Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

MrCherdak: домашние посиделки

* * * - - 14 голосов

  • Please log in to reply
19760 ответов в этой теме

#6781
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

твинтурбо прав. я не заметил выделенного жирным - по этим правилам только 24 повторения.  я бы тогда и не стал дальше продолжать.
Но почему-то видео 77.5кг на 17 (которое я для примера выложил) не вызвало никаких вопросов. 

ну давай вернёмся к актуальному формату. Не обратил внимание, ну что ж, бывает, завтра пересними.

#6782
V8 Twinturbo

V8 Twinturbo

    тень

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 481 сообщений
  • Имя: Данило
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

твинтурбо прав. я не заметил выделенного жирным - по этим правилам только 24 повторения.  я бы тогда и не стал дальше продолжать.

Но почему-то видео 77.5кг на 17 (которое я для примера выложил) не вызвало никаких вопросов. 


Бывает. Не вопрос.

Предлагаю тогда отдать победу мистеру Чердаку.

Он самый сухой и пашет на двух работах. Я не изнурен в целом.

Поздравляю с победой,мистер Чердак! Ты по любому сильный атлет-глянь как мою тушу давило на 25 повторе!


Сообщение изменено: V8 Twinturbo (30 января 2021 - 05:53)


#6783
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 882 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Прошу и остальных атлетов сделать это.


Большой блин 15 кг, маленький 10 кг, гриф 10 кг (взвешивание грифа не снимал)

#6784
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 882 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


#6785
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 975 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

в рж нет скидки на возраст.  викторС подтвердит

С 2018 г. есть.

Жим 45 кг: для юношей до 18 лет, женщин и мужчин 60+.

Минимальный вес в открытой номинации без учета возраста 55 кг.

 

В WPF, WRPF, и НАП для юношей, женщин и мужчин 60+ есть многоповторный жим 1/2 своего веса за 10 минут.

 

Вот мое сообщение. Чердак под ним поставил согласие. В связи с этим объявляю мистера Чердака дисквалифицированным.

Ух, ты. Запахло созданием новой федерации.)

Во всех федерациях, где есть многоповтор от "пулеметов" отказались.

А раньше херачили с такой скоростью, что судьи считать не успевали.

Чтобы исключить малейшую остановку наверху нужно ограничивать время жима. Например 30-60 сек.



#6786
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 551 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

ну давай вернёмся к актуальному формату. Не обратил внимание, ну что ж, бывает, завтра пересними.

завтра будут болеть титьки. а в следующий выходной соревнования по настольному теннису. поэтому предлагаю пока считать победителем твинтурбо

#6787
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 975 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

До чего же приятно читать вежливое джЫнтельменское общение.))



#6788
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

завтра будут болеть титьки. а в следующий выходной соревнования по настольному теннису. поэтому предлагаю пока считать победителем твинтурбо

ну, пока у меня есть надежда)))

#6789
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело


ну, пока у меня есть надежда)))

)

Сообщение изменено: Горец67 (30 января 2021 - 06:05)


#6790
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Бывает. Не вопрос.
Предлагаю тогда отдать победу мистеру Чердаку.
Он самый сухой и пашет на двух работах. Я не изнурен в целом.
Поздравляю с победой,мистер Чердак! Ты по любому сильный атлет-глянь как мою тушу давило на 25 повторе!

мне хоть маленький шансик оставьте)))) завтра попробую( не обкакаться)))

Сообщение изменено: Горец67 (30 января 2021 - 06:02)


#6791
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

С демонстрацией блинов - это жесть какая-то, при этом личного взвешивания не требуется. Ну давайте еще ДК пройдите. 

Выебоны это все хитрожопые. А судящий участник - вообще ппц))

Чердак лидирует по всем параметрам.  



#6792
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

С демонстрацией блинов - это жесть какая-то, при этом личного взвешивания не требуется. Ну давайте еще ДК пройдите. 
Выебоны это все хитрожопые. А судящий участник - вообще ппц))
Чердак лидирует по всем параметрам.  

Толь хорошо, тогда завтра воспользуюсь отдыхом наверху)
Хотя уже запутался(

#6793
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Толь хорошо, тогда завтра воспользуюсь отдыхом наверху)
Хотя уже запутался(

А я при чем? Я не решаю. Это лишь мое мнение:

Виртуальная заруба без доверия - глупость.

Когда оцениваются результаты заинтересованным лицом - нонсенс.

Чердак победил на данном этапе - очевидность.



#6794
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

А я при чем? Я не решаю. Это лишь мое мнение:
Виртуальная заруба без доверия - глупость.
Когда оцениваются результаты заинтересованным лицом - нонсенс.
Чердак победил на данном этапе - очевидность.

нет это конечно) подтасовать всегда можно в виртуале) только смысл в чем???
А так конечно здоровый азарт это всегда хорошо.

#6795
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Толь хорошо, тогда завтра воспользуюсь отдыхом наверху)
Хотя уже запутался(

Саша, какие нах зарубы, когда тренируешься по программе?

Это кому рандомно делать нех так зарубаются. А ты дождись, когда у тебя отдых будет между блоками и сделай этот подъём, раз так чешется. ))) Так же, как проходки делал между блоками 5х5. Т.е. примерно на середине недели отдыха. 



#6796
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Саша, какие нах зарубы, когда тренируешься по программе?
Это кому рандомно делать нех так зарубаются. А ты дождись, когда у тебя отдых будет между блоками и сделай этот подъём, раз так чешется. ))) Так же, как проходки делал между блоками 5х5. Т.е. примерно на середине недели отдыха.

в понедельник лёгкий жим, если завтра сделаю 60 на х повторов, то думаю критично не будет. До четверга аж 4 дня, в понедельник жим не буду делать.
Пс Олег все понимаю, но учитывая что у меня фактически поддерживающий тренинг ничего криминального не случится .

Сообщение изменено: Горец67 (30 января 2021 - 06:36)


#6797
V8 Twinturbo

V8 Twinturbo

    тень

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 481 сообщений
  • Имя: Данило
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

завтра будут болеть титьки. а в следующий выходной соревнования по настольному теннису. поэтому предлагаю пока считать победителем твинтурбо


Для меня было важно участвовать.В зал не хожу, приятно общение с другими людьми,которые тоже увлекаются поднятием спортивных снарядов.

Будем считать что победила дружба,так сказать.

Более того, все весят по разному и жали по разному. Гриль вон вообще картинно жал-так тяжелее.

В связи с этими факторами все три участника имеют одинаковую силовую выносливость, по моему мнению.

Чердак,Гриль,спасибо за участие! Готов к дальнейшим зарубам,но не на турнике. На турнике вы меня вынесете на раз.



#6798
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 882 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

в понедельник лёгкий жим, если завтра сделаю 60 на х повторов, то думаю критично не будет. До четверга аж 4 дня, в понедельник жим не буду делать.
Пс Олег все понимаю, но учитывая что у меня фактически поддерживающий тренинг ничего криминального не случится .

Сань, айда лучше в физкультурнки) У нас хорошо - чо хочу, то и ворочу :D

#6799
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Сань, айда лучше в физкультурнки) У нас хорошо - чо хочу, то и ворочу :D



#6800
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 882 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


На турнике вы меня вынесете на раз.

Я в данный момент нет :D

#6801
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 882 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой



Ну и зря)

#6802
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Для меня было важно участвовать.В зал не хожу, приятно общение с другими людьми,которые тоже увлекаются поднятием спортивных снарядов.
Будем считать что победила дружба,так сказать.
Более того, все весят по разному и жали по разному. Гриль вон вообще картинно жал-так тяжелее.
В связи с этими факторами все три участника имеют одинаковую силовую выносливость, по моему мнению.
Чердак,Гриль,спасибо за участие! Готов к дальнейшим зарубам,но не на турнике. На турнике вы меня вынесете на раз.

не, ну я не понял, вы мне даже шанс не даёте(

#6803
V8 Twinturbo

V8 Twinturbo

    тень

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 481 сообщений
  • Имя: Данило
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

С демонстрацией блинов - это жесть какая-то, при этом личного взвешивания не требуется. Ну давайте еще ДК пройдите. 

Выебоны это все хитрожопые. А судящий участник - вообще ппц))

Чердак лидирует по всем параметрам.  


https://forum.steelf...entry1057859163


Сообщение изменено: V8 Twinturbo (30 января 2021 - 06:43)


#6804
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

в понедельник лёгкий жим, если завтра сделаю 60 на х повторов, то думаю критично не будет. До четверга аж 4 дня, в понедельник жим не буду делать.
Пс Олег все понимаю, но учитывая что у меня фактически поддерживающий тренинг ничего криминального не случится .

Это дилетансткий подход на самом деле. Результат надо показывать, когда он результат чего-либо т.е. логическое окончание проделанной работы. Просто проходка ради проходки.. ну, это выглядит, как пацану в окошко свистнули, он и побежал, не сделав уроки ))) Хотя, конечно, дело твоё...



#6805
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 551 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

вообще конечно странные правила - жим без отдыха наверху. тут нужно обозначить, какой промежуток времени  подразумевается под отдыхом 



#6806
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Это дилетансткий подход на самом деле. Результат надо показывать, когда он результат чего-либо т.е. логическое окончание проделанной работы. Просто проходка ради проходки.. ну, это выглядит, как пацану в окошко свистнули, он и побежал, не сделав уроки ))) Хотя, конечно, дело твоё...

вот, от последней фразы будем отталкиваться))))

#6807
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 551 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

например  у грилльмастера "отдыхи" наверху равнялись 1 секунде, что по мнению твинтурбо не противоречит правилам.



#6808
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Это дилетансткий подход на самом деле. Результат надо показывать, когда он результат чего-либо т.е. логическое окончание проделанной работы. Просто проходка ради проходки.. ну, это выглядит, как пацану в окошко свистнули, он и побежал, не сделав уроки ))) Хотя, конечно, дело твоё...

Олег, после окончания цикла я в основном такой зае@ банный, что иногда удивляюсь как такие результаты выдаю)))
П.с. все таки программа АХГ мне зашла.

#6809
V8 Twinturbo

V8 Twinturbo

    тень

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 481 сообщений
  • Имя: Данило
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

например  у грилльмастера "отдыхи" наверху равнялись 1 секунде, что по мнению твинтурбо не противоречит правилам.


Чердак,я уже обозначил свое мнение выше.

Мне лично было интересно. И то,что я хотел увидеть-я увидел,скажем так. :wink2:

Если хочешь,можем зарубиться по твоим правилам. С отдыхом,например или еще как.

Мои просьбы таковы- давай вес кг 80 только возьмем.



#6810
V8 Twinturbo

V8 Twinturbo

    тень

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 481 сообщений
  • Имя: Данило
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

не, ну я не понял, вы мне даже шанс не даёте(


Сань, у меня лично против тебя никаких шансов, я это твердо знаю.

Может другие ребята поучаствуют.




3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)