Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Помощь новичкам

* * * * - 55 голосов

  • Please log in to reply
103732 ответов в этой теме

#64681
Новичок 82

Новичок 82

    Generation П

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Симферополь

Это что ? Шутка такая ? Не смешно . Думаешь , что через 10 лет будешь прям качок из журнала ?  Это нормальное явление. Так и будет. В этом и состоит накопительный эффект. Редкий случай когда видно , что человек 10 лет занимался . 


Мне кажеться, ты сгущаешь краски...

#64682
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

И такое бывает?

более того, так и нужно.

мне когда на работу сотрудников приводили, я сразу отмечал тех, кто вкачен и уже готовился к тому, что это будет дурачок.

Так и выходило.

 

Сам, когда хожу куда-то по делам, одеваюсь так, чтобы не палиться. Никакой облегающей одежды и так далее. Если кто спрашивает, занимаюсь ли, отшучиваюсь.

 

У многих так: если у тебя оч хорошая форма, значит ты оооочень много времени уделяешь спорту, жратве и режиму, а значит в работе толку от тебя не будет, так как бошка занята качалкой.

 

К тому же, по всем, кто тренит видно, когда они стараютс подчеркнуть это. Например все в свитерах на мероприятии, а какой-то залитый мудила в футболочке с коротеньким рукавом. Выглядит жалко.

 

А если тебя на разговор про фосфаты пробьет, то все считай клеймо зануды за тобой закрепилось.

 

На предыдущем месте моей рбаоты сейчас сидит пацик, у которого на рабочем столе баночки со спортпитом разложены с первого дня. Мне уже кто-только на него не пожаловался, что он угандошенный.


Сообщение изменено: phaze (12 мая 2017 - 01:12)


#64683
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Товарищи, подскажите, разве есть упражнения на "верхний" и "нижний" бицепс(трицепс)? Разве при любом упражнении на них мышца работает не по всей своей длинне?

есть.

#64684
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

есть.

есть еще такая херня, когда глаза закрываешь - уши в трубочку сворачиваются. только это не чувствуешь.

потренируйся перед зеркалом, быстро внезапно глаза открывай и если успеешь, то ты заметишь, как они это делают.

вечером напиши как прошло.



#64685
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

мне когда на работу сотрдников приводили, я сразу отмечал тех, кто вкачен и уже готовился к тому, что это буедт дурачок.

 

ну...

лично для меня качалка дала понимание, что достижение цели - это ежедневный кропотливый труд

степ бай степ, потихоньку, любой проект можно сделать, если делать его вдолгую

в общем, карьера у меня получилась в том числе и потому, что качалка воспитала характер и дала понимание необходимости длинных тяжелых проектов с далекой конечной целью



#64686
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ну... лично для меня качалка дала понимание, что достижение цели в качалке - это ежедневный кропотливый труд в зале и на кухне степ бай степ, потихоньку, любую форму можно сделать, если делать её вдолгую в общем, форма у меня получилась в том числе и потому, что качалка воспитала характер и дала понимание необходимости длинных тяжелых подходов с далекой конечной целью

не сдержался. ну у кого как...

 

просто, вот анализируя свой опыт, качалка дала только те навыки, которые нужны в зале. (ну некоторые бонусы есть всё же, иначе бы не занимался)

может я к ней просто несерьезно отношусь, так как не считаю чем то фундаментальным.

 

объективно, все навыки, которые приобрел и приобретаю основаны на упорном труде именно интеллектуальном, мыслительном, сейчас, на необходимости развивать усидчивость и не отвекаться. а кач в этом плане только отвлекает.


Сообщение изменено: phaze (12 мая 2017 - 01:24)


#64687
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

есть еще такая херня, когда глаза закрываешь - уши в трубочку сворачиваются. только это не чувствуешь.
потренируйся перед зеркалом, быстро внезапно глаза открывай и если успеешь, то ты заметишь, как они это делают.
вечером напиши как прошло.

не пишии чюшь.

#64688
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

не пишии чюшь.

сначала проверь на практике, потом говори.



#64689
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

более того, так и нужно.
мне когда на работу сотрудников приводили, я сразу отмечал тех, кто вкачен и уже готовился к тому, что это будет дурачок.
Так и выходило.
 
Сам, когда хожу куда-то по делам, одеваюсь так, чтобы не палиться. Никакой облегающей одежды и так далее. Если кто спрашивает, занимаюсь ли, отшучиваюсь.
 
У многих так: если у тебя оч хорошая форма, значит ты оооочень много времени уделяешь спорту, жратве и режиму, а значит в работе толку от тебя не будет, так как бошка занята качалкой.
 
К тому же, по всем, кто тренит видно, когда они стараютс подчеркнуть это. Например все в свитерах на мероприятии, а какой-то залитый мудила в футболочке с коротеньким рукавом. Выглядит жалко.
 
А если тебя на разговор про фосфаты пробьет, то все считай клеймо зануды за тобой закрепилось.
 
На предыдущем месте моей рбаоты сейчас сидит пацик, у которого на рабочем столе баночки со спортпитом разложены с первого дня. Мне уже кто-только на него не пожаловался, что он угандошенный.

И тут Остапа понесло...

#64690
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

объективно, все навыки, которые приобрел и приобретаю основаны на упорном труде именно интеллектуальном, мыслительном, сейчас, на необходимости развивать усидчивость и не отвекаться. а кач в этом плане только отвлекает.

 

как странно

в моей карте мира качалка как раз дает усидчивость, целеустремленность, сосредоточенность на какой-то проблеме

понимание, что надо делать что-то именно в рамках долгосрочной стратегии

 

наверное, много еще зависит от возраста

когда тебе 30-40, отношение к качу другое

более прикладное чтоли

 

а в 20 - это достижение мечты, крутая штука



#64691
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

не сдержался. ну у кого как...

 

просто, вот анализируя свой опыт, качалка дала только те навыки, которые нужны в зале. (ну некоторые бонусы есть всё же, иначе бы не занимался)

может я к ней просто несерьезно отношусь, так как не считаю чем то фундаментальным.

 

объективно, все навыки, которые приобрел и приобретаю основаны на упорном труде именно интеллектуальном, мыслительном, сейчас, на необходимости развивать усидчивость и не отвекаться. а кач в этом плане только отвлекает.

Спортивный вид (не химик-перекач, а натуральный славянский атлетизм) создает впечатление человека целеустремленного, дисциплинированного. Циркулирующая кровь от занятий повышает пытливость ума. Качалка помогает разгрузиться от рабочих или бытовых проблем, снимать нервное напряжение.

Качалка - это отдых.



#64692
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

сначала проверь на практике, потом говори.

чюшь.у тебя уже"горе от ума".

#64693
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Спортивный вид (не химик-перекач, а натуральный славянский атлетизм) создает впечатление человека целеустремленного, дисциплинированного. Циркулирующая кровь от занятий повышает пытливость ума. Качалка помогает разгрузиться от рабочих или бытовых проблем, снимать нервное напряжение. Качалка - это отдых.

с этим не стану спорить. это хорошие бонусы, безусловно!



#64694
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Спортивный вид (не химик-перекач, а натуральный славянский атлетизм) создает впечатление человека целеустремленного, дисциплинированного. Циркулирующая кровь от занятий повышает пытливость ума. Качалка помогает разгрузиться от рабочих или бытовых проблем, снимать нервное напряжение.
Качалка - это отдых.

у него какие-то предрассудки.

#64695
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

чюшь.у тебя уже"горе от ума".

еще один теоретик, избегающий практики.

а что, если бы Арнольд говорил "ваши 3х10 чющь, где ссылки?"

он бы никогда не стал австрийским пачвырыком, понимаешь.

а он просто пошел и проверил всё на практике.

действуй.

вечером отпиши, что получилось.



#64696
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

с этим не стану спорить. это хорошие бонусы, безусловно!

Переплетение бонусов в виде развития физических качеств и отдыха (психического, нервного), позволяющего развиваться интеллектуально и духовно - это очень большой аспект, который может повлиять положительно на твою жизнь.



#64697
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

как странно

в моей карте мира качалка как раз дает усидчивость, целеустремленность, сосредоточенность на какой-то проблеме

понимание, что надо делать что-то именно в рамках долгосрочной стратегии

 

наверное, много еще зависит от возраста

когда тебе 30-40, отношение к качу другое

более прикладное чтоли

 

а в 20 - это достижение мечты, крутая штука

может быть, не факт вообще, что в 30-40 буду тренить. хотя, для здоровья норм тема.

 

мечты никогда не было вкачиваться.

хотел форму как у Энакина из "Мести Ситхов" и как у Люка в "Империя наносит ответный удар"


Сообщение изменено: phaze (12 мая 2017 - 01:35)


#64698
Игорь 66

Игорь 66

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 095 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Волгоград


Переплетение бонусов в виде развития физических качеств и отдыха (психического, нервного), позволяющего развиваться интеллектуально и духовно - это очень большой аспект, который может повлиять положительно на твою жизнь.


Главное какая при это преследуется цель. То есть для чего ты развиваешь физические качества, развиваешься интелектуально и духовно?

Сообщение изменено: Игорь 66 (12 мая 2017 - 01:38)


#64699
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

может быть, не факт вообще, что в 30-40 буду тренить. хотя, для здоровья норм тема.

Боюсь, бросить уже не получится (без каких-то экстраординарных причин). Все равно останется или качалка, или турнички или хотя бы дома разборные гантели.



#64700
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Боюсь, бросить уже не получится (без каких-то экстраординарных причин). Все равно останется или качалка, или турнички или хотя бы дома разборные гантели.

ну и ладно. значит продолжаем поднакач



#64701
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

еще один теоретик, избегающий практики.
а что, если бы Арнольд говорил "ваши 3х10 чющь, где ссылки?"
он бы никогда не стал австрийским пачвырыком, понимаешь.
а он просто пошел и проверил всё на практике.
действуй.
вечером отпиши, что получилось.

Я тут ТОЛЬКО про практику и говорю.

#64702
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

пачварык, значит, с таким подходом, должно получиться


Сообщение изменено: phaze (12 мая 2017 - 01:41)


#64703
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Переплетение бонусов в виде развития физических качеств и отдыха (психического, нервного), позволяющего развиваться интеллектуально и духовно - это очень большой аспект, который может повлиять положительно на твою жизнь.

главное,больше бутылки не пить.

#64704
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

пачварык, значит должно получиться


Что?

#64705
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

пачварык, та штука на счет ушей и низ бицепса.


Сообщение изменено: phaze (12 мая 2017 - 01:42)


#64706
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

Боюсь, бросить уже не получится (без каких-то экстраординарных причин). Все равно останется или качалка, или турнички или хотя бы дома разборные гантели.

наркоман проклятый.))

#64707
ММихаил

ММихаил

    УКРАИНЕЦ

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 632 сообщений
  • Имя: Михаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: x

еще один теоретик, избегающий практики.

а что, если бы Арнольд говорил "ваши 3х10 чющь, где ссылки?"

он бы никогда не стал австрийским пачвырыком, понимаешь.

а он просто пошел и проверил всё на практике.

действуй.

вечером отпиши, что получилось.

я чуть не захлебнулся кофе :D :D :D



#64708
пачварык

пачварык

    катёнок

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 538 сообщений
  • Имя: Димка Кротов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Из центра событий

пачварык, та штука на счет ушей и низ бицепса.

какая?я твои текты читаю,пока не начинается ахинея.
Вроде умный парень,порой,но двигаешь дурь какую-то.

#64709
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Главное какая при это преследуется цель. То есть для чего ты развиваешь физические качества, развиваешься интелектуально и духовно?

Поиски смысла - неблагодарное дело, ведь на каждый ответ можно запросто добавить дополнительный вопрос "а для чего?" и в итоге придти к тому, что ничего не имеет смысла. 

С другой стороны, смысл можно найти в новых возможностях и горизонтах. Для построения более высокого качества жизни, в общем, стремление быть самым-самым.

В этом кроется классическое противостояние Шопенгауэра и Ницше.



#64710
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

какая?я твои текты читаю,пока не начинается ахинея. Вроде умный парень,порой,но двигаешь дурь какую-то.

спасибо.

но не такая дурь, как про упражнения на низ и верх бицепса,да?

я к этому клоню.




5 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых