Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

bigbro

* * * * * 1 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
710 ответов в этой теме

#661
L1ve

L1ve

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 843 сообщений
а пресс качаешь?

#662
bigbro

bigbro

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 704 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб
redko. raz 2-3 ned.


Сообщение изменено: bigbro (09 октября 2008 - 06:54)


#663
nmichael

nmichael

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 21 сообщений
fantastic shape

#664
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 252 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров
http://forum.steelfa...mp;#entry886729

#665
bigbro

bigbro

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 704 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб
Александр Черепанов
spasibo, za priglashenie na ogonek.
no, dumayu, mne tam poka ne mesto.

bye1.gif

Сообщение изменено: bigbro (01 февраля 2009 - 12:36)


#666
bigbro

bigbro

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 704 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб
Davno ne obnovlyal dannuyu temu.
vpro4em ni4ego interesnogo (s to4ki zreniya bb) u menya ne proishodit... poka. ph34r.gif
lol.gif

no, kak nekotorie uje znayut, u nas v stolitse provodilsya kommer4eskii turnir, v kotorom prinyali u4astie nashi forum4ane -- Semen i Yura.
rolleyes.gif
na turnire pobivati ne vishlo, no bratan skatalsya i sdelal neskoliko interesnih fotok u4astnikov sorevnovanii.

vot oni.


ka4estvo sveta na scene bilo icon8.gif poetomu fotok malo.

4empionka bodyfitness

Прикрепленные изображения

  • P1010057.JPG
  • P1010058.JPG
  • P1010062.JPG
  • P1010068.JPG


#667
Said

Said

    Президент IBFF RUSSIA

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 841 сообщений
  • Имя: Hafiz Said Ali
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тель-Авив
da ka4estvo kone4no ne o4en
no vidno uroven silnii kstate kto pobidil to?
i sam kuda propal Bro kogda vistupat budesh?

#668
bigbro

bigbro

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 704 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

no vidno uroven silnii kstate kto pobidil to?
i sam kuda propal Bro kogda vistupat budesh?

viigral djentelimen na nijnei-levoi fotke, on je organizator -- Vitalik Kalestru ($2000)
Semen -- 2-i ($1500)
Yura -- 3-i($1000).


pareni na verhnei-levoi fotke (grudi-biceps sboku) bil neploho prosushen, i, po mneniyu o4evidcev, doljen bil biti vtorim, posle Berkovicha... koroce, s sudeistvom nekotorie ne soglasni ostalisi, no imeem, 4to imeem. rolleyes.gif

menya tam ne bilo, promol4u. unsure.gif

Nu a ya nikuda ne propal. Prosto uje bolishe goda celenapravlenno nikuda ne gotovlyusi, i poslednii mesyats voobshe ne treniruyusi -- nekogda, imeyu neskoliko podope4nih, gotovih platiti za moi trenirovki. Vot imi i zanimayusi. Plyus osnovnaya rabota.

Koro4e, ho4u poka nemnogo razbogateti, a tam posmotrim. cool.gif

Dlya interesa sdelal paru kadrov na rabote, eto gde-to 90kg, bez trenirovok, s 3-h razovim pitaniem.
Tyufiak, odnim slovom... lol3.gif

Прикрепленные изображения

  • 1.jpg
  • 2.jpg
  • 3.jpg
  • 4.jpg


#669
Грузчик

Грузчик

    и как же без курса молодого бойца не молодому бойцу ?...

  • Участник форума
  • Pip
  • 792 сообщений
bigbro

new_russian.gif new_russian.gif new_russian.gif тип впорядке! new_russian.gif

#670
metallurg

metallurg

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 701 сообщений

Уменьшено до 61%
Прикрепленное изображение

хорошая форма!

#671
bigbro

bigbro

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 704 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб
все еще не тренеруюсь...

за все лето и начало осени от силы провел штук 20-ть тренировок.

вот кое-что из июньского, когда было время немного попотеть.

Прикрепленные изображения

  • июнь_1.JPG
  • июнь_2.JPG
  • июнь_3.JPG
  • сентябрь_2009_без_тренировок_и_жрачки_1_5_мес..JPG

Сообщение изменено: bigbro (03 октября 2009 - 07:37)


#672
Ермак

Ермак

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 440 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Хихон, Испания
супер!!! punk.gif

#673
bigbro

bigbro

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 704 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

По фоткам из-за кулис, второго ты выносишь однозначно. Хотя, фотки ужасного качества, так ещё и в штанах, что не позволяет быть объективным.
Размеры у тебя нехилые, очень нехилые. Но, то ли воды много, то ли недосох слегка. Как-то не жестко выглядит. Хотя, опять же, из-за паскудного качества трудно судить.

Тяжи мне очень понравились. Хорошие и большие.

Как считаешь (если есть мысли на счет моей скромной персоны), есть смысл возвращатся на сцену?

кто что думает?
судя по старым фотам порох, вроде, есть... но как-то это все мне уже... или я старею? dry.gif

Прикрепленные изображения

  • PIC_0058.JPG


#674
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига

Как считаешь (если есть мысли на счет моей скромной персоны), есть смысл возвращатся на сцену?



А если не ты, то кто? Кто-то другой? Это же не наш метод smile.gif Если хочешь, чтобы что-то было сделано хорошо, сделай это сам.

#675
bigbro

bigbro

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 704 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб
Kach
сенкс.
понимаю, что шутишь, т.к. не верю, что ты никого не видишь на нашей сцене кроме меня... wink1.gif

тем не менее, интересно мнение форумчан по вышеуказанному вопросу.

Пролистал свою темку в обратном порядке вплоть до первой страницы.
Переоткрыл много интересного для себя.
Например, у меня до сих пор есть "живой" аккаунт на "народе"! huh.gif
http://www.big-drew....d.ru/index.html



На этом форуме с 2003 года, изменения и прогресс в бб у меня были - факт (хоть и самому не верится, т.к. знаю какими были
нищенскими денежные вливания в этот спорт с моей стороны, особенно в начале. Но фотки не врут).

Как считаете, стоит продолжать или "забить" и просто тупо копить бабло на светлое будущее?
(в принципе, в бб продвинутся могу, и деньги на этом тоже МОГУ поднимать - факт: спонсоры были, персонально за деньги тренировал и тренерую, могу
даже сделать бизнес-план для открытия собств. спортзала, спонсоры, опять же, будут).

Но как-то все это мне уже... unsure.gif
Общаюсь с интересными "миллионерами", участвую в международном бизнесе (канада - москва - питер).
Интересно оперировать не "кг" и "сетами", а "счетами" и "планами развития и поглощения".

Хотя понимаю, что бб сыграл ВЕСОМУЮ роль в моем формировании (это тоже факт). И знаю, что здоровье за деньги
не купишь. И знаю, что прогресс в бб может открыть передо мной дополнит. перспективы.

Но не уверен, что у одного человека может получится разорваться на 3-и части одновременно (бизнес-бб-семья)... no.gif

кто что думает? (опять же, если о моей персоне есть время и желание кому-то думать).

Извиняйте за офф-топ. Чёт на философию потянуло.
(видать, из-за необходимости подводить итоги 2009г. и планировать 2010г и дальше.)

Еще раз несколько фоток "до" и "после".
Не столько даже для Вас, сколько для себя самого.
Нужно собраться с мыслями.

(черт, видать, действительно старею... или, может, просто "батракская" работа последних 8-ми месяцев сказывается?..)

Прикрепленные изображения

  • new_1.jpg
  • 1.jpg


#676
Лысый

Лысый

    Пузатый, лысый карлик

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 024 сообщений
  • Имя: Артем
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ
bigbro
тема очень интересная затронута.. мое мнение, что наверное бизнес лучше. жил бы в АСАШАЙ... можно было бы и по спорту продвигаться.. а в России... блин наверное финансовое благополучие в семье важнее кубков и.т.д. хотя если честно сам бы наверное выбрал спорт. очень уж интересно.. соревновательный момент и все такое...

Сообщение изменено: Лысый (23 декабря 2009 - 04:47)


#677
tonix

tonix

    powerbuilder

  • Участник форума
  • Pip
  • 861 сообщений
bigbro
да тема интересна, сейчас сам на таком выборе, масштабы, конечно, по-меньше, но выбор тот же: или работа-семья или спорт. Времени на все тупо не хватает. Думаю, что если в одном добился хорошего результата, то можно уже пробывать себя в другом. Разумеется оставить хотя бы минимальные тренировки для себя.

#678
HUGO

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
просто "батракская" работа последних 8-ми месяцев сказывается - именно это!
работа вообще угнетает.... и если еще и свободного времени нет - то вообще НАХ такую работу.

#679
Сыч

Сыч

    Хамы! Шампанского!

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 011 сообщений

Как считаете, стоит продолжать или "забить" и просто тупо копить бабло на светлое будущее?

Смотря какая у тебя ситуация. А вообще и ежу понятно: нет бабла - нет формы. Так, что ИМХО работай, занимайся бизнесом, короче копи деньги. Как почуствуешь уверенность - в бой)) Я вот, например сейчас по 12 часов в день работаю, так что о нормальных тренировах речь и не идёт.

#680
Zlobot

Zlobot

    лихой персонаж

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 139 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
bigbro
Маяка в эту тему пригласи, он даст тебе расклад.

Сообщение изменено: Zlobot (23 декабря 2009 - 07:28)


#681
XPOM

XPOM

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 073 сообщений
bigbro

Копи деньги
качай банки в натуралку
прийдет время выстрелеш
Если желание останится

#682
bigbro

bigbro

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 704 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

и если еще и свободного времени нет - то вообще НАХ такую работу.

ты спонсером будешь? lol3.gif

XPOM

качай банки в натуралку
прийдет время выстрелеш

в том-то и дело, что "качать банки" могу как угодно - и так и эдак. wink1.gif

просто - скучно.
с другой стороны, знаю, что что-то могло бы и получиться. просто страна у меня такая, что для бб нужно
постоянно куда-то выезжать, а это дополнительный головняк (кто "катался" - поймет). rolleyes.gif

Лан, тему поднял больше для себя.
Надо определиться.
(по-любэ не брошу на все 100, т.к. для моих "подопечных" всегда лучше, чтобы "тренер" был в "интересной" кондиции lol.gif )

Маяка в эту тему пригласи, он даст тебе расклад.

здесь стало модным выдавать пригласительные для входа в топики? lol.gif

Кстати, считаешь, что чьи-то расклады могут быть весомее для меня, нежели мнение остальных? smoke.gif




#683
Zlobot

Zlobot

    лихой персонаж

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 139 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
bigbro
У него особое, конкретное мнение по подобным вопросам. Можно сказать, что он специализируется на них wink.gif

#684
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

в том-то и дело, что "качать банки" могу как угодно - и так и эдак. wink1.gif

просто - скучно.

Надоело - так возьми тайм-аут на неопределенный срок. Как соскучишься - возьмешься с новыми силами.

#685
corn

corn

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 342 сообщений
  • Имя: Igor
  • Пол: Мужчина
  • Город: BY

для моих "подопечных" всегда лучше, чтобы "тренер" был в "интересной" кондиции

Бро, думаю ты видел кондицию Фиделя Седых. Умные оценят твой подход к тренерской работе.

#686
bigbro

bigbro

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 704 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб
Дык, мог бы выступать.

Мотивация нужна. Вот, пока сижу на рождественских каникулах, заряжаюсь
позитивом из и-нета... )

Авось, выстрелю после НГ. rolleyes.gif

У него особое, конкретное мнение по подобным вопросам. Можно сказать, что он специализируется на них

Зная его (немного), УЖЕ могу представить его совет! lol.gif
поэтому и не спрашиваю!!! lol3.gif

#687
Грузчик

Грузчик

    и как же без курса молодого бойца не молодому бойцу ?...

  • Участник форума
  • Pip
  • 792 сообщений
bigbro
ОГО ТАМ ТАКАЯ СВЕРХКРУТАЯ ФОТКА НОГИ!))))))) КРУТО КРУТО !!!!!!!!!!+

#688
bigbro

bigbro

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 704 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб
Грузчик
Х-ня, если б продолжил в этом году (та фотка - весна 2008), то было бы интересней.

Одна беда, в городе (пока) нет нормального профессионального зала (со всем необходимым железом и тоннажем).
Но я работаю над этим. dry.gif


Грузчик
сенкс, на добром слове.
Будут вопросы, по доброте душевной, тебе отвечу (но! только до 3 янв., потом буду занят)

#689
bigbro

bigbro

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 704 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб
(мля, перечитал свой пост: как-то высокомерненько получилось unsure.gif )

да и хер с ним! лень править... lol3.gif

#690
Koelner

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln
Андрей, если в жизни делаешь что-то кое-как , то оно так и получается.... Поэтому, настает момент , когда надо определяться, что делать дальше... Ты знаешь свои возможности и примерно представляешь, чего можешь достичь. И ты достаточно давно в теме, чтобы представлять, сколько этим можно заработать. Потому что если сделаешь выбор в сторону ББ, то этому надо подчинить всю свою жизнь. Распорядок дня, питание, работа не должна мешать и семья должна терпеть и поддерживать. Выбор можешь сделать только ты сам. И уже сделав его, идти к намеченной цели.


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых