349875 ответов в этой теме

[rihad]

второй это человек сформулировавший какую то еще формулу?

Хуилкс - это мифический оппонент Уилкса, который оценивает результативность по мифическим критериям. Ну как калипер vs. визуалка. В данном случае Кали Мускле выигрывает по обоим.

[Dimik]

http://mignews.com/n...0345_88112.html
 
трен

Отмотать время на 31 год назад...стока щастья и радости "ура, у меня сын, спасибо жена, назову Тимуром, Тимур означает железо, будет крепким как железо!"

[sereje4ka]

Хуилкс - это мифический оппонент Уилкса, который оценивает результативность по мифическим критериям. Ну как калипер vs. визуалка. В данном случае Кали Мускле выигрывает по обоим.

 

Калипер получается хуилкс?

Рихад хуихад по хуилксу продвигаться рад. 

Достает хуипер, меряет свой триппер.

 

Ну а дикий прист, обычный хуиципидист.

[Архимед]

спасибо жена, назову Тимуром, Тимур означает железо, будет крепким как железо!"

Лучше бы назвали Виленом. Или Мэлором...

[rihad]

так если в химозности негра ты себя убедил, по косвенным признакам (вполне в какой то мере присущим и другим натуралам которых ты отстаиваешь)

Ничего подобного, нет у АТс или ВикторМск или у Голфнута такого. И на деле все они внутри рост-98, некоторые с запасом. А у этого были размеры от современных профов... что статсы и показали.

то относительно Декстера ты просто поторопился ...

Честно говоря выглядит вполне натурально на другом ролике где тоже акробатит, и в рост-98 наверняка был бы.

[Dimik]

Разумеется учитывая их веса тела, химик развитее и по Уилксу и даже по Хуилксу.

Никуясе Рихад разозлился!
Чо, тренболонистый химик в рот нассал?

[sereje4ka]

Процитируйте для Маэстро пожалуйста:

 

 

Рихад, ты вчера посчитал минимум своего веса 54кило. Однако я думаю, что эта цифра относится скорее к пережорщикам, у которых 10%+ жира.

 

Твоя настоящая цифра это сухая масса десятипроцентного пережорщика при 4% жирности! 

Представь какая будет видуха, какой будет Уилкс!!!

 

 

Иными словами ты можешь снизить вес до 54*0.9/0.96=50.6 кило. Учитывая слив с жиром части гликовеса, гликомассы и другого говна мешающего видухе, думаю тебе стоит заканчивать сушку при 49-50кило.

Сообщение изменено: sereje4ka (28 июня 2015 - 06:12)

[ViktorMsk]

Никуясе Рихад разозлился! Чо, тренболонистый химик в рот нассал?

 

Сцуко, жжешь! Это наверное тот химик, который грозился нассать в рот Т2, а в итоге под руку ему попался слабый и беззащитный 55 ти килограмовый Рихад. Рихаду вообще не пруха по жизни, нихуя не везет. Одно успакаевает что это горе он заест сегодня пиццой с толстой коркой, как он любит!

[Dimik]

Сцуко, жжешь! Это наверное тот химик, который грозился нассать в рот Т2, а в итоге под руку ему попался слабый и беззащитный 55 ти килограмовый Рихад. Рихаду вообще не пруха по жизни, нихуя не везет. Одно успакаевает что это горе он заест сегодня пиццой с толстой коркой, как он любит!

Кстати да, может повар был на тренболоне, и нассал в пиццу!

[rihad]

Как же ты дальше-то?

Сам буду делать. Уже дрожжи купил. Здесь главное тесто хорошо замесить и сыр подходящий выбрать, чтобы поменьше жира было и плавился. Остальные топпинги не принципиальны, все что в холодильнике есть

[Архимед]

Кстати да, может повар был на тренболоне, и нассал в пиццу!

Вам бы всё шуточки шутить, а в Ростове я знаю одного повара (бывшего, он недолго им работал), который не то что на тренболоне, - там вообще аццкий сауронов коктейль в крови, позволивший ему присесть в итоге 360, вроде...

[aid]

У кого Уилкс выше, у того развитие для того веса тела выше.

 

А развитие пропорционально видухе? Т.е. выше развитие -> лучше видуха, или не обязательно?

И можно ли определять вилкс: 1) не для троеборья, а для любого упражнения (в частности, для подтягиваний - надо брать суммарный вес тела и отягощения или только вес отягощения) 2) не для одного повтора, а для любого количества?

кроме скрина на ролике, с химическим афроамериканским телом. Следовательно о том что там просходило и какие были результаты - без понятия и не интересуюсь искусственными результатами тех, в ком не уверен, что он пожизненный натурал. Остальные выводы - на оценку эспертам.

 

Стоп, но ведь Кали Масл говорит, что натурал. Разве этого не достаточно? А вот Декстер Аксенов конечно, под вопросом...

Есть быдлопробивка одного веса, что обычно делают, а есть пробивка по диапазону 30-25-20-15-10-5, по разу на каждой тренировке. Мне больше улыбается второе.

 

И не важно, что эффективнее для роста вилкса?

Сообщение изменено: aid (28 июня 2015 - 06:28)

[Dimik]

бывшего, он недолго им работал

[ViktorMsk]

Вам бы всё шуточки шутить, а в Ростове я знаю одного повара (бывшего, он недолго им работал), который не то что на тренболоне, - там вообще аццкий сауронов коктейль в крови, позволивший ему присесть в итоге 360, вроде...

 

Уволили, за то что ссал в пиццу клиентам?

[Архимед]

Уволили, за то что ссал в пиццу клиентам?

Это же Ростов. Тут свои нюансы. Голосом Аллегровой (ростовчанка, кстати):

 

В тесто помочился повар молодой, -

В пиццу с ароматной колбасоооой...

Если бы он знал, что его моча

Содержит тренболоооон...

Повар первосорт, читер и альфач.

Молод, симпатичен и горяааач,

Сексуален и как дрееевний Б-г сложёёён! 

[Znatok Ne]

Стоп, но ведь Кали Масл говорит, что натурал. Разве этого не достаточно?

Его вес при 5% значительно превышает рост-98.

при этом данных по DEXA или калиперу у рихАда нет ... значит он вангует (или верит кому то кто говорит, что негр химик и у него такая именно жирность) .. т.е. оценивает по визуалке ... и рассчитывает по формуле Хуилкса

Хуилкс - это мифический оппонент Уилкса, который оценивает результативность по мифическим критериям. Ну как калипер vs. визуалка.

[renepjd]

Мне вот интересно: почему у рихада мясо с ног не слилось?
Он же туеву хучу времени на дефиците и ест белков по децлу.
Думаю, и верх не слился, просто там ничего и не было.

[пирамида]

 

результат по системе Хуилкса.

[Znatok Ne]

Мне вот интересно: почему у рихада мясо с ног не слилось?

достоверно это не известно ... ну или как минимум он должен приседать ровно столько же и с тем же весом, что и в начале пути похудания ...

[aid]

Сам буду делать. Уже дрожжи купил. Здесь главное тесто хорошо замесить и сыр подходящий выбрать, чтобы поменьше жира было и плавился. Остальные топпинги не принципиальны, все что в холодильнике есть

Рихад, тебе Сережечка просил передать небыдло-пост:

Рихад, ты вчера посчитал минимум своего веса 54кило. Однако я думаю, что эта цифра относится скорее к пережорщикам, у которых 10%+ жира. Твоя настоящая цифра это сухая масса десятипроцентного пережорщика при 4% жирности! Представь какая будет видуха, какой будет Уилкс!!! Иными словами ты можешь снизить вес до 54*0.9/0.96=50.6 кило. Учитывая слив с жиром части гликовеса, гликомассы и другого говна мешающего видухе, думаю тебе стоит заканчивать сушку при 49-50кило.

[Znatok Ne]

результат по системе Хуилкса.

про наглядные результаты по этой системе у женщин - нужно у Сереги ОлдБоя спрашивать ... я так думаю )))

[Don VOVCHIK]

renepjd,

он приседает вроде 

[TII]

Не Андреем зовут случайно?

 

 

Хз как его зовут

[ViktorMsk]

Мне вот интересно: почему у рихада мясо с ног не слилось? Он же туеву хучу времени на дефиците и ест белков по децлу. Думаю, и верх не слился, просто там ничего и не было.

 

Потомучто ноги у него генетически сильные мышцы. Это видать по строению. Качал бы их нормально, по нормальным прогам а не по этой ХСТ то были очень хорошие ноги.

[rihad]

Опять прохерачил правое запястье отжиманиями... только ближе к середине сегодняшнего дня начало чувствоваться... Опять с углами не рассчитал. Задолбался, но надеюсь заживет и даст отжиматься на брусьях завтра, веса наименьшие пока.

[Znatok Ne]

Опять прохерачил правое запястье отжиманиями

а для чего ты вообще создаешь допнагрузку отжиманиями, что это тебе дает?

[Don VOVCHIK]

о Маэстро и вавах