16035 ответов в этой теме

[AlexGo]

в итоге прописана пожизненная тесто-заместительная терапия

Удачи в тренинге. Жир сбросишь, мышц накачаешь, и дай бог собственный гормональный уровень нормализуется, забудешь про "пожизненное", есть шанс! Терпения и усердия тебе. Путь - правильный.

[BodybuildingForLife]

тот же суст - это просто пшик по сравнению с аптечным небидо!

суст тоже аптечным бывает

[TII]

BodybuildingForLife
знаю...

[Izverg]

тот же суст - это просто пшик по сравнению с аптечным небидо

[Gary]

Плацебо рулит ...

[TII]

Плацебо рулит ...

вес +7 кг за 1,5 месяца. хорошее плацебо!

[Gary]

вес +7 кг за 1,5 месяца. хорошее плацебо!

+12 кг за месяц на подпольной нерабочей химке) и ещё впереди 2 месяца массонабора

[TII]

Gary
круто

[Romk]

Может тема и была создана с благими намерениями, но в последнее время - создается впечатление - что она больше "колечит" и не "лечит" - приходят новые и новые "отчаявшиеся" - которые ищут причины всех своих неудач - начиная от заплытия жиром, продолжая депрессиями, и заканчивая спортивными успехами и ростом силовых - в том что вот у них бедняг - тесто понижен.... ну-ну во всех ваших бедах виновато низкое тесто - по любому оно.... как иначе... - "ведь тогда бы я был - Аполлоном с низким % жира, запредельными силовыми, горой мяса - и всегда на позитиве" - не там ищите

[AlexGo]

не там ищите

и где ж надо? в кулинарии?

[Romk]

и где ж надо? в кулинарии?

В зависимости от того - какая проблема стоит перед человеком, а не искать одно лекарство от всех неудач

[TII]

я согласен с Romk... приходят на форум безмозглые малолетки, и начинают кричать "у меня низкий тестостерон", даже не сдав анализы... но, с другой стороны, по крайней мере теперь знают, где такие анализы сдавать.

[BodybuildingForLife]

интернет вообще злобная штука) и форумы особенно. Вот раньше, не было инета и форумов, качались дядьки, кололи, ели все подряд и не знали о побочках, анализах на тест и т.д., зато сейчас все осведомленны, но по большей части каши в головах у народа

[AlexGo]

последние пара "безмозглых малолеток" вроде как с официальными диагнозами пришли, от варчей, уважаемый топикстартер

[TII]

AlexGo
я не тебя имел в виду, не обижайся)
был тут один товарищ с совершенно нормальным тестом.

[Alex_40]

и дай бог собственный гормональный уровень нормализуется, забудешь про "пожизненное", есть шанс!

Шанс практически нулевой. Мне сорок лет. Родился, можно сказать, "без яиц". Бесплодие. Из-за этого личная драма - развод с любимой женой (она не хотела детей другими путями). Меня лечили гонадотропином и другими препаратами. Но безуспешно. Только полгода назад нашёл хороших врачей, в том числе андролога. После проведённого обследования и сдачи кучи анализов - его диагноз "первичный гипогонадизм". Уже ничего, кроме уровня теста не поправить. И тот, только препаратами. Свой практически не вырабатывается.

Я и пришёл сюда только ища информацию по небидо. Неизвестный препарат (но андролог говорил, самый лучший и действенный из имеющихся на рынке - для решения моей проблемы, но дорогой), неизвестно, чего ожидать. Почитал эту ветку, успокоился.

А худеть я пробовал - диеты, качалка, быстрая ходьба, велосипед, плавание. За 2 года сбросил только 8 кг. Дальше вес ни в какую не уменьшался. вы не представляете, какое меня охватывало отчаяние, не хотелось жить.

А написал сюда этот пост только для того, чтобы дать инфу по небидо, т.к. видел, что она не полная.

[TII]

Alex_40
спасибо, ваш пост был интересен!
уверен, у вас все получится. теперь у вас настоящая жизнь начнется!!!



а именно вот эта ваша информация интересна:

Искал информацию по Небидо. В большинстве мест указано, что правильное его применение - вторая инъекция через 6 недель после первой - чтобы сразу повысить уровень. Третья примерно через 2,5-3 месяца после замера уровня тестостерона. Далее - если уровень высок, препарат применяется раз в 3,5-4 месяца, если низок - раз в 2-2,5 месяца. Устойчивая концентрация тестостерона достигается только через 6 месяцев применения.
Также написано, что Небидо применяется при очень низком уровне теста и при первичном гипогонадизме (не вырабатывается яичками). При вторичном (причина связана с гипотоламусом или гипофизом) - в основном применяют гонадотропин. Небидо может быть применено при вторичном, как способ быстро повысить уровень. В этом случае, курс лечения Небидо составляет 3 месяца.

[AlexGo]

Alex 40:

Да уж...
Для кого-то спорт это девченок на пляже радовать, а для кого-то шанс жить...
не знаю что сказать...
С уважением к Вашему терпению и стремлению...

[TII]

Alex_40
я бы на вашем месте как следует захимичил - раз вам 40 лет, и собственный тест на нуле. превратил бы себя в красавца-атлета, нашел бы "горячую мамочку" лет 30-35 с ребенком (или с двумя) - таких полно, они мечтают о том, чтобы найти мужчину, и зажил бы красивой жизнью

http://www.bodybuild...f-body-fat.html
http://www.bodybuild...ver-100-lbs.htm

Сообщение изменено: TII (25 февраля 2011 - 05:56)

[TII]

http://www.bodybuild...-carter-lee.htm

[Alex_40]

Спасибо за советы. Думаю сначала сбросить вес и, как минимум, проколоться полгода-год небидо, а там будет видно. В качалку пошёл больше по совету друга - мол, "иди в качалку, не переводи "продукт (небидо)" зря". Друг тоже любил качаться, но по состоянию здоровья теперь это делать не может. Но собрался следить за мной. Так что, качалку теперь просто так не бросить...

[max77]

14 продуктов, снижающих выработку тестостерона у мужчины



1.Соль. Экспериментально доказано, что повышенное содержание натрия снижает выработку тестостерона. Соль, естественно, нужна для регулирования водного баланса в организме. Но всему нужна мера. Вредит не соль, а её излишек.



2.Сахар. Провоцирует выработку инсулина, который останавливает процесс выработки тестостерона.

Глюкоза – важный компонент. Она обеспечивает подвижность сперматозоидов. Поэтому мужчина инстинктивно тянется к сладкому. Однако, сахар - это не совсем глюкоза. Настоящие источники глюкозы это не кристаллический сахар, а мед, сладкие фрукты, овощи, богатые крахмалом, например картофель.

Поедая, сахар мужчина себя обманывает. Сладкое то он съел. Но сперматозоиды, тем не менее, не двигаются.

Опасные продукты, содержащие скрытый сахар: шипучие напитки ( Особенно тоники, прячут сахар за горечью хинина) и сладкие алкогольные напитки.

Максимальный предел – 6 чайных ложек сахара в день.

3.Кофеин. Кофеин уничтожает свободный тестостерон. Однако он действует в короткий промежуток времени и сам быстро разрушается.

Максимально что может себе позволить мужчина - одна чашка хорошего натурального кофе в день.

Растворимый кофе для мужчины вреден. Даже без кофеина. При варке натурального классического кофе в воду переходят максимум 19% растворимых веществ. При производстве растворимого кофе больше думают о выгоде. Поэтому почти 50% растворимых в воде веществ из зерен полностью извлекают в раствор. Другими словами, в процессе обработки после выхода 19% нужных веществ начинают экстрагироваться органические кислоты и другие вещества, которые не отвечают за вкус и аромат кофе, но увеличивают кислотность этого суррогата. Кроме того есть исследования, показывающие, что эти вещества стимулирует выработку женских гормонов в мужском организме.

4.Мясо с гормонами. Не секрет, что женские гормоны дают животным для ускорения набора массы. Коммерческая говядина, курятина, свинина на 100% содержит увеличенное количество этих гормонов. Не кормят гормонами баранов и рыбу. Важно количество. От небольшого количества мяса, один раз вдень, вреда не будет, кроме пользы.

5.Продукты с повышенным холестерином. Холестерин – животный жир. Основной его источник – жирное мясо. Причем вреден не сам холестерин. Холестерин нужен, так как он является основным компонентом при синтезе тестостерона. Вреден его избыток. Что такое избыток? Тестостерона организм мужчины вырабатывает микроскопически мало. Несколько миллиграмм в сутки. Соответственно, требуемое для этого количество холестерина также незначительно. Поэтому, мясо лучше выбирать нежирное и употреблять его умеренно. Ведь, даже в нежирном мясе в среднем содержится 30% жира.

6.Соя. Содержит фитоэстрагены – растительные аналоги женского полового гормона. То есть это гормоны противоположные тестостерону по действию. В малых количествах соя безвредна. Она содержит полноценный белок. Однако, в качестве полной замены мяса для мужчины она не подходит. В этом случае угнетается выработка мужских половых гормонов.

7.Фастфуд. Там есть все понижающее производство тестостерона у мужчины, что перечислено в предыдущих пяти пунктах.

8.Жирное молоко. Особенно натуральное. Оно содержит естественный коровий эстраген. Поэтому молоко в больших количествах полезно для детей и женщин, а не для мужчин. Главную роль и здесь играет количество.

До литра в день молоко безопасно.

9.Белый дрожжевой хлеб и выпечка. Он содержит сразу несколько факторов, снижающих тестостерон: кислоты, дрожжи, сахар. Это не относиться к черному и бездрожжевому белому хлебу.

10. Большое количество растительного масла. Наиболее сильно снижает тестостерон соевое, кукурузное и льняное масло. В меньшей степени подсолнечное. Не снижает – оливковое и ореховое.

Безвредное количество подсолнечного масла заканчивается на шестой ложке в день.

11. Птичьи яйца. Содержат много разных гормонов и холестерина. Кроме того токсична белковая пленка, располагающаяся непосредственно под скорлупой. Отравиться ей не удастся, но на организм она воздействует. Особенно детородную функцию.

Безопасная норма – одно куриное яйцо в два дня.

12. Шипучие напитки. Вредны большим количеством сахара, кофеина и других усилителей жажды. К действию сахара и кофеина добавляется обезвоживание организма.

13. Копчености. Они содержат коптильную жидкость. Это вызывает токсическое поражение тканей яичек –желёз, производящих 95% тестостерона в организме.

Натуральное копчение безопаснее. Однако при длительном копчении в продукте также накапливаются вредные вещества. Это касается продуктов холодного копчения. Наиболее безопасно горячее копчение из-за короткого времени воздействия дыма на продукт.

14. Алкоголь. Настоящий яд для яичек. При повышении уровня алкоголя в крови одновременно снижается количество тестостерона. Употребление спиртного в количествах, способных вызвать похмелье, снижает уровень тестостерона в течение 12–20 часов на 20%. Причем пострадавшие от "градуса" яички никогда не восстанавливаются полностью.

Самый изощренный удар по мужской силе - пиво. В добавок к алкоголю оно содержит фитоэстрагены – женские половые гормоны. Поэтому пивной животик у мужчины не так уж безобиден. Это индикатор начала ожирения по женскому типу. Конечно, все зависит от количества. Стакан пива в день вполне безопасен. Но кто на этом останавливался?

[maqs1]

Такой вопрос. Сильно не кидайтесь если что) бег повышает уровень тесто? ^^

[TII]

Такой вопрос. Сильно не кидайтесь если что) бег повышает уровень тесто? ^^

да, интервальный повышает. а марафонский понижает.

[AlexGo]

да, интервальный повышает

откуда инфа?

[maqs1]

Требуем инфы D:

[TII]

откуда инфа?

советую почитать про многоповторные приседания и влияние силового тренинга вообще на уровень тестостерона. интервальный бег - это аналог многоповторных приседаний. бегуны на корткие дистанции очень мускулисты, потому что нагрзка при интервальном беге во многом аналогична билдерскому тренингу - анаэробная в момент ускорения, то есть на гликогене

Сообщение изменено: TII (26 февраля 2011 - 01:56)

[shad0w]

14 продуктов, снижающих выработку тестостерона у мужчины

придется голодать

[AlexGo]

интервальный бег - это аналог многоповторных приседаний

Спорно.

бегуны на корткие дистанции очень мускулисты, потому что нагрзка при интервальном беге во многом аналогична билдерскому тренингу - анаэробная в момент ускорения, то есть на гликогене

я бы подметил что спринтеры "мускулистее" стаеров... и лишь в виду того что не успевают мышци сжеч. а уж не потому что бегая - накачались.

вообще интервальный эффективнее чем марафон для жиросжига, это да... в виду стресса от скачков давления и кардио-нагрузки. Но стресса! А значит кортизол... А значит еще меньше теста...

энто я как бехун говорю

Не... бег любой тесто не ростит одназначно!

А вот присяд - да...

[max77]

придется голодать

а кто сказал что будет легко

я знал что будет плохо - но не знал что так скоро