8198 ответов в этой теме

[Тачёный]

Ну, в общем-то  бодибилдинг, и есть один из видов  нарциссизма.

про меня вопрос был, вот...

[Skobyelena]

10032011069.jpgпро меня вопрос был, вот...

А ты в частности тут при чём и какой вопрос был про тебя? Или я, что-то не понял или ты не о том. Разговор вроде как о Муране.

[Тачёный]

Про бисепс с талией спрашивали....

[Тачёный]

Виктор с, интересовался....

[medvedm61]

10032011069.jpgпро меня вопрос был, вот...

Сколько лет назад это было ? И картинок не хватает , свёл ?

[Тачёный]

Сколько лет назад это было ? И картинок не хватает , свёл ?

бляяяя, какой ты вумный... Твой папик видео что-ли свежее выкладывает?! И ты хто вообще, мне вопросы задавать, в себя поверил?!

[medvedm61]

бляяяя, какой ты вумный... Твой папик видео что-ли свежее выкладывает?! И ты хто вообще, мне вопросы задавать, в себя поверил?!

Бляяя , какой же ты глупый...

[Mr.55]

Про бисепс с талией спрашивали..

Молодой...видно.

[Avaks]

Молодой...видно.

А уже антилихент со стрижкой под горшок и бритым затылком.

То-то косит под крутого.

Сообщение изменено: Avaks (03 августа 2019 - 10:37)

[Mr.55]

В воскресенье будет!

Сегодня уже пятница.

[Тачёный]

Молодой...видно.

ты против?

[Владимир_Муран]

ты против?

 

Сегодня уже пятница.

 

 

Сейчас скажет что какое воскресенье он не уточнял ))

Да, я вроде выкладывал видео!

Ну, ладно ещё раз.

Смотрите...

 

И ещё сегодняшнее

[Михалы4]

"Птица" Владимира Мурана (видео)

 

Прекрасное видео! Очень мотивирующее!

 

Мотивация вообще тройная - и к силе (вес гантелей), и к тренингу (классное упражнение в чистой технике) и к эстетике развития натуральной мускулатуры (работа мускулов во время упражнения плюс позирование). И, как вишенка на торте - отличное чувство юмора, что поднимает настроение!

 

Браво, Владимир! Так держать!

Сообщение изменено: Михалы4 (10 августа 2019 - 05:10)

[Горец67]

Прекрасное видео! Очень мотивирующее!

 

Мотивация вообще тройная - и к силе (вес гантелей), и к тренингу (классное упражнение в чистой технике) и к эстетике развития натуральной мускулатуры (работа мускулов во время упражнения плюс позирование). И, как вишенка на торте - отличное чувство юмора, что поднимает настроение!

 

Браво, Владимир! Так держать!

 да.. отличная мотивация..Что сразу захотелось стать птицей)))

[Физкульт-привет]

 да.. отличная мотивация..Что сразу захотелось стать птицей)))

Баба на пляже, глядя вдаль, мечтательно вслух произносит: - Как бы я хотела стать птицей!

Грузин подходит сзади: - А раком ты стать не хочешь?

Сообщение изменено: Физкульт-привет (10 августа 2019 - 05:27)

[Физкульт-привет]

Владимир , в подходе на 140 кг какой сбой , на видео вы только сняли и поставили на штангу , не могли бы выложить полную версию жима , а не только начало и его конец

Там нет сбоя - он снял, понял, что не выжмет, и поставил обратно. А вот на 130 отрыв таза конкретный - Толяна на него нет)))

P.S. И генацвале поддержал сей вопрос...

Сообщение изменено: Физкульт-привет (10 августа 2019 - 05:38)

[sunista]

Spoiler

[Silovichok]

Spoiler

Вову победили? Он теперь не чемпион мира?? Беда.

[Владимир_Муран]

Там нет сбоя - он снял, понял, что не выжмет, и поставил обратно. А вот на 130 отрыв таза конкретный - Толяна на него нет)))
P.S. И генацвале поддержал сей вопрос...

У меня, с детства травма плеча, думали, рука вообще отсохнет! Но я закачал её и переодически она меня беспокоит, поэтому я не стал увеличивать веса,если прислушаетесь, я встал и говорю: "Плечо болит!" поберёгся, в следующий нас сделаю 140, 150, и 160 если пойдёт, обманывать не буду.
Что касается отрыва таза, то лавочке низкая, ноги длинные, поэтому становлюсь, как удобно, с косанием таза и в движении таз не подымается, а следовательно отрыва нет!

[sunista]

Вову победили? Он теперь не чемпион мира?? Беда.

Да дело даже не в чемпионстве. Просто пример как может выглядеть жим даже в 72 года. Чистый, красивый. Без суеты, непонятных фрикций тазом, который упорно никак не прижмется к лавке, недожимов и прочей хрени.

[Silovichok]

У меня, с детства травма плеча, думали, рука вообще отсохнет! Но я закачал её и переодически она меня беспокоит, поэтому я не стал увеличивать веса,если прислушаетесь, я встал и говорю: "Плечо болит!" поберёгся, в следующий нас сделаю 140, 150, и 160 если пойдёт, обманывать не буду.
Что касается отрыва таза, то лавочке низкая, ноги длинные, поэтому становлюсь, как удобно, с косанием таза и в движении таз не подымается, а следовательно отрыва нет!

Началось. Вова, ты кричал что твой рекорд это рекорд всего мира, и никто такое не поднимал , а сейчас начался плач Ярославны про плечи , жопы , ноги , лавки .... Нахрена нам эта информация??

Как теперь нам быть то? Ума не приложу.

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Silovichok (10 августа 2019 - 08:19)

[Владимир_Муран]

Началось. Вова, ты кричал что твой рекорд это рекорд всего мира, и никто такое не поднимал , а сейчас начался плач Ярославны про плечи , жопы , ноги , лавки .... Нахрена нам эта информация??
Как теперь нам быть то? Ума не приложу.

Ну, во-первых, если кто не знает М это мастера за 40 + лет М1 и далее шаг 5 лет. Значит м4 - 55, а М 5 - 60 лет и в каждой категории с годами увеличивается коэффициент! Поэтому в М 5 170 круче, чем в М4. Это так, к слову. И спасибо, что сравнивает меня с мастерами мирового класса! Да, я этого заслуживаю!

[sunista]

Ну, во-первых, если кто не знает М это мастера за 40 + лет М1 и далее шаг 5 лет. Значит м4 - 55, а М 5 - 60 лет и в каждой категории с годами увеличивается коэффициент! Поэтому в М 5 170 круче, чем в М4. Это так, к слову. И спасибо, что сравнивает меня с мастерами мирового класса! Да, я этого заслуживаю!

Эх Владимир, Владимир... Павлин ты... Это в НАП шаг в 5 лет в М, а в IPF, СПР и многих других шаг в 10 лет. Поверь тебя никто ее сравнивает, а просто пытаются тебя спустить с небес на землю. По твоему видео - ну какие тебе 180? Ты 140 не осилил. Плечо это просто отмазка. Ты пирамиду через жопу жал и с ней же оторванной. Если бы ты хотя бы 160*3 осилил бы, я бы еще поверил, что тебе может доступны 180. А так... Даже нет смысла дальше что-то говорить. Вроде взрослый человек... Ладно, почивай на лаврах...

[helping34]

 И спасибо, что сравнивает меня с мастерами мирового класса! Да, я этого заслуживаю!

Ахахаха) ну капец просто, откуда у человека такое самомнение ?) Какой жим 170, 180, судя по видео у вас Владимир жим соревновательный 130 кг.

[sunista]

И хватит размахивать шварцем/малоуном, у них единственных, если ее ошибаюсь, учитывается возраст. В других федерациях другие методики расчета абсолютки.

А по сравнению с этим атлетом - ты в любом случае глубоко позади. Ему 72 года.

Я вообще лично считаю что все эти коэффициенты шляпа. Абсолютный победитель тот, кто больше всех поднял.

[Silovichok]

Ну, во-первых, если кто не знает М это мастера за 40 + лет М1 и далее шаг 5 лет. Значит м4 - 55, а М 5 - 60 лет и в каждой категории с годами увеличивается коэффициент! Поэтому в М 5 170 круче, чем в М4. Это так, к слову. И спасибо, что сравнивает меня с мастерами мирового класса! Да, я этого заслуживаю!

Вова, ты и здесь опозорился ... Тебе показывают то что ты пишешь полная бредятина ... Ты здесь тряс корочками и бил коленом в грудь, крича что твой результат это мегарезультат и его не поднимал никто в мире ))) Ты все больше позоришься и позоришься ... Был бы обычным спортсменом то и хрен на тебя но ты же какую то федерацию представляешь , а такие павлиньи закидоны позорно ...

Сообщение изменено: Silovichok (10 августа 2019 - 09:20)

[Silovichok]

Я вообще лично считаю что все эти коэффициенты шляпа. Абсолютный победитель тот, кто больше всех поднял.

Поэтому когда устраивали турнир по жиму с денежными призами то награждение было только по абсолютке.

Сообщение изменено: Silovichok (10 августа 2019 - 09:23)

[Физкульт-привет]

У меня, с детства травма плеча, думали, рука вообще отсохнет! Но я закачал её и переодически она меня беспокоит, поэтому я не стал увеличивать веса,если прислушаетесь, я встал и говорю: "Плечо болит!" поберёгся, в следующий нас сделаю 140, 150, и 160 если пойдёт, обманывать не буду.
Что касается отрыва таза, то лавочке низкая, ноги длинные, поэтому становлюсь, как удобно, с косанием таза и в движении таз не подымается, а следовательно отрыва нет!

Так вот я ролик без звука смотрел и то сходу понял, что 140 просто не пошла, а двое спортиков (написавший и поддержавший) решили, что там кадры вырезаны)))

А вот насчет, что отрыва таза нет - не совсем понял, там же явный отрыв и именно при подъеме штанги. Да и лавка вроде бы стандартная - на соревнованиях же лавку под длину ног  спортсмена не выравнивают, высота для всех одинаковая. Ну да ладно, это я так, к слову.