178233 ответов в этой теме

[Фельдфебель]

Зачем в пицце майонез?

Так пицца становится пиццей -десяточкой.
Можно драть

[Grillmaster]

Зачем в пицце майонез? Я б лучше сметаны побольше добавила или просто масла растительного в тесто

Попробуй огненный пирог/фламмкухэн. Офигенская вещь. Тесто как на пиццу (так-же тонко раскатаное), соус из кремчиза, хотя пойдёт и сметана, сверху бекон кубиками и лук репчатый соломкой. Под конец выпекания переставить пирог на самый верх под спираль на пару минут.

[Pandora]

Так пицца становится пиццей -десяточкой.
Можно драть

а я сперва подумала, что он ее есть собирается, а оно вона как...

[rihad]

Зачем в пицце майонез? Я б лучше сметаны побольше добавила или просто масла растительного в тесто

Вы попробуйте, оно просто пипец как вкусно. Я года 3-4 назад по этому ролику делал несколько раз, изумительно.

[Фельдфебель]

а я сперва подумала, что он ее есть собирается, а оно вона как...

95 % пицц с майонезом либидны

[Фельдфебель]

Я года 3-4 назад этому ролику делал несколько раз, изумительно.

яш говорил

[Олег К]

  хехехе 

Миниатюры

• 

[rihad]

Олег К, я ж написал, имеет значение реал. Зажимать надо на холодную, а тогда я брал 3-4-й зажим подряд, который всегда меньше. Время и US Navy все расставили по местам, Нынешнее соотношение калипера с US Navy, фотки и видуха в зеркале и вниз на пресс отражают реал. Пестит только он себе, когда считает себя менее жырным чем золотоэрник-фулл.

[r0mjk3]

Надя , ты с какой планеты к нам прилетела

Не знаю. Я тут сейчас

 

https://www.kinopoisk.ru/film/723/

[Олег К]

Олег К, я ж написал, имеет значение реал. Зажимать надо на холодную, а тогда я брал 3-4-й зажим подряд, который всегда меньше. Время и US Navy все расставили по местам, Нынешнее соотношение калипера с US Navy, фотки и видуха в зеркале и вниз на пресс отражают реал. Пестит только он себе, когда считает себя менее жырным чем золотоэрник-фулл.

 

Йурник нечего от себя не добавляет, только твои цитаты. Кто из вас  пиздун, понятно... 

[BleedingMind]

https://www.kinopoisk.ru/film/723/

Надо?

[aid]

Олег, поставь Рихаду вопрос прямо - он тогда сжимал до стрелочек или пережимал?

[Фельдфебель]

Фраза "Пойду вьебу пиццу" заиграла новыми красками . Дай Бог всем!

[Олег К]

rihad, ты скажи прямо- пережимал ты в 2014 году калипер или сейчас нам пиздунка заправляешь? )))

[rihad]

Йурник нечего от себя не добавляет, только твои цитаты. Кто из вас  пиздун, понятно... 

 

Тот, кто жирней. Вы путаете пистешь с недопониманием реала тогда, что 8% как правило выглядят маленько поподругому. Дальнейшее обсушивание до 54-56кг и сейчас US Navy помогли больше понять суть.
 

[rihad]

rihad, ты скажи прямо- пережимал ты в 2014 году калипер или сейчас нам пиздунка заправляешь? )))

Его пережать невозможно - больно. До стрелочек и есть максимально. Однако - повторюсь - это следует делать на холодную, первый защип. Если хочется повторить для подтверждения - подождать секунд 30 хотя бы.

Сообщение изменено: rihad (24 мая 2019 - 10:25)

[aid]

Рихад - настоящий мужчина. У него и жир по мужскому типу, и больпереносит, как сталегрызущий морской волк!

Его пережать невозможно - больно. До стрелочек и есть максимально.

 

 

 

Там есть стрелочки которые надо свести, а я давил больше этого

Сообщение изменено: aid (24 мая 2019 - 10:43)

[sandwolf77]

Дожимайте пиздюка! Чтобы сильнее стрелочек, пусть верещит, сученок. 

[Олег К]

Тот, кто жирней. Вы путаете пистешь с недопониманием реала тогда, что 8% как правило выглядят маленько поподругому. Дальнейшее обсушивание до 54-56кг и сейчас US Navy помогли больше понять суть.
 

56 кг у тебя и было с 8 %. С чего вдруг сейчас будет 10% ?

https://bodywhat.com/?v=ev5u61e0

[Фельдфебель]

или сейчас нам пиздунка заправляешь?

ну и фантазии у тебя, Олег) Фуу!

[rihad]

56 кг у тебя и было с 8 %. С чего вдруг сейчас будет 10% ?

https://bodywhat.com/?v=ev5u61e0

Дефицитный профицит.

Если талия при рекомпозе будет оставаться одной (n=1), зеркало и калипер покажут весь реал!

[aid]

калипер покажут весь реал

 

Что-то уже и калипер под вопросом - Рихад легко меряет у себя и 12 и 20 мм жира. Будет, как с талией, которая постепенно уменьшалась с 70 до 60 см, а потом резко вырастала снова до 70.

[BleedingMind]

aid,Реал- лишь отражение взглядов Мастера, никак не наоборот.

[rihad]

BleedingMind, не, отражение своих взглядов - это внутренний уютный мирок, покрытый бронебоем. Реал - он внешний, и он один, как есть. Там живут альфачи, восьмерочки и существуют второсорты-третьесорты.

[rihad]

Я сейчас попробовал, абсолютно все замеры на 60кг в 2015г могу повторить если не на холодную и если хорошо обжимать, но это неправильно.

 

20150630:
BW: 60
Chest: 3
Abdominal: 12
Thigh: 3
Tricep: 3
Subscapular: 8 (примерно, не мерил! но спина у меня достаточно сухая)
Suprailiac: 6
Midaxillary: 6
Result: 6.10%

 

Но тем не менее хотелось бы пояснить, что при сечнявой сухости замеры доходили до уровней которые сейчас невозможно зажать - т.е. какая-то корреляция реалу есть. Но трудно выбрать постоянный критерий, поэтому в этом смысле US Navy удобней т.к. там гораздо меньше простора для произвола и замеры легко повторяются. А чтобы калиперы соответствовали US Navy надо брать первый зажим на холодную, или ждать как минимум 30 сек перед повторными замерами.

[OldBoy]

в этом смысле US Navy удобней т.к. там гораздо меньше простора для произвола и замеры легко повторяются.

Ну не знаю, у тебя замеры тарии варьировались на 10см+, да и шею при желании можно по-разному померить.

[rihad]

Ну не знаю, у тебя замеры тарии варьировались на 10см+, да и шею при желании можно по-разному померить.

Не, все стабильно если следовать инструкциями - на расслабоне и на уровне пупка, а шею в самом узком месте. Когда я мерил мало - это было с затягом, т.е. неправильно.

Сообщение изменено: rihad (25 мая 2019 - 08:31)

[sk123]

Его пережать невозможно - больно. До стрелочек и есть максимально.

 

Ващета есть правильный калипер, там правильно настроенные пружинки сжимают - https://ru.aliexpres...sOrigTitle=true

 

Сообщение изменено: sk123 (25 мая 2019 - 08:36)

[sk123]

Часа три курил тему про теплоизоляцию деревянного дома сегодня. Всё прям как с поднакачем. Сначала натыкаешься на "продавцов методик и спортпита" (типа надо купить и поставить это, то и вот это и будет всё супер), потом натыкаешься на тех, у кого "накачаться не получилось" (в результате советов "продавцов спортпита" у них вода в теплоизоляторе и плесень на перекрытиях, они обсуждают и срутся между собой), потом натыкаешься на пару-тройку клонов пониёжа, которые "ну мышцу чуствовать я вот накач а вы тут не накач никогдаааа")))

 

Ну не тяни коня за хвост, там свой Рихад есть, или наш уникален?