаемого уменьшился не критично, но постоянно жрать охота, потому, что уровень глюкозы в крови непривычно низкий, а ещё мышцы для восстановления требуют ресурсов. Я-то, допустим это легко терплю, а кому-то тяжело даётся, вплоть до эмоциональных срывов.
Поэтому, пожелаю G1ob-у терпения и удачи!

[Анаболий Метанович]

Неплохо так Томми, швед недобитый, слабал Рапсодию Куиновскую....

 

 

Талантливый, гад....

 

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (17 июня 2024 - 08:47)