Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Владимир Кравцов / Vladimir Kravtsov

* * * * * 4 голосов
Автор темы: Дядько , мар 13 2010 11:48

  • Please log in to reply
2161 ответов в этой теме

#631
Vadim777
Отправлено 03 ноября 2011 - 09:28

Vadim777

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 475 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Черкесск

Кравцов жал в экипе 367. Палей -- 340. Так кто круче?

только яйца punk.gif

#632
тарарам
Отправлено 03 ноября 2011 - 09:30

тарарам

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 4 сообщений
ты в курсе что есть весовые категории ? это я сравнивающему 367,5 и 340.

Сообщение изменено: тарарам (03 ноября 2011 - 09:32)

#633
Fisherman1
Отправлено 03 ноября 2011 - 09:41

Fisherman1

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 929 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

равцов жал в экипе 367. Палей -- 340. Так кто круче?

Весухи то разные.... у д. Вовы.... по моиму или +125 или до 140 была.... у Эдуардыча 110кг

#634
Pressbench
Отправлено 03 ноября 2011 - 10:40

Pressbench

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 186 сообщений
  • Имя: Виталий Карпов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сасово
uncle_casey
А то тут какой-то Андрей Палей вас критикует.

это старик threaten.gif с магнитогорска, не спорь с ним а то и тебя не дай Бог начнет критиковать

#635
Апостол
Отправлено 03 ноября 2011 - 10:55

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

какой-то Андрей Палей

это пиздес... ликбез пора вводить

#636
Апостол
Отправлено 03 ноября 2011 - 11:01

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
uncle_casey ты просто невежда! противник плин...

#637
Апостол
Отправлено 03 ноября 2011 - 11:14

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Кравцов значит тоже невежда?

совершенно нелогичная аналогия... дуумаем

#638
uncle_bob
Отправлено 03 ноября 2011 - 11:18

uncle_bob

    Спорт - всего лишь хобби

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 083 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Элиста

uncle_casey ты просто невежда! противник плин...

невежда относится не к неприятию экипировки, а к незнанию кто такой Палей... Как бэ лифтеру надо знать ветеранов жмущих далеко за 300

#639
uncle_bob
Отправлено 03 ноября 2011 - 11:29

uncle_bob

    Спорт - всего лишь хобби

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 083 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Элиста

Кто сказал, что мне это надо? Где написано?

Нигде не написано. Но любой мало мальски интересующийся жимом лежа, знает фамилии Кравцова, Максимова, Палея, Неклюдова, Кошкина...

#640
uncle_bob
Отправлено 03 ноября 2011 - 11:37

uncle_bob

    Спорт - всего лишь хобби

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 083 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Элиста

Мне интересны те, кто хотя бы когда-нибудь жал без майки. Чтобы понимать, насколько действительно силён атлет, а не какая у него крутая майка.

Ты думаешь если на тебя крутую майку одеть - ты сразу 300 пожмешь?

#641
Lifter1975
Отправлено 04 ноября 2011 - 09:24

Lifter1975

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 119 сообщений
Дядя Вова а свой период жима со 150 до 200 кг можете описать? Сколько по времени это заняло?

#642
Дядя Вова
Отправлено 04 ноября 2011 - 11:55

Дядя Вова

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 066 сообщений
Дядя Вова а свой период жима со 150 до 200 кг можете описать? Сколько по времени это заняло?



Не помню уже...



#643
jake
Отправлено 04 ноября 2011 - 03:18

jake

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 377 сообщений
Дядя Вов а фильм то мы скоро увидим?

#644
Дядя Вова
Отправлено 04 ноября 2011 - 04:20

Дядя Вова

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 066 сообщений
Дядя Вов а фильм то мы скоро увидим?


Сам в ожидании rolleyes.gif



#645
jake
Отправлено 04 ноября 2011 - 05:02

jake

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 377 сообщений
очень интересно этот фильм увидеть!фильм про силовой вид спорта вроде первый в России!у Малана вроде как тоже готовиться)
я просто боюсь что Невский вас опередит и запустит свой фильм на тк Россия=)

#646
alexd94
Отправлено 04 ноября 2011 - 05:29

alexd94

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 25 сообщений
Дядя Вова,какое,по Вашему,самое лучшее упражнение для спины,ног и прямых?

#647
Дядя Вова
Отправлено 04 ноября 2011 - 05:37

Дядя Вова

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 066 сообщений
я просто боюсь что Невский вас опередит и запустит свой фильм на тк Россия=)



under_table.gif



#648
Rostik
Отправлено 04 ноября 2011 - 05:39

Rostik

    слабый обречен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 412 сообщений
  • Имя: Rostik
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ukraine

Дядя Вова,какое,по Вашему,самое лучшее упражнение для спины,ног и прямых?

именно для него или в обще ? в обще нет такого просто

#649
Дядя Вова
Отправлено 04 ноября 2011 - 07:19

Дядя Вова

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 066 сообщений
А где можно посмотреть тренировочную порограмму....ну или услышать сплит вкратце...а то чтото не нашел...


На bogatyr.su лежит программа подготовки к NUTRASPORT ELITE CUP-2009.Ну,и в нашей книге БЕСПРЕДЕЛЬНАЯ СИЛА 2,описано подробно как я тренировался.

#650
KOHAH
Отправлено 04 ноября 2011 - 07:33

KOHAH

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 853 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев
Дядя Вова
Спасибо.

#651
Дядя Вова
Отправлено 04 ноября 2011 - 07:34

Дядя Вова

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 066 сообщений
Дядя Вова,какое,по Вашему,самое лучшее упражнение для спины,ног и прямых?


Не совсем понял вопрос!



#652
Pressbench
Отправлено 04 ноября 2011 - 08:10

Pressbench

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 186 сообщений
  • Имя: Виталий Карпов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сасово
jake


посмотри фильм Железные игры

http://video.ru/film...heleznyie_igryi

#653
jake
Отправлено 04 ноября 2011 - 08:48

jake

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 377 сообщений

посмотри фильм Железные игры

спасибо

#654
Pressbench
Отправлено 04 ноября 2011 - 08:57

Pressbench

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 186 сообщений
  • Имя: Виталий Карпов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сасово
jake


1979 года фильм

но все равно интересно

думаю с тех времен нечего не изменилось в ТА

#655
Lifter1975
Отправлено 05 ноября 2011 - 10:54

Lifter1975

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 119 сообщений
Дядя Вова, когда вы тренировались в майке, рос ли ваш жим без экипы? Например, грубо говоря, тренируясь в майке около года, вы это время не пробовали максимум без экипы, а потом сделали проходку (без экипы). Вырос ли чистый жим?

#656
Дядя Вова
Отправлено 05 ноября 2011 - 11:47

Дядя Вова

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 066 сообщений
Дядя Вова, когда вы тренировались в майке, рос ли ваш жим без экипы? Например, грубо говоря, тренируясь в майке около года, вы это время не пробовали максимум без экипы, а потом сделали проходку (без экипы). Вырос ли чистый жим?


Я в майке практически не тренировался.Так...Несколько тренировок перед соревнованиями и все.



#657
Касат
Отправлено 05 ноября 2011 - 11:56

Касат

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 937 сообщений
  • Имя: Дмитрий Касатов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

На bogatyr.su лежит программа подготовки к NUTRASPORT ELITE CUP-2009.Ну,и в нашей книге БЕСПРЕДЕЛЬНАЯ СИЛА 2,описано подробно как я тренировался.

http://bogatyr.su/q71.html

#658
jake
Отправлено 06 ноября 2011 - 11:03

jake

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 377 сообщений
Владимир в вашей программе подготовки ссылку на которую дал Дмитрий я заметил что у вас базовый микроцикл повторяется раз в 11 дней!а стандартный был 9 дневный!?из каких сооброжений вы его увеличили и зачем в микроцикле так много дней отдыха?=)

#659
LION Z
Отправлено 06 ноября 2011 - 11:33

LION Z

    The Gardian of Time!!!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 962 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Perm-Siber-Moskow
Дядя Вова
Не могли бы дать рекомендации по питанию, а то у меня из-за этой суперкомпенсации гликогена вес растет безостановочно - за 4 месяца набрал около 7 кг, из-за этого приходится подводится под соревнования, а это сами знаете - чревато снижением силовых!!! Выступаю в жиме в кат. 110, сейчас вес уже почти 114!!! confused_1.gif

#660
Bizon23
Отправлено 06 ноября 2011 - 11:56

Bizon23

    Было бы желание, будет и успех...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 450 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Химки, МО
LION Z

так а если вес то прет, то может лучше категорию 125ую пора осваивать?...

Вернуться в ЗВЕЗДЫ СИЛОВЫХ ВИДОВ СПОРТА

1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → ПАУЭРЛИФТИНГ / ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА / STRONGMAN / АРМСПОРТ
  3. → ЗВЕЗДЫ СИЛОВЫХ ВИДОВ СПОРТА