Вот так я и пришел к документированию того, что падение КПШ до 1/3 НЕ ОЗНАЧАЕТ потерю развития мышц, а лишь потерю гликовеса, энергетической составляющей.
А когда силовые теряются (как у меня), имеет смысл знать, теряешь ли ты реальное МЯСО, или у тебя получается СОХРАНИТЬ развитие мышц т.е
т.е. в твоем случае речь идет о потере силовых исключительно в результате потери гликовеса (который, по твоему предположению, вернется как только ты начнешь есть не в дефицит?), но при этом именно белковая составляющая МЯСА, не теряется? Т.е. с учетом того, что гликовес (вроде как) должен вернуться достаточно быстро, то и прошлые силовые, но уже при новом - уменьшенном весе тела, тоже вернуться также быстро?