64019 ответов в этой теме

[Grillmaster]

А на лицо очень красивая на мой вкус. Я б на ней женился.

[Grillmaster]

IDKFA писал 08 Июн 2025 - 12:59:

Ээ, а что с девочкой на фото не так?

Всё так. Если не видеть перед тем фоточек с соревок)

[Grillmaster]

На фоточках все ебать какие мощнявые дилдобилдеры. А в реале глянешь, и без слёз не заплачешь)

[Fortnite]

Тему дневник алкоголика перенесли в околоразговорные ?

[Семён]

Fortnite писал 08 Июн 2025 - 13:04:

Тему дневник алкоголика перенесли в околоразговорные ?

так тут я смотрю пол форума им засрано

[Grillmaster]

Fortnite писал 08 Июн 2025 - 13:04:

Тему дневник алкоголика перенесли в околоразговорные ?

Разговоры идут околотренировочные? Околотренировочные
Про Алкоголь тут что-то обсуждается? Нет.
Так что давай гуляй, Алёша & Сомпани

Сообщение изменено: Grillmaster (08 июня 2025 - 04:10)

[aid]

Grillmaster писал 08 Июн 2025 - 13:02:

На фоточках все ебать какие мощнявые дилдобилдеры. А в реале глянешь, и без слёз не заплачешь)

Ну хз, если брать именно бодибилдеров, то в реале они как скорее бОльшее впечатление производят.

[Семён]

aid писал 08 Июн 2025 - 13:15:

Ну хз, если брать именно бодибилдеров, то в реале они как скорее бОльшее впечатление производят.

особенно без одежды. Я , когда был с Рони в гримёрке, охуел от его размеров, на фото совсем не так

Миниатюры

• 

[Grillmaster]

aid писал 08 Июн 2025 - 13:15:

Ну хз, если брать именно бодибилдеров, то в реале они как скорее бОльшее впечатление производят.

Настоящие бодибилдеры - да.
А я говорю о виртуальных "бодибилдерах" )

[Семён]

Семён:

особенно без одежды

да и в одежде тоже. Маркус так вообще человек- гора какая-то

Миниатюры

• 

[Grillmaster]

Fortnite писал 08 Июн 2025 - 13:04:

околоразговорные

Не волнуйся ты так. Вдохни. Выдохни. А потом пиши)

[Grillmaster]

Fortnite писал 08 Июн 2025 - 13:04:

дневник алкоголика

Ты врач-нарколог, что диагнозы ставишь?
И название темы, кстати, звучит по-другому. Зачем коверкаешь название?
Успакойся уже, спортсмен)

[rihad]

Grillmaster писал 08 Июн 2025 - 13:02:

На фоточках все ебать какие мощнявые дилдобилдеры. А в реале глянешь, и без слёз не заплачешь)

Чемпионского уровня сильно выделяются из толпы. Рассказывал давно, летом видел нашего выигравшего позже в том году чемпионат страны, прогуливающегося по улице в майке в обтяжку со спины, среднего роста, но широченная спина, мощнявые билдерные плечи и руки.

[Виктор С]

rihad писал 08 Июн 2025 - 14:26:

Чемпионского уровня сильно выделяются из толпы. Рассказывал давно, летом видел нашего выигравшего позже в том году чемпионат страны, прогуливающегося по улице в майке в обтяжку со спины, среднего роста, но широченная спина, мощнявые билдерные плечи и руки.

Не нужно про чемпионский уровень, тем более летом.

Четкий силовой спортсмен даже зимой в валенках и тулупе выделяется осанкой. А осенью выделяется спиной даже в пиджаке - у него спина как дверь, под пиджаком не спрячешь.

[Grillmaster]

rihad писал 08 Июн 2025 - 14:26:

Чемпионского уровня сильно выделяются из толпы.

Да и нечемпионского тоже. Если это не виртуальный качок, а реальный. В моём новом зале таких очень много.
В смысле реальных качков много. В моём новом зале.

Сообщение изменено: Grillmaster (08 июня 2025 - 05:44)

[Skier]

Grillmaster писал 08 Июн 2025 - 14:43:

Да и нечемпионского тоже. Если это не виртуальный качок, а реальный. В моём новом зале таких очень много.
В смысле реальных качков много. В моём новом зале.

В чем их реальность?

На стероидах?

[Grillmaster]

Skier писал 08 Июн 2025 - 14:55:

В чем их реальность?
На стероидах?

Реальность в том, что я их вижу живьём, какие они мышцастые.
А не вот эти вот виртуалы в хитрых ракурсах, грамотных подсветках, с разворотиками корпуса, прижиманием ляжечки к другой ляжечке и т.д.)

[Grillmaster]

Skier писал 08 Июн 2025 - 14:55:

На стероидах?

Стеройды-же не работают, ты что? Только дисциплина, целеустремлённость, грамотный тренпроцесс и вот это вот всё.

[MrCherdak]

Сообщение изменено: MrCherdak (08 июня 2025 - 06:22)

[aaleksdd]

Я у этого блогера в 2019 онлайн-консультацию по питанию брал) Он мне КБЖУ расписал и примерное меню  за 30-40 минут. Это мне стоило 400 рублей.

[MrCherdak]

aaleksdd:

Я у этого блогера в 2019 онлайн-консультацию по питанию брал) Он мне КБЖУ расписал и примерное меню  за 30-40 минут. Это мне стоило 400 рублей

помогло тебе?

[aid]

aaleksdd писал 08 Июн 2025 - 15:30:

Я у этого блогера в 2019 онлайн-консультацию по питанию брал) Он мне КБЖУ расписал и примерное меню  за 30-40 минут. Это мне стоило 400 рублей.

А как же ваше правило - брать инфу у лучших? Йетти умеет красиво говорить, но ни образования ни высоких достижений ни учеников с достижениями вроде у него нет.

Сообщение изменено: aid (08 июня 2025 - 06:34)

[aaleksdd]

MrCherdak писал 08 Июн 2025 - 15:31:

помогло тебе?

Диету не соблюдалКовид начался и качалка закрылась и я прибавил с 159 до 170 постепенно. А так грамотно говорит.

[aaleksdd]

aid писал 08 Июн 2025 - 15:34:

А как же ваше правило - брать инфу у лучших? Йетти умеет красиво говорить, но ни образования ни высоких достижений ни учеников с достижениями вроде у него нет.

 

И на старуху бывает проруха) Я тогда работал во Дворце спорта и в мае весь тренерский состав сняли с занятий и послали подготавливать лагерь, который был на балансе. Красил лавочки вместе с мастером спорта по ББ и тренером по пауэрлифтингом. ББ помог с программой и сказал, что тренажерный зал открылся, в который я сейчас хожу. В общем в порыве ЗОЖ лишился 400 рублей.

 

Если бы я в 2019 знал о форуме ЖФ...то я может и не записался бы в тренажёрку, насмотревшись на местный дрыщей, которые по 100 лет качаются)

[MrCherdak]

aaleksdd:

качаются

думают, что качаются

[aaleksdd]

Нашел статью в местной газете с кем лавочки красил, как человек отличный, а видуху сам оценивайте

 

Дядя Саня – тренер, наставник и друг | Официальный сайт газеты Маяк

[MrCherdak]

aaleksdd:

Нашел статью в местной газете с кем лавочки красил, как человек отличный, а видуху сам оценивайте

 

Дядя Саня – тренер, наставник и друг | Официальный сайт газеты Маяк

надо было у него консультироваться, он бы тебе и диету и курс сразу бы расписал

[Alex6]

aaleksdd писал 08 Июн 2025 - 15:41:

И на старуху бывает проруха) Я тогда работал во Дворце спорта и в мае весь тренерский состав сняли с занятий и послали подготавливать лагерь, который был на балансе. Красил лавочки вместе с мастером спорта по ББ и тренером по пауэрлифтингом. ББ помог с программой и сказал, что тренажерный зал открылся, в который я сейчас хожу. В общем в порыве ЗОЖ лишился 400 рублей.

 

Если бы я в 2019 знал о форуме ЖФ...то я может и не записался бы в тренажёрку, насмотревшись на местный дрыщей, которые по 100 лет качаются)

 

 

Теперь Чердак  может бесплатно консультировать. Да, и про дедушек, он предупредит. Что, можно ждать пакостей от них в раздевалке и душе.

[Grillmaster]

Fortnite писал 08 Июн 2025 - 13:04:

Тему дневник алкоголика перенесли в околоразговорные ?

[Fortnite]

Grillmaster писал 08 Июн 2025 - 17:00:

YouCut_20250608_185000073.mp4

просто отлично , продолжай , всего лишь одно сообщение и тебя колбасит полдня, результат достигнут , я доволен

Сообщение изменено: Fortnite (08 июня 2025 - 08:52)