103732 ответов в этой теме

[phaze]

Я тебя услышал.Делай.Ну и научи здесь кого либо повыворачивать ещё и суставы себе)

Угу, это как только захочу взять на себя ответственность за чужое здоровье, тогда да - возьмусь учить.

А пока я говорю только о том, с чем сталкиваюсь лично я.

[просто я]

новички которые впервые зайдут в этот раздел будут в полном абзаце..

Саша, оно так и есть))) это факт), большие глаза и еще больше непонимания,потому что все что ты оказывается делал/а (неделал/а) - все г..о и не правильно))

Сообщение изменено: просто я (14 мая 2017 - 08:43)

[пачварык]

Да не парьтесь вы) Пач просто троллит) а сегодня он еще и в премерзком настроении))

Пандорка,есть вещи которые троллить нельзя.
Одно из них-становая новичку.
А так-же вся остальная научная терминология с узкоспецифической направленностью.
Боле-мене адекватно структуировано в "азах"но один хер ,как оказывается,и там дохера инфы для новичка.

[Горец67]

просто я, а я о том же.. 

[пачварык]

Угу, это как только захочу взять на себя ответственность за чужое здоровье, тогда да - возьмусь учить.
А пока я говорю только о том, с чем сталкиваюсь лично я.

Я тебе и говорю:ты упиваясь не видишь,что УЖЕ взял на себя такую ответственность )Как и Олег.

[просто я]

Пандорка,есть вещи которые троллить нельзя.
Одно из них-становая новичку.
А так-же вся остальная научная терминология с узкоспецифической направленностью.
Боле-мене адекватно структуировано в "азах"но один хер ,как оказывается,и там дохера инфы для новичка.

да блин! Дима, почему становая это зло то такое страшнючее?))

[phaze]

просто я,

жопа растет от неё)

[Pandora]

Люди, растите жопки!!! Пандорке поиззыривать неначто(((

[Олег К]

Одно из них-становая новичку.

Вот же ты тугорогий то блеать. В секциях Пл и ТА становую делают с первых же занятий, дети делают. Ракетные технологии штангу с пола поднять .))))

И кто из нас несёт херню про инвалидов? ))))

[пачварык]

да блин! Дима, почему становая это зло то такое страшнючее?))

Наёпывает позвоночник.(я не говорю про её-же с грамотным тренером для лифтинга.)

[просто я]

просто я,
жопа растет от неё)

хоспади! До необъездуемых размеров чтоль?)) хоть вектор роста скажите! Если через месяц в двери не влезу хоть знать буду причину не впихуемости в проем))))

[Горец67]

народ ветка превратилась в бар...

[пачварык]

Вот же ты тугорогий то блеать. В секциях Пл и ТА становую делают с первых же занятий, дети делают. Ракетные технологии штангу с пола поднять .))))
И кто из нас несёт херню про инвалидов? ))))

Выше написал.
И ребёнку проще втемяшить и проконтролить что либо,чем такому вот как ты упертому взрослому.Благо хоть без травм,что редчайшая редкость.

[просто я]

Наёпывает позвоночник.(я не говорю про её-же с грамотным тренером для лифтинга.)

без понимания техники и нежелания исправить в ней косяки можно и мизинец сломать в носу ковыряясь)))))))))))))))

[Горец67]

Наёпывает позвоночник.(я не говорю про её-же с грамо...тным тренером для лифтинга.)

а что кроме становой другие упры не наепывают///

[Горец67]

просто я,опередила

[просто я]

а что кроме становой другие упры не наепывают///

жизнь ваще травмоопасная весч)))) и без упров этот глагол применим часто))))

[пачварык]

без понимания техники и нежелания исправить в ней косяки можно и мизинец сломать в носу ковыряясь)))))))))))))))

Так она не несёт той полезности и направленности нагрузки,о которых все поголовно мечтают.НЕ НЕСЁТ.Есть упры проще и эффективней,но менее травмоопасны и не провоцирующие на подвиги)

[пачварык]

а что кроме становой другие упры не наепывают///

Нет.Не так.

[Олег К]

Выше написал. И ребёнку проще втемяшить и проконтролить что либо,чем такому вот как ты упертому взрослому.Благо хоть без травм,что редчайшая редкость.

Такой "как я упёртый" тут уже лет 5 по делу пишет и людей не один десяток через мои программы прошло. Ни одной травмы, ни у одного. Потому что хуйни не советую, как некоторые 

[Горец67]

Так она не несёт той полезности и направленности нагрузки,о которых все поголовно мечтают.НЕ НЕСЁТ.Есть упры проще и эффективней,но менее травмоопасны и не провоцирующие на подвиги)

тогда откуда ее мое она появилась.. что уже атавизмом стала в тренинге..

[Горец67]

Нет.Не так.

уже в ответе сомнение..

[Виктор С]

без понимания техники и нежелания исправить в ней косяки можно и мизинец сломать в носу ковыряясь)))))))))))))))

Пожалуйста подробнее о технике ковыряния в носу. ))

Есть ли новые тенденции или всё по-старинке:

 

"Нет приятнее занятья,

Чем в носу поковырять.

Всем ужасно интересно,

Что там спрятано внутри.

А кому смотреть противно,

Тот пускай и не глядит.

Мы же в нос к нему не лезем,

Пусть и он не пристает."(с)

))

Сообщение изменено: Виктор С (14 мая 2017 - 09:01)

[просто я]

Так она не несёт той полезности и направленности нагрузки,о которых все поголовно мечтают.НЕ НЕСЁТ.Есть упры проще и эффективней,но менее травмоопасны и не провоцирующие на подвиги)

огласите весь список плииииз))

[пачварык]

тогда откуда ее мое она появилась.. что уже атавизмом стала в тренинге..

от неадекватности понимания и слогана"ебаш базу",помноженное на прогрессию весов на штанге регулярных+ сушка.)

[пачварык]

Такой "как я упёртый" тут уже лет 5 по делу пишет и людей не один десяток через мои программы прошло. Ни одной травмы, ни у одного. Потому что хуйни не советую, как некоторые 

Я в тебе как в грамотном лифтёре не сомневаюсь.)

[пачварык]

огласите весь список плииииз))

выпады тоже втуда можно )

[Горец67]

от неадекватности понимания и слогана"ебаш базу",помноженное на прогрессию весов на штанге регулярных+ сушка.)

вообщем становую в топку...

[пачварык]

вообщем становую в топку...

нет.новичку-в топку,если он не с тренером и не лифтёр.

[Виктор С]

Я в тебе как в грамотном лифтёре не сомневаюсь.)

Уф.....Консенсус.

Дима, Олег, я разолью на троих за дружбу и взаимопонимание?

Но никаких, бл..., виски, только воДОвка комнатной температуры под жареную свинину и квашеную капусту. Можно в конце мороженой семги добавить.)