64474 ответов в этой теме

[Семён]

Травмируются не от жима из-за головы, а от кривой техники и деревянной подвижности, или уродской горбатой тяги, как у ртра.  Если плечи мобильные и движение и техника под контролем,  упражнения отличные. 
Просто большинству проще назвать опасным то, что сами делать не умеют
И я никому ничего  не ставил. никого не лечил
Но исходя из своего 45 летнего опыта тренировок,  и опыта работы с сотнями подопечных,  разных, молодых и старых, химиков  и натуралов, говорю то, что работает

[Семён]

И это интернет
А дальше, уж каждый отдельный человек, сам должен решать, подходит ему какое либо движение, или нет

[Stas R]

Фарма многое прощает (ну тем кому она заходить) и человек начинает проецировать это на остальных.

Пишешь от лица кому она заходит или ретрансляция мифов? 

[G1ob]

Фарма прощает артроз коленей?

 

Спроси у Семёна про его колени.

Сообщение изменено: aid (Сегодня, 14:00)

[Семён]

Спроси у Семёна про его колени.

ии ? При чём тут артроз и химия ?
45 лет под штангой, и если единственное, что ты можешь сказать, это “колени изношены”, то у меня всё нормально.
попробуй столько лет хотя бы не соревновательно тренироваться ,посмотрим, что у тебя останется целым