Вчера вечерний обход осциду сорвали!
не дали самозванцу в белом халате дискурсом напугать подростка.
Ну что тут, всё практикуемся в психиатрии?
Плотное общение в общежитии позволило увидеть реально неприглядных чуваков: пьяных, жирных, прыщавых и с хвостами. После этого я понял, что я - дохляк, но ещё не самый отвратительный по внешности.
+100500. Там, конечно, такие "фрукты" были, причем, наверное, большинство. Что даже я, рахит, со своими природными 60кг (183см) не имел в общем-то никаких проблем, еще и выгодно смотрелся
Подтягивания 30сек 10x2+8 myo15 + 2x3 myo10
Брусья 30сек 10x5+4 myo15
Тяга гантели в наклоне 10.4x40
Наклонные отжимания gray+red@21+3x3 + 1.5 myo3
ПГНБ правой 4.2x40
Подъемы гантели перед собой 9.1x15
Подъемы гантели в сторону 9.1x10
Разгибания правого трицепса из-за головы 8.1x26
Нормально, вес 64.7кг.
как это у тебя получается? И от Деда Лифтера доход получить, и от перепродажи б/у барахла выгоду извлечь.
Экономическое образование!
Шутка. Скорее всего это внутренний еврей.
Тут как-то заправился хреновым бензином, какой-то шум от бензонасоса был, я очканул, купил б/ушный у чувака с профильного форума на всякий случай. Тот символически взял две тыщи. Короче потом все прошло, топливная система прочистилась, бензонасос не понадобился, продал его за 5500.
Экономическое образование!
Шутка. Скорее всего это внутренний еврей.
Тут как-то заправился хреновым бензином, какой-то шум от бензонасоса был, я очканул, купил б/ушный у чувака с профильного форума на всякий случай. Тот символически взял две тыщи. Короче потом все прошло, топливная система прочистилась, бензонасос не понадобился, продал его за 5500.
Масочками от корововируса не фарцуешь часом?
Походу про залы можно забыть навсегда. Эта музыка может быть вечной
Будет ли от этой показухи с «добрыми намерениями» результат?
Скорее всего, нет. Напомню, что против SARS и MERS вакцины до сих пор не разработаны, и для этого, среди прочего, есть биологические основания, обеспечивающие потенциально низкую эффективность в том числе будущих проектов
Кроме того, к коронавирусным инфекциям не формируется стойкого иммунитета. Теоретически даже перенесшие инфекцию могут заражаться повторно
https://knife.media/corona-answers/
Надо задушить внутренника и купить таки штангу и стойки со скаьей
Сообщение изменено: oscid (27 марта 2020 - 12:23)
раньше смотрел ролики Рашида Ицаева, выступления кроссфитеров и девушек. Сейчас просто успокаиваю себя тем, что это не надолго. 10-15 минут - и всё.
Вот примерный недельный объём моей нагрузки:
отжимания на брусьях 8(+10), 6(+16), 3(+24), 5*10 (+24) - 15.32
приседания с гирей 10/20/29/19/10 - 9.11
подтягивания 5*6 - 5.06
махи гири 20,20,19,15 - 9.22
жимовой швунг гири ДЦ 5*7 - 13.22
отжимания на брусьях 7*10 - 7.19
вытягивания гири из ямы 5*20 - 8.04
подтягивания 6*7 - 11.32
приседания с гирей 10/20/28/19/10 - 9.06
махи гири 10*10 - 10.28
вытягивания гири из ямы 5*20 - 8.05
Не так уж и много.
Компетентность Рашида немножко под сомнением..раньше смотрел ролики Рашида Ицаева, выступления кроссфитеров и девушек. Сейчас просто успокаиваю себя тем, что это не надолго. 10-15 минут - и всё.
Вот примерный недельный объём моей нагрузки:
отжимания на брусьях 8(+10), 6(+16), 3(+24), 5*10 (+24) - 15.32
приседания с гирей 10/20/29/19/10 - 9.11
подтягивания 5*6 - 5.06
махи гири 20,20,19,15 - 9.22
жимовой швунг гири ДЦ 5*7 - 13.22
отжимания на брусьях 7*10 - 7.19
вытягивания гири из ямы 5*20 - 8.04
подтягивания 6*7 - 11.32
приседания с гирей 10/20/28/19/10 - 9.06
махи гири 10*10 - 10.28
вытягивания гири из ямы 5*20 - 8.05
Не так уж и много.
Таки нахаляву надо брать и выставить на авито за 500 целковых.
Не хочу выглядеть циничным, но в Доме престарелых есть шанс 100% прибыли взять.
Вы не пожмете 70*5? Я не верю, я нашел вас на Ютубе как то
я шутил. Имелся в виду жим стоя. Армейский жим. ))
А рывок толчок гири не делаете? Трастеры там всякие ещё збс.
Рывок - точно нет. Если когда что дурное в голову стукнет, тогда разберу гирю и начну с номинального веса (около 20 кг). 32 кг не рискую рвать без техники. А толчок одной гири мне кажется не вполне естественным.
о, ты женат? и жена занимается СИЗами?
В основном косметикой, но периодически люди заказывают всякое, бывает какую нить колонку здоровую закажут, или там триммер, шлифмашинку, итп, в общем всякое, вот терь маски пытаются заказать
Еврейская кровь, купи продай)
Сообщение изменено: Dimik (27 марта 2020 - 01:58)
Есть исследования? )))
по слухам ,коронавирус не мутирует. И антитела в человеческом организме прекрасно вырабатываются. Так что, если внезапного снижения иммунитета не произойдёт, человек повторного заражения даже не почувствует. Так что эта пандемия будет первой и последней для Д-19. При условии, конечно, что переболеют инфекцией все на планете.
по слухам ,коронавирус не мутирует. И антитела в человеческом организме прекрасно вырабатываются. Так что, если внезапного снижения иммунитета не произойдёт, человек повторного заражения даже не почувствует. Так что эта пандемия будет первой и последней для Д-19. При условии, конечно, что переболеют инфекцией все на планете.
0 пользователей, 9 гостей, 0 скрытых