103732 ответов в этой теме

[AnatolyR]

И мерилом должно выступать НЕ рост силы в каком-то там цыкле,а РОСТ мышц!!если ты пришёл растить мышцы,а не силу

Не у всех у нас обычная генетика.
Некоторые не могут взять и прибавить 17 кг массы за полгода. Как в таком случае оценить прогресс?
Кроме того, прирост веса не всегда прирост мяса.
Может я набираю гавном с жиром, как я могу это выяснить?

[пачварык]

И эти люди осуждают Пача за ненаучный подход к крепатуре!!! Я в ахуе...
Какое удовольствие от курения??? Я опять в ахуе...

Они мне ещё двигают про вред от экзогенных влияний))))и жостка порицают это))))не зож эти влияния,НЕ ЗОЖ!!))))

[пачварык]

Не у всех у нас обычная генетика.
Некоторые не могут взять и прибавить 17 кг массы за полгода. Как в таком случае оценить прогресс?
Кроме того, прирост веса не всегда прирост мяса.
Может я набираю гавном с жиром, как я могу это выяснить?

Помыв глаза и подойдя к зеркалу!!!)))))

[Олег К]

И эти люди осуждают Пача за ненаучный подход к крепатуре!!! Я в ахуе...
Какое удовольствие от курения??? Я опять в ахуе...

Каким образом это относится к качеству моих постов по тренировочному процессу в этой ветке?

А что я делаю в своей жизни, тут никого ебать не должно. Я никого не агитирую за вредные привычки, так что спи спокойно 

[AnatolyR]

Помыв глаза и подойдя к зеркалу!!!))

Очередной ценнейший совет от гуру всех гурей

[пачварык]

Народ, что скажите по поводу отжиманий на брусьях с акцентом на грудные?
Делаю с отягощением, но не уверен что попадаю именно в грудные, может есть какие секреты?

есть.доп вес постичь их тебе не поможет.

[puffi88]

Не более, чем героин внутривенно)

Героин по круче будет )) 

[пачварык]

Очередной ценнейший совет от гуру всех гурей

Да уж получше,чем в росте мяса,которого может и не быть,ориентироваться на силу)

[Олег К]

Очередной ценнейший совет от гуру всех гурей

Гура 

     Гурил

            Гуров

                    Подвсюду

И пачворачил 

                    Их везде!

[Pandora]

Героин по круче будет )) 

Пафф разбирается))))

[Олег К]

Пафф разбирается))))

Пафф по раскурке больше спец )))

[пачварык]

Каким образом это относится к качеству моих постов по тренировочному процессу в этой ветке?
А что я делаю в своей жизни, тут никого ебать не должно. Я никого не агитирую за вредные привычки, так что спи спокойно 

Пионер-всем пример....эх Олег,Олег...((((

[Олег К]

Пионер-всем пример....эх Олег,Олег...((((

Пачварык- во все дыры затык ))))

[renepjd]

Пионер-всем пример....эх Олег,Олег...((((

а ты вроде жене изменяешь?

[puffi88]

Пафф разбирается))))

Да ) А тут люди в ББ разобраться не могут ... весь мир качков штампует как на конвейере. А тут загадка прямо. Таинство накачки )) Надо к мощам качков прикладываться 

[Новичок 82]

Земеля а у вас есть хобби?

И не одно)

[пачварык]

У меня была вероятность встретиться с Пачварыком в реале во время наезда в Минск. В магазе где покупал спортпит Пач "наша гордость". В здании где магазин также располагался зал куда иногда заходил. Вот же мир тесен. Всем хорошей тренировки)))

Так я не скрываю где я ща.Но пиши заранее ,я могу быть и в куйковичах на тот момент))))

[puffi88]

Пафф по раскурке больше спец )))

Миниатюры

• 

[пачварык]

а ты вроде жене изменяешь?

Во первых я НИКОГДА не изменял Жене.Во вторых,я уже не женат.)
Терминологию "измена" я разжёвывал в соответствующей ветке.давно.

[Новичок 82]

Каким образом это относится к качеству моих постов по тренировочному процессу в этой ветке?
А что я делаю в своей жизни, тут никого ебать не должно. Я никого не агитирую за вредные привычки, так что спи спокойно 

Я сплю спокойно. Просто людей, которым нравится курить не бывает! Это тупо троллинг. Если бы ты мог, бросил бы НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО!

[пачварык]

Пачварык- во все дыры затык ))))

не.ни в ПЛ ни в ТА ни в бокс(хотя разбираюсь достаточно)я не лезу.
А ты,разбираясь в ПЛ но не понимая в ББ учишь пачварыка здоровому образу жизни)))

[puffi88]

Я сплю спокойно. Просто людей, которым нравится курить не бывает! Это тупо троллинг. Если бы ты мог, бросил бы НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО!

Надо курить . Так экономится социальный фонд. А то живут долго )

[пачварык]

Нужно разбирать двигло,но так не хочется....(

[Олег К]

Я сплю спокойно. Просто людей, которым нравится курить не бывает! Это тупо троллинг. Если бы ты мог, бросил бы НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО!

Окей, я-слабовольное гавно, потому что вместо 2-х пачек "Примы" в день 15 лет назад, сейчас выкуриваю максимум 3 лёгких сигареты в день.

Хочешь, поговорить об этом, брат? 

[Олег К]

не.ни в ПЛ ни в ТА ни в бокс(хотя разбираюсь достаточно)я не лезу.
А ты,разбираясь в ПЛ но не понимая в ББ учишь пачварыка здоровому образу жизни)))

Я тебя ничему не учу. Обучению поддаются только те, у кого есть интеллект мал-мал. У тебя его нет. С таким же успехом можно учить цветок на окне )))

[Новичок 82]

Окей, я-слабовольное гавно, потому что вместо 2-х пачек "Примы" в день 15 лет назад, сейчас выкуриваю максимум 3 лёгких сигареты в день.
Хочешь, поговорить об этом, брат? 

Не хочу. Когда поймёшь, что не бывает "лёгких" и "крепких" сигарет, поговорим об этом)

[пачварык]

Я тебя ничему не учу. Обучению поддаются только те, у кого есть интеллект мал-мал. У тебя его нет. С таким же успехом можно учить цветок на окне )))

Не бывает плохих учеников,бывают плохие учителя)

[Олег К]

Не хочу. Когда поймёшь, что не бывает "лёгких" и "крепких" сигарет, поговорим об этом)

Ты тут ветку со Свидетелями Иеговы не перепутал, преподобный? ))))

[renepjd]

Не хочу. Когда поймёшь, что не бывает "лёгких" и "крепких" сигарет, поговорим об этом)

Легкие вреднее крепких

и вообще курение вредно

и что?

мне сорок два и у меня дыхалка лучше чем у двадцатилетних некурящих девчонок с моей бывшей работы

у них всегда то то болит то се

я не про эти дни

а я всегда бодрячком

[пачварык]

Окей, я-слабовольное гавно, потому что вместо 2-х пачек "Примы" в день 15 лет назад, сейчас выкуриваю максимум 3 лёгких сигареты в день.
Хочешь, поговорить об этом, брат? 

Ранше Олег ел 2 огромных кучи говна,а теперь только 3 чайных ложечки в день,но бросать есть говно он и не собирается ,ибо и ему это нравиться.))))))