9288 ответов в этой теме

[ROM256]

По мне, так это, по терминологии Метановича, очередной мракобес))

[Анаболий Метанович]

По мне, так это, по терминологии Метановича, очередной мракобес))

Мракобес однозначно!

 

 

И голос такой, что блевать тянет...

Но у любого мракобеса есть таки трезвые мысли, вот и здесь человек вещает, что можно таки, используя ААС с головой, что называется, и не навредить здоровью, и улучшить свой внешний вид.

Сообщение изменено: aid (08 мая 2024 - 03:43)

[Александр Черепанов]

Коллега ....

Прикрепленные файлы

•  Video by Александр Черепанов - Ваш персональный тренер.mp4    24,32Мб

[ALEX 130]

Талия и морда шире плеч, шеи нет.....

Естественно, что он и будет советовать присед, жим и тягу и в

Есть наверное такой диагноз как Мак Роберт головного мозга)

[Анаболий Метанович]

Назван возраст, в котором нужно отказаться от алкоголя

Людям старше 65 лет следует отказаться от алкоголя, чтобы отсрочить болезнь Альцгеймера.

Об этом сообщает Wales Online.

По данным исследований, чрезмерное употребление алкоголя увеличивает риск развития болезни Альцгеймера.

Полный отказ от спиртного может помочь отсрочить наступление деменции. Это связано с тем, что он напрямую повреждает нервные клетки мозга.

При этом уменьшается объем белого вещества, из-за чего нарушается нормальная работа органа.

Другие важные аспекты профилактики деменции включают в себя управление стрессом, правильное питание, отказ от курения,

регулярные физические и умственные нагрузки, а также контроль артериального давления, уровня холестерина в крови и веса.

До этого врач рассказал, что в фазе глубокого сна мозг очищается от отходов. Это снижает риск развития деменции. Более длительному глубокому сну способствуют: физическое утомление в течение дня, четкий режим ночного отдыха, прохлада и темнота в комнате, а также отказ от гаджетов перед сном.

[Анаболий Метанович]

Любителям побухтеть про миофибриллы и прочую ху......, пардон, саркоплазму... 

 

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (11 мая 2024 - 07:50)

[Александр Черепанов]

Назван возраст, в котором нужно отказаться от алкоголя

Людям старше 65 лет следует отказаться от алкоголя, чтобы отсрочить болезнь Альцгеймера.

Об этом сообщает Wales Online.

По данным исследований, чрезмерное употребление алкоголя увеличивает риск развития болезни Альцгеймера.

Полный отказ от спиртного может помочь отсрочить наступление деменции. Это связано с тем, что он напрямую повреждает нервные клетки мозга.

При этом уменьшается объем белого вещества, из-за чего нарушается нормальная работа органа.

Другие важные аспекты профилактики деменции включают в себя управление стрессом, правильное питание, отказ от курения,

регулярные физические и умственные нагрузки, а также контроль артериального давления, уровня холестерина в крови и веса.

До этого врач рассказал, что в фазе глубокого сна мозг очищается от отходов. Это снижает риск развития деменции. Более длительному глубокому сну способствуют: физическое утомление в течение дня, четкий режим ночного отдыха, прохлада и темнота в комнате, а также отказ от гаджетов перед сном.

Прикрепленные файлы

•  Video by Александр Черепанов - Ваш персональный тренер.mp4    2,77Мб

[Александр Черепанов]

Назван возраст, в котором нужно отказаться от алкоголя

Людям старше 65 лет следует отказаться от алкоголя, чтобы отсрочить болезнь Альцгеймера.

Об этом сообщает Wales Online.

По данным исследований, чрезмерное употребление алкоголя увеличивает риск развития болезни Альцгеймера.

Полный отказ от спиртного может помочь отсрочить наступление деменции. Это связано с тем, что он напрямую повреждает нервные клетки мозга.

При этом уменьшается объем белого вещества, из-за чего нарушается нормальная работа органа.

Другие важные аспекты профилактики деменции включают в себя управление стрессом, правильное питание, отказ от курения,

регулярные физические и умственные нагрузки, а также контроль артериального давления, уровня холестерина в крови и веса.

До этого врач рассказал, что в фазе глубокого сна мозг очищается от отходов. Это снижает риск развития деменции. Более длительному глубокому сну способствуют: физическое утомление в течение дня, четкий режим ночного отдыха, прохлада и темнота в комнате, а также отказ от гаджетов перед сном.

Английские ученые очередной прорыв в науке совершили...  Да нах жизнь в которой надо отказаться от всего. Не зря же говорят что жить вообще вредно для здоровья, от этого умирают.

От бокала хорошего красного вина раз-два в неделю я не откажусь, это точно. Есть уже сложившийся в течении десятилетий уклад жизни - стоит ли его ломать ради призрачных "открытий" ангажированных ученых. 

[Анаболий Метанович]

Английские ученые очередной прорыв в науке совершили...  Да нах жизнь в которой надо отказаться от всего. Не зря же говорят что жить вообще вредно для здоровья, от этого умирают.

От бокала хорошего красного вина раз-два в неделю я не откажусь, это точно. Есть уже сложившийся в течении десятилетий уклад жизни - стоит ли его ломать ради призрачных "открытий" ангажированных ученых. 

Учёные вообще мракобесы знатные....

Ориентируясь на них, можно мозги набекрень свернуть...

Поэтому надо на себя ориентироваться....

Вот я почувствовал, что не испытываю уже того кайфа (кайф от алкоголя не в понимании дорогого друга Энди Ту), который испытывал ранее и с 1 декабря прошлого года решил попробовать не использовать алкоголь хотя бы год.

Пока вообще не тянет, забыл про него.

А учёные-то только сейчас вылупились.

Опять же, у учёных нынче яд, завтра эликсир жизни.

[Тачёный]

Канабис, грибы?

[Анаболий Метанович]

Канабис, грибы?

Не, грибы исключительно со сковородки с картошечкой, а последний косяк забивал в Тайланде в 2008-м, трава там хорошая, не мог себе отказать, гурман....

[Анаболий Метанович]

Неплохой каверок....

Хоть я чёрненьких не воспринимаю вообще никак, но каверок гут....

 

[Vovan74]

Классно!

 

Спасибо.

[Анаболий Метанович]

Ещё один кавер на ту же композицию, сделан на днях....

Душевненько так сделан...

 

[Дрыщератор]

Вот же превратности судьбы - это по-сути кавер на кавер. Это не песня Nazareth, просто она стала супер-популярна именно в их исполнении.

[Семён]

Вот же превратности судьбы - это по-сути кавер на кавер. Это не песня Nazareth, просто она стала супер-популярна именно в их исполнении.

да ? Я думал их. В 70х ещё ведь пел её Маккаферти
А чья ?

[Анаболий Метанович]

Love Hurts (Любовь причиняет боль) — лирическая песня, баллада, сочинённая композитором Будло Брайантом (Boudleaux Bryant) для группы The Everly Brothers, записанная и выпущенная в 1960 году. Широкую известность получила в 1975 году в исполнении рок-группы Nazareth, которая записала кавер-версию песни и по настоянию представителей звукозаписывающей компании включила её в американский релиз альбома Hair of the Dog. Имеет многочисленные кавер-версии в исполнении различных музыкантов.

 

 

 

 

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (19 мая 2024 - 10:21)

[Анаболий Метанович]

"...Некоторые ставят по 5000 мг тестостерона в неделю.

Я не такой...." 

Мы верим, Ли!

Шучу, конечно....

На самом деле Ли толково рассказал...

Главное не препараты, главное - правильное питание и тренировки.

 

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (19 мая 2024 - 10:37)

[Анаболий Метанович]

Ещё раз про любителей всегда и везде сдавать анализы - до курса, во время курса раз пять, после курса....

И, главное - обязательно анализы на половые гормоны!

И, главное - анастрозола поболее!

Короче, ещё раз про идиотов дураков адептов секты "А ты все анализы сдал?!" - так будет правильнее, а то оскорбятся многие любители зайти в ветку "Здоровье" и почитать местного гуру-мракобеса

 

[ALEX 130]

Ещё раз про любителей всегда и везде сдавать анализы

Не совсем понятно о чем автор троллит, он и сдачу возможно лишнего количества анализов высмеивает и тут же высмеивает пкт, т е пкт для него в принципе смешно, т.е чел не кунсит время от времени, а сидит на вечном курсе?

[Анаболий Метанович]

Не совсем понятно о чем автор троллит, он и сдачу возможно лишнего количества анализов высмеивает и тут же высмеивает пкт, т е пкт для него в принципе смешно, т.е чел не кунсит время от времени, а сидит на вечном курсе?

А я соглашусь с ним...

Для меня ПКТ тоже смешно....

Поясню....

Считаю, что в этой жизни всё надо делать вовремя - есть время гулять, время рожать, время качаться, время курсить.....

Молодой человек, у которого нету ни семьи, ни детей, и который курсит ААС - для меня он идиот....

Ты вначале порешай жизненные вопросы, детишек заведи, а потом уже вперёд!

И не надо никакого ПКТ.

ПКТ это веяние от гуру-мракобесов последних двух десятилетий.

В 70-80-е никто не делал никакого ПКТ.

И ничего, качались, рожали, курсили....

А сейчас ещё легче стало...

Ну, распорядилась так судьба - развёлся, женился по-новой, захотел опять детишек (на хуа опять в это дерьмо - это уже другой вопрос )....

Бросил курсить, провёл спецкурс фармподдержки для репродуктивной системы (в сети полно протоколов) и решил этот вопрос...

Да и на хер это не нужно - раньше и на курсе ААС залетали, у самого такое было....

Просто нынче народ стал слаб здоровьем, нежный и рефлексирующий - от этого все беды.

Ежели у тебя в 20-30 лет смешной уровень тестостерона и ты уже насдавал кучу анализов на половые гормоны - беги из бодибилдинга, не твоё это дело, ты просто сгинешь тут на ПКТ и кломифенах вместе с гуру-мракобесами.

Тут главное правило - если в тебе нету стержня во всех смыслах и ты не умеешь жёстко брать себя в руки в разных обстоятельствах, принимать непростые решения и решать проблемы, то и в бодибилдинге тебе делать не хера - это не для тех, кто любит сопли по роже размазывать...

Кто после каждого курса жидко дрищет в ментальном плане и скорее падает на ПКТ, сдавая кучу анализов ненужных.

Тут простое правило - ежели ты постоянно сдаёшь анализы на половые гормоны, кач не для тебя, тебе надо в балет, а лучше в варьете.

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (20 мая 2024 - 03:35)

[Анаболий Метанович]

Мне нравится подход Ли по поводу отдыха между подходами...

 

[Andy_Two]

кайф от алкоголя не в понимании дорогого друга Энди Ту

 

Прослезился, аш)))

[Анаболий Метанович]

Тема интересная - тренировки для здоровья невозможны....

Увидел это видео Дмитрия Смирнова и ужаснулся...

Для справки - я его знаю, вместе работали в Марина-клаб (Москва).

Был нормальный пацан (фото ниже), не сквернорылый, а как из бодибилдинга ушёл в пауэрлифтинг, превратился в корягу и гоблина...

Он башкой что ли поднимает?! 

 

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (20 мая 2024 - 03:26)

[flam]

Молодой человек, у которого нету ни семьи, ни детей, и который курсит ААС - для меня он идиот.... Ты вначале порешай жизненные вопросы, детишек заведи, а потом уже вперёд! И не надо никакого ПКТ. ПКТ это веяние от гуру-мракобесов последних двух десятилетий. В 70-80-е никто не делал никакого ПКТ. И ничего, качались, рожали, курсили.... А сейчас ещё легче стало... Ну, распорядилась так судьба - развёлся, женился по-новой, захотел опять детишек (на хуа опять в это дерьмо - это уже другой вопрос ).... Бросил курсить, провёл спецкурс фармподдержки для репродуктивной системы (в сети полно протоколов) и решил этот вопрос... Да и на хер это не нужно - раньше и на курсе ААС залетали, у самого такое было....

Ну вы же сами, до детишек, начали курсить) А так да, по поводу ПКТ, лучше уж вообще не начинать курсить.

Анатолий, можно вопрос по акне, у вас была такая проблема, если да, то как справлялись или как лучше? Обычно же, как вы говорите, гуру мракобесы пошлют сразу анализы сдавать, проверять исправлять все что только можно. Но раньше же люди без анализов курсили, имели различные проблемы, в том числе и акне и ничего. Или как на одном из последних видео в вашей теме сказал Серж Милославский - уменьшите дозировку, но весь это стеройдный минимализм, тоже не дело...

 

[Анаболий Метанович]

Ну вы же сами, до детишек, начали курсить) А так да, по поводу ПКТ, лучше уж вообще не начинать курсить
Анатолий, можно вопрос по акне, у вас была такая проблема, если да, то как справлялись или как лучше? Обычно же, как вы говорите, гуру мракобесы пошлют сразу анализы сдавать, проверять исправлять все что только можно. Но раньше же люди без анализов курсили, имели различные проблемы, в том числе и акне и ничего. Или как на одном из последних видео в вашей теме сказал Серж Милославский - уменьшите дозировку, но весь это стеройдный минимализм, тоже не дело...

А вот и нет, коллега!

Детишка у меня родилась в 1981-м, а курсить я начал в 1984-м уже вполне себе 24-летним серьёзным дядей с 2,5-летним ребёнком

https://forum.steelf...entry1059082375

https://forum.steelf...entry1059084448

 

Акне никогда не было, сколько бы не ставил.

Да, кожа жирнее становится на курсе ААС, но до акне дело не доходило.

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (20 мая 2024 - 07:10)

[Виктор С]

Тема интересная - тренировки для здоровья невозможны....

Увидел это видео Дмитрия Смирнова и ужаснулся...

Для справки - я его знаю, вместе работали в Марина-клаб (Москва).

Был нормальный пацан (фото ниже), не сквернорылый, а как из бодибилдинга ушёл в пауэрлифтинг, превратился в корягу и гоблина...

..............

Тоже ужаснулся.

В прошлом на видео из зала он был презентабелен и выбрит, а тут какое-то небритое чухло из леса, где нет горячей воды.

К ютубу все-таки нужно готовиться если уважаешь зрителей.

 

И компот текста непонятный (синим цветом моё несогласие):

1.45 - американские учебники советуют, что для здоровья достаточно 30 минут работы в саду.

Нахер нам их учебники, когда наш Амосов в прошлом хорошо сказал: "Думаю, что для профилактики будущих недугов отличный уровень тренированности необязателен, но хороший необходим, а удовлетворительного мало."

 

4.40 - анализы не помогут определить уровень здоровья, умершие спортсмены до последнего дня хорошо себя чувствовали. Неосторожный пиздеж, об этом могут судить только родственники.

 

Р.S. Не вижу связи между его сквернорылостью и пауэрлифтингом. Диагностирую проблемы в семье - не для кого стараться выглядеть привлекательно, а ютубные зрители простят небритую харю.

Сообщение изменено: Виктор С (20 мая 2024 - 07:48)

[Kaчок]

Диагностирую проблемы в семье - не для кого стараться выглядеть привлекательно, а ютубные зрители простят небритую харю.

Почки не справляются, гормональная система сбоит и дружба с алкоголем дадут такое лицо, а не небритость. 

[Анаболий Метанович]

Почки не справляются, гормональная система сбоит и дружба с алкоголем дадут такое лицо, а не небритость. 

Увы, коллега, Дима не бухает.

Красная рожа - это банально высокий гематокрит + наплевательское отношение к своему артериальному давлению.

Все вот эти вот наплывы кожаные на роже и черепе - это последствия нажирания веса для выхода в супертяжи - если генетически ты можешь беспроблемно иметь 70-100 кг, а ты вылезаешь за 140, то готовься ко всем вот этим неприятностям.

А гоблина из него сделал именно пауэрлифтинг высокой весовой категории.

[Александр Черепанов]

Толь, думаю что ошибаешься.  Более чем похоже что все же бухает.