32399 ответов в этой теме

[MUGGSY]

MUGGSY, да кто его провацирует. мы ему вообще говорим, прочитай Азы и жми гантели спокойно. а он нет, говорит, хочу подвиг совершить за мать землю родную, не до чтения мне сейчас.....
ну как то так ...

тогда молчу, молчу....

[megaMASS100]

megaMASS100, ну видишь, жизнь налаживается. небось и добрей и спокойнее стал )) ???

немного ))) надо побыстрому несколько совещаний на работе провернуть пока опять не озверел с голодухи)))

[Domus]

вчера оторвался...

давно пора!

Большие дяди, не провоцируйте парня

почитай предысторию вопроса - это он здесь бегает и мелкими провокациями / инсинуациями занимается )))

[Tyrd]

А если я ограничиваю углеводы, мне нужно делать углеводные загрузки дни?)

Сообщение изменено: Tyrd (11 апреля 2012 - 11:33)

[Domus]

мн нужно делать углеводные дни

когда начнешь на людей бросаться

[Tyrd]

когда начнешь на людей бросаться

Да спокойный я вроде всегда)) Просто ДР у сотрудника, торты принесли))

[Domus]

торты принесли

Морально-волевые качества включай!!!

[Железякин]

Tyrd, ум и смекалку.
пока все моют руки, съешь все торты. сделай себе приятное.
ни кто не поверит что это ты, ты ведь на диете )))),

[Tyrd]

Tyrd, ум и смекалку.
пока все моют руки, съешь все торты. сделай себе приятное.
ни кто не поверит что это ты, ты ведь на диете )))),

Я молчу про диету, засмеют, у нас есть пузатики которые говорят что они нормальные, а у меня идеальная фигура и все такое))

Морально-волевые качества включай!!!

Сем наверно маленький кусочек, сегодня тренировка)) Надеюсь выгоню на ней все))

[Апостол]

пока все моют руки, съешь все торты. сделай себе приятное. ни кто не поверит что это ты, ты ведь на диете )))),

вот так надо!
http://rutube.ru/tracks/4775222.html
Tyrd, советую убрать все ножи, вилки и ложки... для праздника души у тебя будет пара минут, а не две секунды!...

[Старичок]

торты принесли))

Щас проверим

Миниатюры

• 

[Domus]

провокаторы!!!

[kerrion]

Не тем провоцируетете. Надо дамашней выпечкой провоцировать. вот это провокация. а ещё страшнее это когда дома в хлебопечке хлеб допекаеться. вот это прощай разум, завтра встретимся.

[Arik]

бугога ! кошерность прокачана ! не глубоко ,но замутил с полтосом )))
за суставы переживал ... ща видео зальется

[Domus]

Arik,
давай, заливай

[Arik]

недавно руки долбил и немного локоть болит , в отказ не шел ... в общем, при удачном стечении обстоятельств,можно и на 10 раз бахнуть

[Железякин]

Domus, я ж говорю , на любой подвиг готов, лишь бы не читать ))))),

[Tyrd]

Крем снял и съел)) Пока живой)

[Domus]

Железякин,
ну че засчитываем?
за волю к победе?

[megaMASS100]

А если я ограничиваю углеводы, мне нужно делать углеводные загрузки дни?)

старайся не чаще чем 1 раз в 2 недели...иначе уже надо переходить на УЧ

[Arik]

Domus,дадададад )))

[Domus]

пусть Железякин ответит )))

[Arik]

*затаив дыхание,скрестил пальцы*

[Железякин]

Domus, ну я чуствовал , что это еврейский мальчик опытный спортсмен, занизил свой резльтат в 3 раза, зная что мы подымим в двое ))))),

ну за волю к победе, смекалку зачем ))).



далее по списку выполнении подписи " вешу 65 , жму 250,приседаю 300,тяну 350 ... фото, видео покажу ! ололо"

[Arik]

какой подписи ?

[megaMASS100]

Arik, видео не кажет, ты там делал +20 х10 на брусьях ?

Сообщение изменено: megaMASS100 (11 апреля 2012 - 12:51)

[Железякин]

Arik, вот этой конечно ))))

Arik, у нас все ходы записаны )))

[Arik]

черт ....
ааа ! это все монтаж ! фотожоп! караул ! ))

видео не кажет, ты там делал +20 х10 на брусьях ?

не , 20 это мало для видео ))
тут 50кг х6 вроде бы

Сообщение изменено: Arik (11 апреля 2012 - 12:56)

[megaMASS100]

Domus, у тебя новая фотка где ты такой засушеный ? чето не видел нигде инфы про этот момент в твоем тренинге, ты там ппц сухой! Был на соревах каких? Почему потом набрал ?

[Domus]

Domus, у тебя новая фотка где ты такой засушеный ? чето не видел нигде инфы про этот момент в твоем тренинге, ты там ппц сухой! Был на соревах каких? Почему потом набрал ?

ровно 10 лет назад )))
поставил себе в профиль, чтобы мотивироваться
да был на соревах. Один раз