7717 ответов в этой теме

[Halk2]

это жим,а не разгибание

В смысле жим? Она ведь упражнение на трицепс делает - разгибание руки с гантелью из за головы

[M. Kvakin]

Крепкая чика....

[unrestrained]

потому что делает его не правильно,это жим,а не разгибание

жим, это когда лёжа и двумя руками.

[Михайлов Саша]

Halk2,чтобы проработать трицепс, нужно жать вверх,а не разгибать (что не имеет смысла) со стороны будет похоже на разгибание, но эффект будет другим, плюс плечо не должно прикасаться к голове

Пс. Спорить (доказывать) ни с кем не собираюсь

Сообщение изменено: Михайлов Саша (28 марта 2014 - 07:34)

[M. Kvakin]

1:21 - да грудь на месте

[Halk2]

чтобы проработать трицепс, нужно жать вверх,а не разгибать (что не имеет смысла) со стороны будет похоже на разгибание, но эффект будет другим, плюс плечо не должно прикасаться к голове

Можно ссылку на это упражнение? Везде написано именно про разгибание руки из за головы.

 

ПС. я и не прошу ничего доказывать, я уточняю.

[DeniZ]

Halk2,чтобы проработать трицепс, нужно жать вверх,а не разгибать (что не имеет смысла) со стороны будет похоже на разгибание, но эффект будет другим, плюс плечо не должно прикасаться к голове Пс. Спорить (доказывать) ни с кем не собираюсь

Это как-то спорно. И вообще данный упр не всем идет. Мне нравится, к примеру, именно разгибания из-за головы. И как это смысла нет, если растеть и сила и сам трицепс. Еще гражданин Арчибальд рекомендовал.

[Михайлов Саша]

Можно ссылку на это упражнение?

напишу в личку
DeniZ,

напишу в личку

Сообщение изменено: Михайлов Саша (28 марта 2014 - 07:35)

[GeorgiusT]

У мадам какие то надуманные комплексы. Отличная у неё фигура

 

Да она знает. По-моему это видео сделано, чтобы аудитория пофапала на девочку и чтобы пофармить лайки.

[Вячеслав]

Alexey Lesukov biceps 55,5 cm!

Миниатюры

• 

[geralt]

Крепкая чика....

Это жи Тома Патлай

Миниатюры

• 

[M. Kvakin]

Это жи Тома Патлай

Знать бы еще кто это...

[geralt]

Знать бы еще кто это...

крепкая такая чика....

Сообщение изменено: geralt (29 марта 2014 - 07:57)

[M. Kvakin]

крепкая такая чика....

Ага, щас погуглил и потрубил. Крупновата, но работает, клюв задранный ей идёт - оригинальна, этим цепляет. Правда лицо ботоксом перекачано. Но где сейчас гармонию найдёшь? Сисяндры отлично подправила. Кароче - зачёт!!!

[jackslater]

geralt, рабочая самка))

[M. Kvakin]

Встречалась мне такая же грудь, у дамы с похожей историей как у Томы, но не Тома, но похожа, поэтому тормозю, но хирург был видмо тот же, и соски такие же....

[M. Kvakin]

И на ТВ все ровно! Мать! Однозначно!

[krukoff]

FIBO 2014

 

[Halk2]

А сообщение мое какое правило нарушало, раз его удалили?

[krukoff]

А сообщение мое какое правило нарушало, раз его удалили?

Это не я )

[bulsik]

Знакомый доехал до Фибо и сразу к Лесукову

 

 

Миниатюры

• 

[krukoff]

 

[L e z v i E]

/

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 

[Riddick89]

Такая борода не идет Лёше, слишком уж контрастирует с юным лицом.

[Лоботряс]

Первая фотка со спины с пакетами..... ни чего не поделаешь, но практически один в один корявый Брэнч.....широкая талия и небольшой рост визуально портят всю картину..- конечно имхо.....

[Artjom]

По мне так нормальная борода, однозначно лучше чем гладко выбритым!

[Ataboy]

А еще лучше щетина. С бородой на бомжа похож

[gift]

борода не идет Лёше

нормальная борода

ну, бородой это трудно назвать...

[Pumpitup]

Нее, уж лучше гладко выбритым, как Арни

[Triam]

Нее, уж лучше гладко выбритым, как Арни