349875 ответов в этой теме

[rihad]

Пофиг, что там в черном ящике. Это Рихад вон разбирается, при равном вилксе что там равно - сократительные белки или нет.

Скажем так - рост Уилкса означает развитие/рост мышц от тренинга, частичным или полным рекомпозом. Сохранность (или даже некоторое падение) Уилкса при росте веса означает рост от переедания. Прибавление реального мяса тренингом покажет рост Уилкса. К сожалению простым перееданием мясо (безжировая масса) прибавляется вместе жиром. Пример - я на 80кг. "Мяснее и сильнее" в жиме на наклоне, но с чуть меньшим Уилксом чем сейчас. Другой пример: 60кг с тягой 210кг, поднявший вес до 100кг с тягой 300кг, с тем же или чуть меньшим Уилксом. Поэтому прогресс в тренинге позволяющий рекомпозить тело и растить Уилкс имхо должен быть.

[Игорек!]

rihad,

OldBoy, какое еще низкое тесто при пожизненно натуральной тяге в 3х+ своего веса?

Уровень теста показывают анализы, а не тяга и килограммы на штанге. Анализы, слышишь Карл, анализы!!!

Мнения неинтересны. Нужны факты. Факты - это результат лабораторного исследования крови на уровень гормонов.
Неужели так трудно это понять?
А, блеать?

Сообщение изменено: Игорек! (26 июня 2015 - 07:24)

[Игорек!]

Скажем так - рост Уилкса означает развитие/рост мышц от тренинга, частичным или полным рекомпозом. Сохранность (или даже некоторое падение) Уилкса при росте веса означает рост от переедания. Прибавление реального мяса тренингом покажет рост Уилкса. К сожалению простым перееданием мясо (безжировая масса) прибавляется вместе жиром. Пример - я на 80кг. "Мяснее и сильнее" в жиме на наклоне, но с чуть меньшим Уилксом чем сейчас. Другой пример: 60кг с тягой 210кг, поднявший вес до 100кг с тягой 300кг, с тем же или чуть меньшим Уилксом. Поэтому прогресс в тренинге позволяющий рекомпозить тело и растить Уилкс имхо должен быть.

Что же это получается.
оказывается падение силовых у тебя означает не ухудшение рычажности за счет слива жиромассы, как ранее ты утверждал, а рост сократиловки?

Вот это Нормальный занос пезды на повороте. Браво, маэстро!

[Don VOVCHIK]

Скажем так - рост Уилкса означает развитие/рост мышц от тренинга, частичным или полным рекомпозом. .

Нихуя мы так не скажем!
С чего ты взял!

[Don VOVCHIK]

,
Какая ж сволочь ему подсунул этого уилкса?!

[merQ]

Олдбой, если не перестанешь онанировать, так волосы и не вырастут! Только на ладонях!
А за волосатость отвечает дегидростерон, а не тестостерон!
Насчет баб - тут хоть забегайся, но должно повезти. На хорошую

Сообщение изменено: merQ (26 июня 2015 - 07:52)

[M. Kvakin]

хуясе! мы тут пашем, ветку ведем....а он расслабляется под Мюнхеном.....

Да! Доброе утро!)
Это Ипуччие рога! 3-4-5-6-7 литрофф пива!!!!
Дрожжевое пиво - зло!

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 

[Don VOVCHIK]

Из бочонка?!

[merQ]

фу бля, из бочонка

[Don VOVCHIK]

фу бля, из бочонка

До этого момента многие думали, что Маэстро на сухую пицу есть!
Ипппучие роХа!

[manobok]

Мясо можно как тупо наесть профицитом, так и нарастить тренингом и рекомпозом

 

нахрена тренироваться тогда, если можно тупо жрать и будет расти мясо?

[rihad]

нахрена тренироваться тогда, если можно тупо жрать и будет расти мясо?

Будет. Вместе с жиром. Но билдинг рекомпозицирует тело.

[sandwolf77]

Кретин полагает, что если раньше спортсмен весил 130 и жал 200, а потом высох до 40 кг и пожал 80, то благодаря Вилксу у него выросла сократиловка, а не повысилась относительная сила, то есть его вес ПАДАЛ быстрее чем сила. Господа, да его в музей пора, на предмет того, как можно жить с помощью одного спинного мозга.

Сообщение изменено: sandwolf77 (26 июня 2015 - 08:52)

[Dimik]

,Какая ж сволочь ему подсунул этого уилкса?!

Наоборот, очень хорошо что подсунули. Хоть оживился, того и гляди вставит в преднакоп))
Надо ему еще ченить подсунуть!

[Don VOVCHIK]

Надо ему еще ченить подсунуть!

Гавна на лапате!

[sereje4ka]

Что же это получается. оказывается падение силовых у тебя означает не ухудшение рычажности за счет слива жиромассы, как ранее ты утверждал, а рост сократиловки? Вот это Нормальный занос пезды на повороте. Браво, маэстро!

 

Не так. У рахида слить 20 кило в жиме это рост безжировой массы, улучшение уилкса, рекомпоз и сухая фибрилярка.

 

У других поднять тягу с 200 на 300 это просто нихуя, гликоген! Ебать!

[sereje4ka]

Поверь, у меня нет неуверенности или страха. Я не падаю в обморок при виде девушек, при общении проблем не испытываю. Реально нет мотивации, как подумаю сколько нужно усилий... ну нафиг, я слишком ленив. Химичить, тем более ради такой фигни, естественно не собираюсь. Кстати насчет бороды - у меня есть один товарищ - аццкий альфач. Так у него борода тоже вообще не растет.

 

Хорошее либидо и секс драйв, это когда ты добиваясь телок и секса ты не задаешь вопросы нахуя это надо и сколько для этого усилий.

 

Ну как например защищая родных и близких от гопоты, ты тупо делаешь это максимально хорошо как умеешь и не думаешь, что лучше посидеть фильм на компе посмотреть, или седня отднохну, а завтра защищу

[Dimik]

ничосе факты!

[sereje4ka]

Скажем так - рост Уилкса означает развитие/рост мышц от тренинга, частичным или полным рекомпозом. Сохранность (или даже некоторое падение) Уилкса при росте веса означает рост от переедания. Прибавление реального мяса тренингом покажет рост Уилкса. К сожалению простым перееданием мясо (безжировая масса) прибавляется вместе жиром. Пример - я на 80кг. "Мяснее и сильнее" в жиме на наклоне, но с чуть меньшим Уилксом чем сейчас. Другой пример: 60кг с тягой 210кг, поднявший вес до 100кг с тягой 300кг, с тем же или чуть меньшим Уилксом. Поэтому прогресс в тренинге позволяющий рекомпозить тело и растить Уилкс имхо должен быть.

 

сука в музей. 

 

Рахид слил жим на 20 кило - рост фибрилярки.

Чувак поднял тягу с 210 на 300 - набрал гликогена.

 

Сука ты просто нереальная гнида.

[manobok]

Будет. Вместе с жиром. Но билдинг рекомпозицирует тело.

 

нажрать 20кг, потом просушиться-> профит

и все не сходя с дивана

 

насрать на рекомпозицию, лишь бы мясо наросло!

 

а в какой пропорции будет расти мясо/жир при профиците при отсутствии тренировок?

Сообщение изменено: manobok (26 июня 2015 - 09:14)

[Dimik]

Тесто на либидо и желание и альфачесть тоже через рецепторы воздействует?

[rihad]

нажрать 20кг, потом просушиться-> профит
и все не сходя с дивана
 
насрать на рекомпозицию, лишь бы мясо наросло!

Не сходя с дивана - это не тренируясь вообще? Тогда вы нарастите мясожир переедая, и его же скинете при похудении, оставаясь с тем же самым с чем были до затеи.

а в какой пропорции будет расти мясо/жир при профиците при отсутствии тренировок?

Зависит от индивидуального партицирования (p-ratio). И чем больше жира уже есть в тушке, тем больше набор склоняется в сторону жира, чем мяса.

[sandwolf77]

Хорошее либидо и секс драйв, это когда ты добиваясь телок и секса ты не задаешь вопросы нахуя это надо и сколько для этого усилий.

добиваться чего-то, чего охуенно хочется - это же и есть жизнь. не смочь, извернуться, добится - вся суть в читинге. 

в остальном, само собой, то же, не только с бабами. 

Серега молодец, умеет формулировать. 

[Don VOVCHIK]

. И чем больше жира уже есть в тушке, тем больше набор склоняется в сторону жира, чем мяса.

Иппучий анриал и ссаные шлюхи!
Чтобы этот градиент (склонность на твоем языке) подтвердить, необходимо ИМЕТЬ ЖИРА БОЛЕЕ 50%!
Ты докуя таких атлетов видел?!


Суко! Это даже Магнуссон не может себе позволить!

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

..ЭТО РИАЛ.

Миниатюры

• 

[sereje4ka]

Чтобы этот градиент (склонность на твоем языке) подтвердить, необходимо ИМЕТЬ ЖИРА БОЛЕЕ 50%!

 

все люди в мире находятся в идеальном состоянии для р-ратио 4-15%

[Don VOVCHIK]

БАБЫ И ПАПИРОСЫ,
Чойта за писюха?!

[aid]

Бицуху покажи и деньги!

 

6 баксов из кармана?

[Don VOVCHIK]

все люди в мире находятся в идеальном состоянии для р-ратио 4-15%

И?!
Терь гля как он это сформулировал....
Один из выводов могу сделать такой:
Если жир=мясо, то он никуя ни к чему не склонен!
Этоже априори неверно!

[aid]

Я бухаю... пока у меня основная цель - бухенсушка

 

А я думал, бухенсушка - от слова Бухенвальд...