Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Дневник похудения

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
17470 ответов в этой теме

#6631
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 021 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
На ужин овощи с мясным гарниром.
По грилюсашо.

IMG-20220810-191417.jpg

Сообщение изменено: Grillmaster (10 августа 2022 - 08:17)


#6632
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 340 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Овощей - прямо тазик!  :lol3:

Сашо бы, не одобрил))



#6633
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 053 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

На ужин овощи с мясным гарниром.
По грилюсашо.

IMG-20220810-191417.jpg


Уже была точно такая фотка!))

#6634
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 021 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Уже была точно такая фотка!))

Там другое мясо)

https://forum.steelf...20&p=1059362881

Сообщение изменено: Grillmaster (10 августа 2022 - 08:21)


#6635
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 021 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
А я продолжаю самостоятельные сеансы психотерапии, которые начал в понедельник) Сейчас дослушиваю вот этого автора





#6636
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 979 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Да не слушай ты никого, если нравится пить и это не мешает тебе вести обычную нормальную жизнь, то пей на здоровье.



#6637
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 021 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Да не слушай ты никого, если нравится пить и это не мешает тебе вести обычную нормальную жизнь, то пей на здоровье.


Жизни не мешает. Меня дозировки пугают)

#6638
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 021 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
На завтра планирую вот эту книжку читать. Напарник взял отгул, поэтому рабочий день будет длинный)

https://metod-shichk...ko-i-ego-metod/

#6639
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 979 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Жизни не мешает. Меня дозировки пугают)


Так опять же это просто твои страхи, ничего больше. Делай то, что ты считаешь нужным и не сомневайся. Очевидно у тебя генетическая особенность к усваиваимости определённых доз алкоголя, которые у большинства людей вызывут отравление или даже хуже. Но тебе то хорошо, вот от этого и исходи.



#6640
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 021 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Так опять же это просто твои страхи, ничего больше. Делай то, что ты считаешь нужным и не сомневайся. Очевидно у тебя генетическая особенность к усваиваимости определённых доз алкоголя, которые у большинства людей вызывут отравление или даже хуже. Но тебе то хорошо, вот от этого и исходи.

Не. Нуивонах)
Кстати знающие люди говорят, что крайняя стадия наступает у всех по разному. У кого-то это может занять лет 5 (лично двоих знаю ещё по Казахстану - спились буквально на глазах), а у кого-то и 40 лет. Но она обязательно наступит. Не хочу вообщем ждать, лучше обрубить вовремя.

#6641
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 979 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Не. Нуивонах)
Кстати знающие люди говорят, что крайняя стадия наступает у всех по разному. У кого-то это может занять лет 5 (лично двоих знаю ещё по Казахстану - спились буквально на глазах), а у кого-то и 40 лет. Но она обязательно наступит. Не хочу вообщем ждать, лучше обрубить вовремя.


Ну если ты конечно сам чувствуешь, что можешь переступить грань, за которой начинается самоуничтожение, то тогда смотри сам. У меня есть один знакомый португал, так вот он мне рассказывал, что сейчас не пьёт совсем, ну я ему говорю, ну а бокал вина, так сказать иногда, а он говорит нет, я глушил виски,злоупотреблял, стоп-кран у меня не срабатывает, поэтому всё, не пью.



#6642
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 021 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Ну если ты конечно сам чувствуешь, что можешь переступить грань, за которой начинается самоуничтожение, то тогда смотри сам. У меня есть один знакомый португал, так вот он мне рассказывал, что сейчас не пьёт совсем, ну я ему говорю, ну а бокал вина, так сказать иногда, а он говорит нет, я глушил виски,злоупотреблял, стоп-кран у меня не срабатывает, поэтому всё, не пью.

Я уже дошел до того, что выжрав бутылку рома, следом могу накатить бутыль шипучки, или вина там. Не косею вообще, только такой лёгкий балдёж, как после первых пары рюмок. Классное состояние, но дозы ужасают. Кроме того последнее время на утро стал накрывать депресняк. Не каждый день, но довольно часто. Походу подхожу уже к краю.

#6643
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Я уже дошел до того, что выжрав бутылку рома, следом могу накатить бутыль шипучки, или вина там. Не косею вообще, только такой лёгкий балдёж, как после первых пары рюмок. Классное состояние, но дозы ужасают. Кроме того последнее время на утро стал накрывать депресняк. Не каждый день, но довольно часто. Походу подхожу уже к краю.

Допамин или серотонин истощается ) от травки такое тоже бывает (толком не помню,что именно … наркоман блядь)

приходиться перерывы делать 


Сообщение изменено: Arik (11 августа 2022 - 11:48)


#6644
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 021 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Допамин или серотонин истощается ) от травки такое тоже бывает (толком не помню,что именно … наркоман блядь)
приходиться перерывы делать

Ну травка, если не ошибаюсь, урон здоровью не наносит в отличии от алкоголя. Да и перерывы мне особо не помогают. Разве что если пару лет совсем не употреблять.

#6645
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Ну травка, если не ошибаюсь, урон здоровью не наносит в отличии от алкоголя. Да и перерывы мне особо не помогают. Разве что если пару лет совсем не употреблять.

Это не дело вообще !) так жить нельзя



#6646
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 021 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Это не дело вообще !) так жить нельзя

:D

Что интересно, буквально ещё вчера думал - попью пивка в Праге, ничего страшного, потом дальше не буду бухать) А сейчас вот прямо уверен, что не буду там пить. Пиво, как источник опьянения, в моём случае вообще никак. Нравится только вкус. Если в кабаках будет тот сорт (безалкогольный будвар), то его и буду заказывать. А не будет, да и хуй с ним)

#6647
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 156 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Пиво, как источник опьянения, в моём случае вообще никак

Те лишь бы нажраться!



#6648
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 979 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Я уже дошел до того, что выжрав бутылку рома, следом могу накатить бутыль шипучки, или вина там. Не косею вообще, только такой лёгкий балдёж, как после первых пары рюмок. Классное состояние, но дозы ужасают. Кроме того последнее время на утро стал накрывать депресняк. Не каждый день, но довольно часто. Походу подхожу уже к краю.


Ну тут уже из области психологии. Чаще всего человек, пытается алкоголем заглушить какой то момент в жизни, который его не устраивает. И на время действия алкоголя вроде становится легче, но потом, когда алкоголь заканчивает своё действие, то беспокоящий момент бьёт в человека по прежнему, и даже ещё сильнее, потому что в душе образуется какая то гнетущая пустота, особенно если пьёшь в одиночку.



#6649
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 021 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Ну тут уже из области психологии. Чаще всего человек, пытается алкоголем заглушить какой то момент в жизни, который его не устраивает.

В моём случае вряд-ли. Скорее дофаминовый наркоман. Я не люблю опьянение от слова совсем, а вот эффект от первой рюмки очень даже. Просто "рюмка" у меня размером с поллитра :D

#6650
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 58 772 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Любовь и вредные привычки - два крыла, что держат нас на жизненном пути.



#6651
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 021 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Любовь и вредные привычки - два крыла, что держат нас на жизненном пути.


Повесил в рамкe в зале на самом видном месте! :good:

#6652
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 979 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

В моём случае вряд-ли. Скорее дофаминовый наркоман. Я не люблю опьянение от слова совсем, а вот эффект от первой рюмки очень даже. Просто "рюмка" у меня размером с поллитра :D

Хорошо, но выходит тебе дофамина от жизни не хватает? То что тебя окружает дофамина не даёт?

Я тоже люблю выпить, но на постоянке не сижу, могу прекрасно обходится и без алкоголя.
 


Сообщение изменено: montgomeri (12 августа 2022 - 10:19)


#6653
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 021 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Хорошо, но выходит тебе дофамина от жизни не хватает? То что тебя окружает дофамина не даёт?

От алкашки и прочей наркоты выброс дофамина куда мощнее, чем, скажем от игры в шахматы, рыбалки и т. п. Кроме того никто не отменял привыкание, вследствии чего доза увеличивается. Мне повезло со здоровьем, и я до сих пор не сдох от таких доз.
Те-же, у кого в жизни всёхуёво, бухают до отключки, что-бы забыться типа. А я до такого состояния напиваюсь один-два раза в год. Не нравится оно мне.

#6654
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 16 923 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Кроме того последнее время на утро депрессняк стал накрывать

надо тогда просто ебануть сразу грамм двести

#6655
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 021 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Я тоже люблю выпить, но на постоянке не сижу, могу прекрасно обходится и без алкоголя.

Я тоде могу, если не попью зотя-бы дня три. Но стоит выпить один раз, и понеслось)
С куревом такая же херня. В данный момент не курю с середины мая, и даже и не тянет от слова совсем. Но если выкурб хоть одну сигаретку - пиздец. Начну опять дымить по полной.

#6656
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 021 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


надо тогда просто ебануть сразу грамм двести


Я так не пью)

#6657
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 021 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


надо тогда просто ебануть сразу грамм двести


Депоесняк только после питья накануне. Если не бухаю, то его нет.

#6658
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 979 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Я тоде могу, если не попью зотя-бы дня три. Но стоит выпить один раз, и понеслось)
С куревом такая же херня. В данный момент не курю с середины мая, и даже и не тянет от слова совсем. Но если выкурб хоть одну сигаретку - пиздец. Начну опять дымить по полной.


Я когда выезжаю на отдых в другие страны, то алкоголь вообще теряет для меня значение. Например, вспоминаю когда был в Лондоне, там столько всего интересного, что алкоголь на этом фоне отдыхает, я о нём даже не вспоминал, дофамина и так было достаточно от полученного удовольствия.


Сообщение изменено: montgomeri (12 августа 2022 - 10:40)


#6659
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Я когда выезжаю на отдых в другие страны, то алкоголь вообще теряет для меня значение. Например, вспоминаю когда был в Лондоне, там столько всего интересного, что алкоголь на этом фоне отдыхает, я о нём даже не вспоминал, дофамина и так было достаточно от полученного удовольствия.

 

Олег, а вечером чего делал? Просто ходил по городу?



#6660
montgomeri

montgomeri

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 979 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Не определился
  • Город: iiiiiiiiiii

Олег, а вечером чего делал? Просто ходил по городу?


Андрей, ночной Лондон очень красив, ну и мы ужинали и конечно в ресторане, но алкоголь нам просто не был нужен, не хотелось, не было желания ни у меня ни у супруги, нам и так было хорошо.




8 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 8 гостей, 0 скрытых