Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-)

* * * * * 14 голосов

  • Please log in to reply
32399 ответов в этой теме

#6781
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Domus, это же подтверждает мою мысль. ты копишь силы на очередное маньячество.
и спорить не надо ))).

#6782
akelita

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда

Я недельку его пил по 1гр.перед тренировкой, чувствовал только небольшое повышение температуры. Таблетка кофеина сильнее подействовала.


Кофеин грузит сердечко, а карнитин для оного полезно)

#6783
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Domus, это же подтверждает мою мысль. ты копишь силы на очередное маньячество.
и спорить не надо ))).

да ну тебя)))

#6784
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
мужуки,жЫма не будет , страховать некому )))
брусья с 20 не пойдут ? )

#6785
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

брусья с 50 пойдут ! )



#6786
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
я не уверен,что с 50 осилю ))
с 20 работал 3х10

#6787
Tyrd

Tyrd

    ...

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 447 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев
Даже я маньяк для своих знакомых. Они идут пивка попить, а я на тренировку, а потом только к ним. Сижу не пью кушаю белковую пищу, они в недоумении. А те у кого ум слабоват вообще говорят, так он же качек жрет эту химию, протеины. Предлагают побухать, отказываюсь, ответ - слабак. Вот в таком духе.
Так что вы точно маньячней)))

#6788
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

брусья с 50 на 5 пойдут. так уж и быть ))))



#6789
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
понял ...смерти моей хотите :under_table:

#6790
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Tyrd,мои сослуживцы вообще долгое время не догадывались, что я тренируюсь.

#6791
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

, так он же качек жрет эту химию, протеины

Размещенное изображение

#6792
antic

antic

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 494 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Предлагают побухать, отказываюсь, ответ - слабак. Вот в таком духе.


Нах таких... Они все просто часть той деструктивной ситемы против которой ты активно борешься совершенствуя себя...

#6793
Tyrd

Tyrd

    ...

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 447 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Tyrd,мои сослуживцы вообще долгое время не догадывались, что я тренируюсь.

мои начали спрашивать почему с сумкой ходишь на работу и на кухню бегаешь по 5 раз в день)) Но на работе сначала хихикали, а сейчас по моему завидуют что сами не могут так.

Нах таких... Они все просто часть той деструктивной ситемы против которой ты активно борешься совершенствуя себя...

Я им предлагаю попробовать пережать на руках меня и посмотреть кто слабак) При девушках они впадают в панику))

#6794
akelita

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
"Никто не бывает так склонен к зависти, как люди самоуниженные."

#6795
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
все, попробую зачет сдать ))
брусья с 50 эт все же проще,чем жим, т.к если что,можно просто соскочить , а штанга может придавить
в обчим, если получицца,ждите видео , если нет ... ждите жим :D

#6796
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

понял ...смерти моей хотите

нет , всего лишь прочтения Азов )))),
ну или 50*5 )))))

Арик настолько силен, что готов сделать что угодно , лишь бы не читать )))).

вот так и рождаются легенды о качках, которые и читать то не умеют , но здоровые блин....

#6797
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Нах таких... Они все просто часть той деструктивной ситемы против которой ты активно борешься совершенствуя себя...

о как загнул!

#6798
antic

antic

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 494 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

о как загнул!

А что нет?
Даже если у тебя нет денег - тебя обязательно угостят алкоголем, лишь бы ты своим здоровым видом не вносил смуту в пропитые мозги...

#6799
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Tyrd,мои сослуживцы вообще долгое время не догадывались, что я тренируюсь.


считали тебя просто крупным парнем ?

#6800
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

просто крупным парнем

)
на работе же постоянно в строгом костюме. ктож там догадается

Сообщение изменено: Domus (11 апреля 2012 - 10:56)


#6801
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

вешу 65 , жму 250,приседаю 300,тяну 350 ... ни фото,ни видео не покажу ! ололо

Пацан сказал- Пацан сделал )))). Арик мы ждем от тебя рекордов ))) . худей и начинай жать, тянуть, приседать )))))

#6802
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Даже если у тебя нет денег - тебя обязательно угостят алкоголем, лишь бы ты своим здоровым видом не вносил смуту в пропитые мозги...

Че то меня никто не угощают. просто дарят бутылки. дома уже внушительный бар собрался ;)

#6803
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

о да бутылок девать некуда и дома , и на работе, и в машине ))).

может у меня более адекватное окружение всегда было, но максимум, что было это предлагали , если отказывался, ни кто ни против не был, ни на "уважение" и "слабо" не давил. как то всегда понимали. что с алкоголем , что с курением.

#6804
antic

antic

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 494 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Че то меня никто не угощают. просто дарят бутылки. дома уже внушительный бар собрался

Значит ты уже слишком большой... "враг" отступил... Победа! )))))

#6805
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

дома уже внушительный бар собрался

да вы по моему с тестем подсократили его на выходные ? ))))

#6806
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

да вы по моему с тестем подсократили его на выходные ? ))))

да. основательно.
но мне вчера / сегодня еще пару бутылок принесли ;)

#6807
megaMASS100

megaMASS100

    прогульщик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 676 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
кароче вчера оторвался...пришел навернул 2 тарелки солянки, зефиры, шоколад, конфеты и запил коньячком прям из горла...и рухнул спать ) вот такая углеводная загрузка )))

PS
долго спать не получилось у ребенка идут зубы ((( но в целом сегодя уже как огурец....буду диетить дальше)))

#6808
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
megaMASS100, ну видишь, жизнь налаживается. небось и добрей и спокойнее стал )) ???

Domus, видно , очень нужный ты человек )))).

#6809
MUGGSY

MUGGSY

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 133 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

все, попробую зачет сдать )) брусья с 50 эт все же проще,чем жим, т.к если что,можно просто соскочить , а штанга может придавить в обчим, если получицца,ждите видео , если нет ... ждите жим :D

Не нравитсо мне эта затея. Большие дяди, не провоцируйте парня))) Нефиг лезть с полтинником на брусья, если до этого лазил с 20-ю. Отжаться то отожмешься, потом заноет в плечике на следующий день и будет ныть еще полгода.... Arik, надо пожать. Неужели вообще-вообще никого рядом нет? Если и не выжмешь там усилий 16-ти летней девушки хватит, чтобы помочь поставить.

#6810
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
MUGGSY, да кто его провацирует. мы ему вообще говорим, прочитай Азы и жми гантели спокойно. а он нет, говорит, хочу подвиг совершить за мать землю родную, не до чтения мне сейчас.....
ну как то так ...


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых