678 ответов в этой теме

[Мастадонт]

Ничего ничего, скоро я пожму лёжа 90 кг и уже тебя буду обзывать алкашом.

Как связан жим и алкоголизм?

 Наркоман? 

[gasch12]

Как связан жим и алкоголизм?
 Наркоман? 

Я на твой вопрос отвечал. А кто наркоман и кто алкашь, тебе от этого что легче?

[gasch12]

Тренировка.

Становая тяга (классика) 80 кг

[gasch12]

Тренировка.

Решил пока завязать со свободными весами, буду тренироваться только на тренажёрах.

И в системе обратной пирамиды, начинать с большего веса и постепенно скидывать, что бы набрать побольше подходов в стиле НОТ

Тяга нижнего блока с 50 кг

Жим от груди с 40 кг

Жим ногами с 60 кг

Пресс с 40 кг

[gasch12]

Купил протеина, теперь точно накочаюсь)

Миниатюры

• 

[gasch12]

Ходил сейчас на тренировку, еле дошел, все замело снегом.

По вчерашней схеме.

Начинал с большего веса и уменьшал.

Тяга верхнего блока 39кг *3 , 32кг *2 , 25кг *3

Сведения в бабочке 25кг *3 ,18кг*2 , 10кг*3

Разгибания ног

Сгибания ног лёжа

Пресс в висе

[Мастадонт]

Купил протеина, теперь точно накочаюсь)

пробников набрал шоле?

[gasch12]

пробников набрал шоле?

160 руб за пачку

[poltora]

Ходил сейчас на тренировку, еле дошел, все замело снегом.

У нас тоже пурга второй день. Вчера пол первого ночи с электрички по колено в снегу домой брели, а снег все идет

[gasch12]

У нас тоже пурга второй день. Вчера пол первого ночи с электрички по колено в снегу домой брели, а снег все идет

Мы вчера ходили в кино на Чебурашку 2, снег только начал идти и нормально дошли, а сегодня уже все замело.

[Мастадонт]

160 руб за пачку

Скока?  

 

https://www.wildberr...825/detail.aspx

[poltora]

https://www.wildberr...825/detail.aspx

Накрутка на маркетах давно уже, там же комиссия конская

[Мастадонт]

Накрутка на маркетах давно уже, там же комиссия конская

Судя по 160 рублям за порцию у гаша, на маркетах все хорошо.

[poltora]

Судя по 160 рублям за порцию у гаша, на маркетах все хорошо.

Нет, у вас просто другой по ссылке
https://www.wildberr...m_campaign=feed
 

На маркетах сейчас такие вещи на 3 умножены. Килограмм вашего зеленого скорее можно купить в рознице рублей за 700

Сообщение изменено: poltora (09 января 2026 - 01:54)

[Мастадонт]

Нет, у вас просто другой по ссылке
https://www.wildberr...m_campaign=feed
 

На маркетах сейчас такие вещи на 3 умножены. Килограмм вашего зеленого скорее можно купить в рознице рублей за 700

кроме еды все беру на маркетах. Все дешевле, абсолютно.

Сейчас навогодние накруточки на лоха спадут и будет все как раньше. 

[poltora]

Сейчас навогодние накруточки на лоха спадут и будет все как раньше. 

Не будет. Когда с поставщика маркет хочет 40-70%% что перекрывает дельту продавца, как вы думаете что делает продавец? Накидывает то что он хочет себе сверху. В результате в магазине одна цена, в интернет магазине другая, на маркете третья (выше всех)

 

Все дешевле, абсолютно.

Смотря с чем сравнивать. Что конкретно дешевле на маркетах давайте посмотрим

Это тот случай когда вы переплачиваете и еще рекламируете и довольны. Синдром заложника. Скоро еще донатить будете за то что они вас обдирают

Сообщение изменено: poltora (09 января 2026 - 04:18)

[poltora]

Народ привык что на маркетех дешевле, вы кстати наверное не знаете за счет чего этот аттракцион неслыханной щедрости липовый был, и теперь по инерции думает что все до сих пор дешевле. А дешевле было миг, н@обывают потом годами причем тех кто думает что лох это кто-то другой

[Мастадонт]

Не будет. Когда с поставщика маркет хочет 40-70%% что перекрывает дельту продавца, как вы думаете что делает продавец? Накидывает то что он хочет себе сверху. В результате в магазине одна цена, в интернет магазине другая, на маркете третья (выше всех)

 

Смотря с чем сравнивать. Что конкретно дешевле на маркетах давайте посмотрим

Это тот случай когда вы переплачиваете и еще рекламируете и довольны. Синдром заложника. Скоро еще донатить будете за то что они вас обдирают

Все что было в избранном на вб подешевело. Абмолютно. Шах и мат

[Мастадонт]

Народ привык что на маркетех дешевле, вы кстати наверное не знаете за счет чего этот аттракцион неслыханной щедрости липовый был, и теперь по инерции думает что все до сих пор дешевле. А дешевле было миг, н@обывают потом годами причем тех кто думает что лох это кто-то другой

Уж конечно. Когда я штаны на озоне беру за 2к, а в магазе они 4к.

Лох не мамонт. Оплачивайте. 

[poltora]

Когда я штаны на озоне беру за 2к

Это значит что где-то они за 0.7к лежат, или вы думаете 60% комиссии маркета какой-то дядя доплачивает за свой счет чтобы вам дешево было?

Если вы покупаете нечто за 2000 значит 1200 с этого получил маркет. А теперь внимание вопрос. Сколько вещь стоила изначально что и продавец свои получил и маркет львиную долю? И что будет если из этого уравнения маркет выкинуть. Включаем логику

 

Лох не мамонт

Согласен

Сообщение изменено: poltora (09 января 2026 - 05:13)

[poltora]

Мастадонт, Вы вообще представляете как маркеты работают? Вы приходите туда с товаром, они на себя берут рекламу. Они вам обеспечивают трафик, а вы им отстегиваете, при этом пытаетесь сами заработать. При том что вам как продавцу цены диктует минимальные производитель. Больше - можно, меньше - нет

 

У производителя это называется рекомендуемые РРЦ, как вы их в любом источнике включая маркетплейс занижаете вам прекращают отгрузки. За ценами следит программа если вы надеетесь что вас как продавца не вычислят производители кто вы, где вы берете и чей вы дилер, то сильно заблуждаетесь

 

Итого мы на маркете имеем три наценки: производитель, продавец, сам маркет

 

3-4 года назад маркет имел комиссию от 6%, а продавец дельту от 70 (редкость) до 10% (грабеж). Маркет давал скидку за счет продавца из его дельты, если тот был согласен или не успевал убрать эту скидку

 

Потом появились бонусы за счет того что маркеты подсидели или спартнерились с банками

 

А теперь комиссия маркетов 40-70%, продавец хочет 10-40 обычно на карман, производитель закладывает от 20 до 300 (это можно не считать, этого не избежать). Итого 50-110 вы на маркете переплатите грубо, в рознице вам втихую могут дать скидку со свей дельты продавцы (если будут уверены что вы не агент производителя)

Сообщение изменено: poltora (09 января 2026 - 05:26)

[Мастадонт]

Включаем логику

Что я как дебил дрлжен идти в магаз и брать еще дороже? Или шо?
Какой то подрыв на ровном месте. Торгашем в спортмастере сидишь? Хуевые продажи стали да?

[poltora]

Что я как дебил дрлжен идти в магаз и брать еще дороже?

Математика москальская лженаука

 

Торгашем в спортмастере сидишь? Хуевые продажи стали да?

Не совсем)) Я экономист просто. Знаю всю эту кухню, кто с кого сколько дерет. И как сделать довольным того кого обокрали, примерно как вы сейчас довольны

Сообщение изменено: poltora (09 января 2026 - 05:29)

[Мастадонт]

Математика москальская лженаука

Ну то есть вброс ниочем. Вам там пишут на кремле/хохлопублеках что жизнь хуяевая стала. Накрутка теперь 900%
Только у людей цены не изменились, а то и дешевле чем до нг стали.
Горе блять.

[poltora]

Вам там пишут

Мне на дом приносят

Только у людей цены не изменились, а то и дешевле чем до нг стали.

Блажен кто верует, не даром хлеб кушаю

[Мастадонт]

Мне на дом приносят

Комсомольскую правду?

Блажен кто верует, не даром хлеб кушаю

Тебя комиссией на маркете задушили же

[poltora]

Тебя комиссией на маркете задушили же

Селлеров. Мне вообще пофигу кто из них выживет, пусть хоть сожрут друг друга. Пусть банки запинают маркеты или маркеты угробят всю розницу, и будут всех грабить ценой умноженной на 4. Мы на периферии с рынков живем у нас цены ниже чем у вас в полисах в 1.5-2 раза (в розничных магазинах), а уж то что на озоноах так в 4

 

Итого gasch12, купил за 160 что вы можете за 400 заказать на WB. Успехов

Сообщение изменено: poltora (09 января 2026 - 05:44)

[Мастадонт]

Итого gasch12, купил за 160 что вы можете за 400 заказать на WB. Успехов

Ебанутые заказывают по одному пакету конечно. Удивительно шо же так дорого.
20 пакетов 1500 итого 70+ за пакет.
Шах и мат.

[poltora]

20 пакетов 1500 итого 70+ за пакет.

Чем больше тара тем дешевле, в рознице соотвественно тоже. Розница штучная это по определению лох, как и опт юрик

[Мастадонт]

Чем больше тара тем дешевле, в рознице соотвественно тоже. Розница штучная это по определению лох, как и опт юрик

Он 6 пакетов взял по цене кг протеина с вб.
Взял бы один на пробу, вопросов нет. А так конечно же выгодно.