Вот Вы пишете
С тех пор прошло не полных 25 лет и что я вижу? Я беру фотографии своих кумиров Ван Дамма и Арнольда Шварценеггера, в их лучшей физической форме 25 – 30 летней давности и ставлю нынешние свои И…………
Вопрос - а почему Ваши кумиры не смогли сохранить лучшую форму до своих 60-70 лет, а Вы вот смогли и даже улучшаете. В чем секрет?

Если честно, то в чём секрет не знаю! Могу только догадываться! Про себя не пью, не курю, не сквернословлю, люблю всех и Вас тоже, моих критиков и оппонентов! Принимаю критику и борюсь с недостатками! Вообщем веду здоровый образ жизни! Что касается тренировок, всё делаю в радость, легко, даже в максимальном жиме или присяде не перенапрягаюсь, беру столько сколько смогу сделать! Никому не завидую, и нечего не доказываю. Просто живу и радуюсь! И Вас радую!
Сообщение изменено: Владимир_Муран (31 августа 2019 - 09:42)