11278 ответов в этой теме

[renepjd]

А вообще, очень похоже, что Франки чужую песню вставили в свой припев.
Как это сделал "Ленинград" в случае с "Я свободен" Кипелова.

[Juicer]

Джусер, извините, обычно я читаю ответы на свои вопросы, но тут чё то ступил.

Вот ещё не хватало, извиняться за такое (но не скрою, приятно иметь дело с вежливым человеком). Я ж на тебя не наезжал. Просто удивился невнимательности.

[ИННА]

Доброе утро!

[3 литра]

Всем привет.

Привет Инульчик .

P.S. Что ха хрень с смайлами ?

[ИННА]

3 литра,
Привет,Давид!

[Mixx]

Всем утра доброго!
Не зима, а весна какая то)))

[OlenK@]

Привет всем! Сегодня по старой традиции с поезда - на работу!

В самаре было минус 8 снежок везде, едешь в поезде все в снегу, красивые зимные пейзажи.

Вернулась в Москву а тут слякоть.... Эх Массква не Россия

[Mixx]

Опять заболело плечо после тренировки, хотя веса брал смешные.
Что делать, опять мазать гелями?
После НГ хотел поработать с бОльшими весами. ((

[Антон-Антоныч]

Опять заболело плечо после тренировки, хотя веса брал смешные. Что делать, опять мазать гелями? После НГ хотел поработать с бОльшими весами. ((

А чо болит-то? в смысле суставы,связки?

[Juicer]

Не зима, а весна какая то)))

Что, опять в неё вляпался?

Опять заболело плечо после тренировки, хотя веса брал смешные. Что делать, опять мазать гелями?

Я щетаю, надо дать отдых суставу. Гели, содержащие противовоспалительные средства (типа кетопрофена) только маскируют проблему.

После НГ хотел поработать с бОльшими весами.

Таки ты уж определись: ты для здоровья тренируешься или для понтов (поднять побольше).

[OlenK@]

У меня вообще все тело болит, я набегалась с чемоданами по самое некуда.
Эх и почему бег с чемоданами на каблуках по переспеченной местности не олимпийский вид спорта, я бы на мядаль претендовала.....

Прям хоть в пору на массаж записываться, сегодня бегу по метро с вещами и думаю, хорошо, что всышку и отражатели дома оставила, и банки с масками для волос общим весом килограмма на 3 дома забыла

[renepjd]

А у меня тут другая проблема: провайдеры захотели больше денег. В субботу инет не работал. Звоню, грят надо ещё децл доплатить (хотя как так можно, несколько месяцев назад заплатил до Нового Года). Грят будет скорость десять метров, поэтому и дороже. А нахрена мне такая скорость? Мне хватит и пара-тройка метров, но подешевле. Но нет теперь у них таких тарифов.
Думаю, надо менять провайдера.
Кстати, "Авангард Ай Пи" называются эти крохоборы.

[EVGEN]

Всем доброго утра:)в 18.00 поезд.....купе с кормежкой!хорошо бы что бы норм.попутчики. А то прошлый раз ехал(первый раз так ехал)::::)))))) в купе 4 человека сели (я;бородатый кавказец похожий на Радуева, молчаливый,бледный;бабулька постоянно бормотавшая что-то про себя похожая на религиозного фанатика;и мужик похожий на комерса определенно в каком то паническом состоянии) и вот мы сели в 18.00, молча посидели полтора часа...:::))))))))))а потом все легли и заснули)

[Juicer]

А у меня тут другая проблема: провайдеры захотели больше денег.

А ты почитай, что в договоре прописано. Должен быть пункт про то, имеет ли право провайдер в одностороннем порядке повышать тариф.

[DeniZ]

А у меня голова болит ... но погулял хорошо.

Опять заболело плечо после тренировки, хотя веса брал смешные. Что делать, опять мазать гелями? После НГ хотел поработать с бОльшими весами. ((

Закачивай небольшими весами и не забивай себе голову рекордами.

[Mixx]

А чо болит-то? в смысле суставы,связки?

Дык а я не знаю, на связки больше похоже но может и мышца. Вроде уже обсуждали. Боль проявляется при поднятии руки (махи) между передней и средней дельтой.

Я щетаю, надо дать отдых суставу. Гели, содержащие противовоспалительные средства (типа кетопрофена) только маскируют проблему.

А что лечит, кроме деки и ГР?

Таки ты уж определись: ты для здоровья тренируешься или для понтов (поднять побольше).

Естественно для понтов.

[renepjd]

А ты почитай, что в договоре прописано. Должен быть пункт про то, имеет ли право провайдер в одностороннем порядке повышать тариф.

Два года назад это было. Хрен найдёшь этот договор.
Да и толку? Что, в суд на них подавать?
Легче уже их сменить.

[Juicer]

А что лечит, кроме деки и ГР?

Инъекции дексаметазона (или других глюкокорикоидов) прямо в сустав. Если пить его в таблетках, эффективность не такая, но тоже помогает. Можно ещё проколоть курс из трёх инъекций дексаметазона в попу.

[ИННА]

EVGEN,

Всем доброго утра: )в 18.00 поезд.....купе с кормежкой!хорошо бы что бы норм.попутчики. А то прошлый раз ехал(первый раз так ехал):::: )))))) в купе 4 человека сели (я;бородатый кавказец похожий на Радуева, молчаливый,бледный;бабулька постоянно бормотавшая что-то про себя похожая на религиозного фанатика;и мужик похожий на комерса определенно в каком то паническом состоянии) и вот мы сели в 18.00, молча посидели полтора часа...::: ))))))))))а потом все легли и заснули)

я раз в Москву ночным ехала-напротив сел дедуля,на верхнюю надо мной какой то педик ,а над дедом огромный толстый военный...

компашка-ну никакой романтики))))))))))))))))

пол часа все размещались,потом спать вырубились...

[Mixx]

Можно ещё проколоть курс из трёх инъекций дексаметазона в попу.

Это как то ближе к телу. Противопоказаний только уйма. Я так понимаю 8-16 мг. (2-4 мл) раз в 1-3 недели?

я раз в Москву ночным ехала-напротив сел дедуля,на верхнюю надо мной какой то педик ,а над дедом огромный толстый военный... компашка-ну никакой романтики)))))))))))))))) пол часа все размещались,потом спать вырубились...

А прикинь, они бы все не спали.

[Lexxx]

Всем доброго утра:)в 18.00 поезд.....купе с кормежкой!хорошо бы что бы норм.попутчики. А то прошлый раз ехал(первый раз так ехал)::::)))))) в купе 4 человека сели (я;бородатый кавказец похожий на Радуева, молчаливый,бледный;бабулька постоянно бормотавшая что-то про себя похожая на религиозного фанатика;и мужик похожий на комерса определенно в каком то паническом состоянии) и вот мы сели в 18.00, молча посидели полтора часа...:::))))))))))а потом все легли и заснули

Не представляешь, как меня бесят все эти "сонные расклады" рано вечером в поезде.

[LION Z]

Всем Привет!!!!
Mixx, возможно ротаторы плеча слабенькие!!! Снизь нагрузки или вообще не нагружай плечо пару недель, пей найз!

[Mixx]

Снизь нагрузки или вообще не нагружай плечо пару недель, пей найз!

Леня, привет!
Боли прям такой как в прошлый раз нет, то есть обойдусь без обезболивающих пока. Нагрузки и так смешные были, убил на жиме лежа 80*10, 90*6. ((

[renepjd]

На главной странице форума справа есть колонка "Изменения репутации".
Там есть пост Егорчика: "Дьяконов - ты уебан"
Как найти в какой теме и к какому посту это относилось?

[Ives]

что лечит, кроме деки и ГР?

ГР мне забраковали на фите, когда искал управу на надорванную дельту. Только дека и по-сути это не решение вопроса, а облегчение симптомов.
Ты бы диагноз допережь уточнил, а то хз с чем конкретно бороться.

[Антон-Антоныч]

Граждане...летайте самолетами Аэрофлота!)))

[OlenK@]

Граждане...летайте самолетами Аэрофлота!)))

я говорила об этом, впервый и надеюсь в последний раз проехавшись в поезде Бишкек-Москва))))

Слава Богу в этот раз и с поездлм и попутчиками повезло

Сообщение изменено: OlenK@ (05 декабря 2011 - 10:28)

[DeniZ]

Вода с лимоном свежевыжатым -- ээхх, красота...! Здоровье возвращается.

[LION Z]

Mixx, физиотерапия тогда! Надеюсь у тебя ДМС есть, тогда сходи в больничку к хирургу пусть дасть направление на ДДТ и еще что нибудь!!! И придет к тебе здоровье!!!

[Juicer]

Это как то ближе к телу. Противопоказаний только уйма. Я так понимаю 8-16 мг. (2-4 мл) раз в 1-3 недели?

Не, не так. Достаточно трёх инъекций в день по одной ампуле (по 4 мг) в течении трёх дней. И эффект длится долго, и наступает выздоровление. Только увлекаться не стоит, курсить так не чаще двух раз в год, а то и меньше желательно. А побочек особых нет, кроме повышенной задержки жидкости на некоторое время.

Сообщение изменено: Juicer (05 декабря 2011 - 11:00)