6 голосов
Аксакал
Опасность ожирения несут не упражнения, а шесть литров пива под свиную рульку (хотя иногда и такой "гейнер" на загрузке неплохо заходит
).
Рост 180, вес 85 - можно позволить такой гейнер. ...(с завистью))
Рост 170, вес 80 - уже мимо. Да и не люблю я пиво.
STEELFACTOR.RU
Бывалый
Рост 180, вес 85 - можно позволить такой гейнер. ...(с завистью))
Рост 170, вес 80 - уже мимо. Да и не люблю я пиво.
79 уже вес. Планирую к августу до 72 слить, надеюсь, что жира 
Новичок
Виктор С, Братуха этот вопрос меня и злит , о направленности нашего железного спорта, я тя спрошу подскажешь где темку про мотивацию в спорт бахнуть.
По моему - личному мнению самый тупой и обожравщийся водкой газелист нужнее родине чем очередной псевдо чемпион, по ссаной весрсии. Среди этих мальчишек могли бы быть следователи или опера(и прокуратуры в том числе), Ипэшники в разных услугах , а тут растет культ б..ть прихлебателей и обслуги... мне абсолютно поровну на их достижения тем более их нет. (я своему сотруднику мсмк по боксу ссылку кинул - ржет 5 ый час.) Жаль что молодые здоровые ребята тратят свою жизнь на участие в подобном гавне. Я и про грим то специально написал.. я так понимаю сам организатор турнира вместо того чтобы этим мальчишкам грим скорректировать или в зеркало смотрелся или интервью давал. МНЕ ЗА ДЕРЖАВУ ОБИДНО.
Новичок
Опасность ожирения несут не упражнения, а шесть литров пива под свиную рульку (хотя иногда и такой "гейнер" на загрузке неплохо заходит
То есть только от питания что ли зависит, будет ли человек 145-килограммовым или же выступать в дисциплине "менс физик"?
Невыступающий неспортсмен
Виктор С, Братуха этот вопрос меня и злит , о направленности нашего железного спорта, я тя спрошу подскажешь где темку про мотивацию в спорт бахнуть.
По моему - личному мнению самый тупой и обожравщийся водкой газелист нужнее родине чем очередной псевдо чемпион, по ссаной весрсии. Среди этих мальчишек могли бы быть следователи или опера(и прокуратуры в том числе), Ипэшники в разных услугах , а тут растет культ б..ть прихлебателей и обслуги... мне абсолютно поровну на их достижения тем более их нет. (я своему сотруднику мсмк по боксу ссылку кинул - ржет 5 ый час.) Жаль что молодые здоровые ребята тратят свою жизнь на участие в подобном гавне. Я и про грим то специально написал.. я так понимаю сам организатор турнира вместо того чтобы этим мальчишкам грим скорректировать или в зеркало смотрелся или интервью давал. МНЕ ЗА ДЕРЖАВУ ОБИДНО.
А какая польза обществу от пердящего под штангой полутароцентнерого лифтера? Вообще от любого спорта, даже вот от художественной гимнастики, например?
Кайло в руки, и в шахту! Ишь развели , панимаешьььь...
Аксакал
Михан настоящий, ты веселый, позитивный и энергичный человек, если рискуешь брать на себя ответственность за интересы страны.
Но дискутируешь ты как-то сумбурно, смешивая в кучу и правильные суждения и неправильные.
Буду препарировать - без расчлененки никуда ))
МНЕ ЗА ДЕРЖАВУ ОБИДНО.
100% взаимопонимание. Мне тоже обидно и непонятно почему до сих пор зал не стал нормой для большинства. Возможности есть для любого кошелька, но пляжные выставки толстопузов в 20-30 лет удручают. Я не о лифтерах - лифтер может себе позволить всё что угодно в своих целях. Но когда животы как у тебя, а руки как у меня - это не лифтеры.
тупой и обожравщийся водкой газелист нужнее родине чем очередной псевдо чемпион, по ссаной весрсии.
Ты херню написал. Я занимался, иногда собственноручно, упаковкой таких персонажей в наручники и сожалею, что давно нет ЛТП. По себе ли вес берешь, "формируя заказ Родины"?))
Среди этих мальчишек могли бы быть следователи или опера(и прокуратуры в том числе),
Не пизди на эту тему. Ты не в теме.
На "земле" у оперов нет возможностей нормально тренироваться, если это работящие опера.
А какая польза обществу от пердящего под штангой полутароцентнерого лифтера? Вообще от любого спорта, даже вот от художественной гимнастики, например?
Кайло в руки, и в шахту! Ишь развели , панимаешьььь...
Зарядку себе придумали, лишь бы не работать! Лишь бы дурака валять!
Здоровый бугай поднимает три гири впустую - воздух перемешивает. Пускай камни таскает или вагонетки с углем. И платить ему не надо: Он же за гири денег не берет!
Если весь народ по утрам вместо гирь будет яму копать, знаете, какая колоссальная экономия будет. А если другие туда воды накачают и гусей пустят... На каждого получится по два гуся/©
HIGH RISK INMATE
Аксакал
puffi88, для общего развития, может пригодится, поинтересуйся у тех, кому доверяешь отличиями ППС, розыска, следствия , участковых и прессслужб. Всё полиция, но это разные профессии.
Как ББ, ПЛ, РЖ...ну ты понял. хотя все со штангой.
В одном ты прав, алкоголизм - бич.
Я увлекся, извини. Твоя полиция и наша полиция - это разные полиции. Хорошо живет твоя полиция.))
Сообщение изменено: Виктор С (29 марта 2015 - 05:31)
Аксакал
... Алкаши и все дела ))
Где-то не менее 30-40% (личные наблюдения).
Нарколог округа в 2000-2005 г. озвучил, что менты лидировали и обошли таксистов по этому показателю.
Бывалый
То есть только от питания что ли зависит, будет ли человек 145-килограммовым или же выступать в дисциплине "менс физик"?
Я тебе больше скажу, от питания процентов на 70-80% *(для "натуралов") зависит как ты выглядишь, и только на остальное влияет тренировчная программа и прочие приблуды. У меня к примеру сушка от набора в плане тренировочной программы почти не отличается, а вот рацион кардинально. На сушке тот же комплекс, но в урезанном на 1/3 или вполовину объёме при сохранении интенсивности. Под интенсивностью в силовом спорте понимают % от ПМ. По простому:делаешь меньше подходов, но стараешься сохранять рабочие веса на штанге, плюс немного низкоинтенсивного кардио.
Бывалый
Виктор С, Братуха этот вопрос меня и злит , о направленности нашего железного спорта, я тя спрошу подскажешь где темку про мотивацию в спорт бахнуть.
По моему - личному мнению самый тупой и обожравщийся водкой газелист нужнее родине чем очередной псевдо чемпион, по ссаной весрсии. Среди этих мальчишек могли бы быть следователи или опера(и прокуратуры в том числе), Ипэшники в разных услугах , а тут растет культ б..ть прихлебателей и обслуги... мне абсолютно поровну на их достижения тем более их нет. (я своему сотруднику мсмк по боксу ссылку кинул - ржет 5 ый час.) Жаль что молодые здоровые ребята тратят свою жизнь на участие в подобном гавне. Я и про грим то специально написал.. я так понимаю сам организатор турнира вместо того чтобы этим мальчишкам грим скорректировать или в зеркало смотрелся или интервью давал. МНЕ ЗА ДЕРЖАВУ ОБИДНО.
А мне за державу обидно, когда я вижу ожиревших как свиноматок "мужчин" на пляже с пятым размером груди. Какая от них польза Родине? Они пять километров с автоматом по не пройдут (их и в армию не возьмут). Вы уже, уважаемый, совсем ох..ли? Придти на форум атлетов и оскорблять весь форум. Если вам покуй насколько страшно вы выглядите, то многим нет. Я лично тренируюсь не для медалек, и не для кого-то, а для себя, ибо тело это храм души. А храм должно содержать в порядке, а не выглядеть к сорока как кусок говна мамонта. Я в 15 лет пришёл в зал и не уходил, и надеюсь задержаться там до тех пор, пока вперёд ногами не вынесут. Подача Менсфизиков меня тоже коробит, но приводить в пример бухих водителей газелей и взяточников-прокуроров это бред. Вы на все форумы на таком носороге заезжате? Может на форум строителей зайдёте и скажете, что все строители - идиоты. И это, боюсь не с вашим примитивным мировоззрением судить о пользе для общества той или иной категории людей.
Невыступающий неспортсмен
А мне за державу обидно, когда я вижу ожиревших как свиноматок "мужчин" на пляже с пятым размером груди. Какая от них польза Родине? Они пять километров с автоматом по не пройдут (их и в армию не возьмут). Вы уже, уважаемый, совсем ох..ли? Придти на форум атлетов и оскорблять весь форум. Если вам покуй насколько страшно вы выглядите, то многим нет. Я лично тренируюсь не для медалек, и не для кого-то, а для себя, ибо тело это храм души. А храм должно содержать в порядке, а не выглядеть к сорока как кусок говна мамонта. Я в 15 лет пришёл в зал и не уходил, и надеюсь задержаться там до тех пор, пока вперёд ногами не вынесут. Подача Менсфизиков меня тоже коробит, но приводить в пример бухих водителей газелей и взяточников-прокуроров это бред. Вы на все форумы на таком носороге заезжате? Может на форум строителей зайдёте и скажете, что все строители - идиоты. И это, боюсь не с вашим примитивным мировоззрением судить о пользе для общества той или иной категории людей.
Ты уж палку-то совсем не перегибай. Если Михан МС в лифтинге-значит со спортом дружит.
Правда пользы от них, чем от менсфизиков тоже не больше)))
Бывалый
Ты уж палку-то совсем не перегибай. Если Михан МС в лифтинге-значит со спортом дружит.
Правда пользы от них, чем от менсфизиков тоже не больше)))
Ну х.з. Мне его пост излишне агрессивным показался в сторону всех тренирующихся, кто не хочет быть как свиноматка. Может низкоуглеводка сказывается. Если что, не серчайте...
Супербизон
Под интенсивностью в силовом спорте понимают % от ПМ.
Интенсивность в бодибилдинге и интенсивность в ББ - это абсолютно разные вещи. Сейчас лень искать, есть цитаты про это и Шварца, и Вейдера, и других... Мы все таки на форуме ББ, а не ПЛ, чтобы слепо принимать их понимание этого слова...
Бывалый
Интенсивность в бодибилдинге и интенсивность в ББ - это абсолютно разные вещи. Сейчас лень искать, есть цитаты про это и Шварца, и Вейдера, и других... Мы все таки на форуме ББ, а не ПЛ, чтобы слепо принимать их понимание этого слова...
Нет, не разные. Это переводчики, не владеющие терминологией внесли путаницу, переводя тексты дословно. А на деле нужно брать смысл иноязычного высказывания и искать соответствующие ему устоявшиеся термины в языке, на который осуществляется перевод. То есть в таком случае нельзя было просто брать и переводить дословно. Я лично считаю, что бодибилдинг это всё же производное от силовых видов спорта и нужно пользоваться той терминологией, которая длительное время применялась в этих видах спорта. Иначе никто друг друга не поймёт.
Супербизон
ты мне только про перевод не рассказывай, я свободно говорю по английски. Ничего там не напутано. Я даже где то читал, как Шварц разграничивал эти понятия в ББ и ПЛ... Ну да ладно... У нас в России почти все как ты думают. Как раз по причине, что у нас ББ был крайне недоразвит долгое время, он остался лишен своего определения интенсивности тренинга, которое принято на Западе...
Сообщение изменено: TII (29 марта 2015 - 07:06)
Аксакал
Олег, извини, но это с твоей подачи)))))
Правда пользы от них, чем от менсфизиков тоже не больше)))
Кто выкопает больше картошки за час непрерывной работы?(на чужом огороде)
Кто вынесет больше крупногабаритной техники из чужой квартиры за 1 раз (менты не дремлют надо спешить)?
Конкуренция однако...Под разный вид деятельности - разный тренинг..
Михайлов Саша, здесь он приличнее выглядит
Сообщение изменено: Виктор С (29 марта 2015 - 07:32)
Бывалый
ты мне только про перевод не рассказывай, я свободно говорю по английски. Ничего там не напутано. Я даже где то читал, как Шварц разграничивал эти понятия в ББ и ПЛ... Ну да ладно... У нас в России почти все как ты думают. Как раз по причине, что у нас ББ был крайне недоразвит долгое время, он остался лишен своего определения интенсивности тренинга, которое принято на Западе...
Ты меня не понял, дружище. К примеру капот обычно у них обозначают flap front, некоторые дятлы у нас переводят бумаги, как "передняя крышка", хотя переводчик должен вникнуть в терминологию и в контракте написать "капот", ибо так у нас уже принято. Железки у нас поднимали задолго до Шварца и Вейдера и термины устоялиь ещё до появления атлетической гимнастики, которая также связана с перемещением тяжестей. И если нетрудно - приведи на английском, что там понимали под интенсивностью. В оригинале никогда не читал.
HIGH RISK INMATE
Ты уж палку-то совсем не перегибай. Если Михан МС в лифтинге-значит со спортом дружит.
Правда пользы от них, чем от менсфизиков тоже не больше)))
По менс-физикам видно хоть , что спортсмены . Да и люди не для "пользы " качаются , а для себя . Они никому пользу не должны )))
Кто вынесет больше крупногабаритной техники из чужой квартиры за 1 раз (менты не дремлют надо спешить)?
Сначала выйди сам из квартиры с таким мамоном .
Супербизон
про то, что такое интенсивость в ББ в понимании бодибилдеров (Арнольда и др.), а не лифтеров http://www.schwarzen...at-is-intensity (на английском)
Невыступающий неспортсмен
По менс-физикам видно хоть , что спортсмены .
Об половине спортсменов не скажешь, что это спортсмены. А это спортсмены высочайшего уровня.
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
