Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#64021
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

ты правда думаешь, что у Даши все вышеперечисленные признаки, или злобно троллишь с голоду?

 

Пусть каждый сам на себя примеряет.

 

Напиши свою диету и тренинг на твоей неудачной сушке



#64022
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

На жиме могло соткой придавить

 

Ну так вопрос - на каком повторе. Если не уточнять, то кого угодно может соткой придавить.



#64023
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

Вот почему всегда так дохера любителей посоветовать нам:

 

Честным натуралам, которые свои небольшие мышцы зарабатывают кровью и потом, истинной самоотдачей на тренировках (которые кстати скурпулезно планируются), режимом, правильным питанием, адским трудом.

 

И при этом советчики: паршивая наркошня, у которой яйца как изюм, клитор как огурец, которые без укола никогда в зал не пойдут, а прогресс измеряют лишь повышением дозы.

 

Ну вот почему???

 

 Жалко тебя. Худой мужик, заглянула в профиль - слабенький совсем, сил нет... Злой с утра уже, рычит на всех. А тут еще "диету" расписал - голодает. 



#64024
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

 Жалко тебя. Худой мужик, заглянула в профиль - слабенький совсем, сил нет... Злой с утра уже, рычит на всех. А тут еще "диету" расписал - голодает. 

 

Зато давление 110/70 и спектр интересов шире, чем "жим"



#64025
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Жалко тебя. Худой мужик

Надо быть жыросвиньёй как Магнуссон.



#64026
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Напиши свою диету и тренинг на твоей неудачной сушке

Давно это было. В общих чертах... тренировки - 6 раз в неделю, 1 день 1 группа мышц, вроде по Ятсу делал 1 базовое упро пирамидой до 6-8 раз, рабочий сет до отказа, плюс всякая изоляция на проработку. Плюс 1-2 кардио в день по 40-60 мин. Питание - вроде там было грамм по сто углей два месяца и последний месяц безуглеводка. На безуглеводке - мясо, рыба, курица - в неограниченных количествах, столько, сколько надо чтобы наесться. Вот примерно так было.



#64027
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

Зато давление 110/70 и спектр интересов шире, чем "жим"

Да у меня тоже интересы разные. Но что тренирую, то растет. А ты как воду в ступе полчешь. У меня девочка с января тренируется, присед твой обошла уже. О ребятах и не говорю. - У нас таких как ты вообще в качалке нет, ну кроме совсем уж подростков...



#64028
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
zinid,
А вот это зря...
Мож он и жиросвинья, но 460 потянуть, тут каким хочешь будь, а не усрись и потяни!

#64029
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


Ну так вопрос - на каком повторе. Если не уточнять, то кого угодно может соткой придавить.

Не помню, на каком. Наверно не на первом, но раньше десятого точно.

Надо быть жыросвиньёй как Магнуссон.

Магнуссон охуенен. Точка.



#64030
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Магнуссон охуенен. Точка.

Ты ебанат. Точка.



#64031
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Да у меня тоже интересы разные. Но что тренирую, то растет. А ты как воду в ступе полчешь. У меня девочка с января тренируется, присед твой обошла уже. О ребятах и не говорю. - У нас таких как ты вообще в качалке нет, ну кроме совсем уж подростков...

Блин, вот нарвался Сережечка - поставила его Дарья в один ряд слабаков с Рихадом:)



#64032
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

Надо быть жыросвиньёй как Магнуссон.

Не обязательно. Можно быть замечательным легковесом, - вон на Еремашвили посмотри, его на сцену можно ставить... 



#64033
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

TaugeniX, Даша, ты-то хоть не тролль Серёгу, ему и так плохо)))



#64034
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Мож он и жиросвинья, но 460 потянуть, тут каким хочешь будь, а не усрись и потяни!

И кому это надо кроме дрочеров с ЖФ?

Выглядит он именно как жырная свинья.



#64035
TII

TII

    Супербизон

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 485 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: В России

Да у меня тоже интересы разные. Но что тренирую, то растет. А ты как воду в ступе полчешь. У меня девочка с января тренируется, присед твой обошла уже. О ребятах и не говорю. - У нас таких как ты вообще в качалке нет, ну кроме совсем уж подростков...

 

Да кому на фиг нужен ваш присед. Я вообще из принципа не делаю больше 120 кг x 15, хотя силы есть для прогресса. Мне просто это не надо, и я считаю это потенциально травмоопасным. Зачем?



#64036
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону


Магнуссон охуенен. Точка.


Добавить даже нех!

#64037
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

Блин, вот нарвался Сережечка - поставила его Дарья в один ряд слабаков с Рихадом :)

Ну не могу я, когда меня пытаются покусывать мужички слабее меня. И жалко, но зло берет.



#64038
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

вон на Еремашвили посмотри, его на сцену можно ставить... 

Только в физиках.

Для билдинга у него ноги кривые)))



#64039
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

И кому это надо кроме дрочеров с ЖФ?
Выглядит он именно как жырная свинья.


Бугагага...
Выглядит!!!!!
Ну да, он своим внешним видом лифтит

#64040
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

TaugeniX, Даша, ты-то хоть не тролль Серёгу, ему и так плохо)))

ОК, прав ты. У всех свои бзыки. Пардон. Вон, коллегу ТII тоже сегодня понесло так, что извинялся. Теперь и я извинюсь. Тема такая взрывная "билдеры против лифтеров". - Варфаламеевская ночь случиться может.



#64041
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

вон на Еремашвили посмотри, его на сцену можно ставить...

Еремашвили - сраный химик.

Пример натурала пожалуйста с такой же сухостью квадр как у Серёжи.



#64042
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

И кому это надо кроме дрочеров с ЖФ? Выглядит он именно как жырная свинья.

Это только по твоему мнению.

Не надо гнать на спортсменов, у них всё (в тч и видуха) заточено на результат.

С удовольствием смотрю соревнования стронгов, хоть это и астероидные обдолбыши. А вот кроссфитобляди почему-то бесят)))



#64043
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
TaugeniX,
Я знаю кто победит)))
Кто сильней!

#64044
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Ну да, он своим внешним видом лифтит

Ну так мы о внешнем виде начали разговор, а щас происходит подмена тезиса? Демагогия во все поля?



#64045
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


Ты ебанат. Точка.

Я разрываюсь между двумя ответами, не знаю какой выбрать.

 

_________________________________________                                                                     _________________

| "Какого хрена хамишь, нормально же общались" |                                                                 | "Пошёл на хуй, чмо" |



#64046
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Я разрываюсь между двумя ответами, не знаю какой выбрать.

Нормально мы будем общаться, когда ты перестанешь говорить что-нить вроде "Точка".



#64047
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

У меня девочка с января тренируется, присед твой обошла уже. О ребятах и не говорю. - У нас таких как ты вообще в качалке нет, ну кроме совсем уж подростков..

 

Конечно "девочка", за пол года обошла присед в 140. 

Девочка с голосом джигурды и тестостероном всей средней азии вместе взятой



#64048
TII

TII

    Супербизон

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 485 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: В России

Ну не могу я, когда меня пытаются покусывать мужички слабее меня. И жалко, но зло берет.

 

Стилфактор - это форум по "бодибилдингу и фитнесу" - посмотрите, это вверху написано. А не по ТА или ПЛ.



#64049
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Ну так мы о внешнем виде начали разговор, а щас происходит подмена тезиса? Демагогия во все поля?

Тут нужно задаться вопросом!

Внешний вид для чего???



#64050
TaugeniX

TaugeniX

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 735 сообщений
  • Имя: Daria Krenn
  • Пол: Женщина
  • Город: Salzburg

Еремашвили - сраный химик.

Пример натурала пожалуйста с такой же сухостью квадр как у Серёжи.

Так дофига висит видео "natural bodybuilding". В этом же трейде вывешивали. А что они не тру натуралы, так такие же тру или не тру как Сергей. Они утверждают, что натуралы. - Мы со свечкой не стояли ни у тех ни у других. Результатов допконтроля нет. 



14 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 14 гостей, 0 скрытых