64160 ответов в этой теме

[Grillmaster]

Skier писал 07 Июн 2025 - 14:32:

В каком звании?

Вот она нынешняя молодёжь. Не знают элементарных вещей((((

[Grillmaster]

Кстати насчёт армейского звания - лычками не замаран.

[Kaчок]

Grillmaster:

Может он уже родился таким.

Ну ясно же что родился таким

Grillmaster:

Допустим, что у Шона при 75 кг было 15% жира.

Не допустим, а около 10-12%

Grillmaster:

Убираем 8% до соревновательной сухости.

Какая "соревновательная" сухость? Какие 8%?

Grillmaster:

Первая победа при 73,5 кг. Значит он накачал всего-навсего 4,5 килограмма.

Quote

Однако помог случай.

Как-то раз в зале, где занимался Рэй, появился Джон Браун, двукратный обладатель титула «Мистер Вселенная».

«Ты к какому конкурсу готовишься, парень?» - спросил он Рэя 

«Я и глазом моргнуть не успел, как очутился на подиуме, - вспоминал Шон. - Это был турнир «Тинэйдж Ориндж Коаст», и я занял второе место в своем классе плюс получил приз за лучшее позирование. Буквально через неделю я выступил на конкурсе «Кафорния Голд Кап» и одним махом стал чемпионом в среднем весе, получил приз как самый мускулистый атлет и выиграл абсолютное первенство! Весил я тогда всего 73,5 кг!

 
 

Миниатюры

• 

[Grillmaster]

Kaчок писал 07 Июн 2025 - 15:18:

Ну ясно же что родился такимНе допустим, а около 10-12%

А на сцене у него сколько тогда? Три?

[Grillmaster]

Kaчок писал 07 Июн 2025 - 15:18:

Не допустим, а около 10-12%

Фотка нужна.

[Kaчок]

Grillmaster:

А на сцене у него сколько тогда?

Grillmaster:

Фотка нужна.

Так я фото и приложил! 

Прими тот факт, что человек чуть ли не в первый год занятий, даже не тренировок, без подготовки просто тупо вышел в повседневной форме и выиграл чемпионат штата.

Через два года национальный чемпионат.

Через четыре года после начала занятий получил про карту.

Через 5 лет уже попал на Олимпию. 
 

[Kaчок]

Grillmaster:

82 кг эктоморф?

Сушеный эндоморф. 

Quote

Эндоморф — запястье больше 20 см; крупная кость и массивные конечности, короткие руки и ноги, широкая талия и бедра, избыточное жироотложение. Плюсом эндоморфного типа телосложения считается мощная костная структура, позволяющая добиться больших результатов в спорте. Минусом — склонность к полноте и риск развития сахарного диабета при употреблении быстрых углеводов.

 

[Grillmaster]

Kaчок писал 07 Июн 2025 - 15:29:

Так я фото и приложил!

Это фото дл начала занятий? Нихрена себе

Сообщение изменено: Grillmaster (07 июня 2025 - 06:34)

[Grillmaster]

Kaчок писал 07 Июн 2025 - 15:33:

Сушеный эндоморф.

Запястье 19. Ноги/руки длинные. Например размах рук 193 см по кончикам средних пальцев. У меня проблема с подбором длиннорукавного верха - рукава вечно короткие.

[Grillmaster]

Вот как выглядит эндоморф (справа)

[Kaчок]

Grillmaster:

Это фото дл начала занятий? Нихрена себе

Так отож.

Quote

На тот момент Рэй весил 75 кг и хотел стать сильнее и больше. Он настроил себя на длительную шестимесячную работу, но уже буквально через несколько недель обнаружил, что достиг запланированных результатов.

 

[Kaчок]

Grillmaster:

Вот как выглядит эндоморф (справа)

А сушеный эндоморф на твоей картинке "безграмотный алкаш".
 

[Grillmaster]

Kaчок писал 07 Июн 2025 - 15:43:

А сушеный эндоморф на твоей картинке "безграмотный алкаш".

А с запястьями, руками и ногами как быть?
Кстати где-то на форуме валяется моя фотка в 23 года. Вылитый эндоморф! ВЫ-ЛИ-ТЫЙ!!!

Сообщение изменено: Grillmaster (07 июня 2025 - 06:55)

[Grillmaster]

Kaчок писал 07 Июн 2025 - 15:41:

Так отож.

Ну, бодибилдеры ещё те сказочники и врунишки (я сейчас Шона имею в виду). Родился он таким, блять

[Kaчок]

Grillmaster:

А с запястьями, руками и ногами как быть?

У не сушеного эндоморфа запястье из 19см сушеных  будет как раз ОТ 20см.

А длинна конечностей зависит от условий жизни. Чем они комфортнее, тем длиннее будут. 

[Grillmaster]

Kaчок писал 07 Июн 2025 - 15:55:

У не сушеного эндоморфа запястье из 19см сушеных будет как раз ОТ 20см.
А длинна конечностей зависит от условий жизни. Чем они комфортнее, тем длиннее будут.

[Kaчок]

Grillmaster:

Ну, бодибилдеры ещё те сказочники и врунишки (я сейчас Шона имею в виду).

Найдешь тех кто быстрее выбрался в про и на Олимпию? С радостью послушаю!
 

[Grillmaster]

Kaчок писал 07 Июн 2025 - 15:56:

Найдешь тех кто быстрее выбрался в про и на Олимпию? С радостью послушаю!

Я про фото ДО. За пару недель он пару кило жиру согнал, и вот она - форма чемпиона!
А до того он вообще не тренировался

Сообщение изменено: Grillmaster (07 июня 2025 - 06:59)

[Grillmaster]

Погоди, домой приеду - если найду ту фотку в 23 года - скину)
Эндоморф, блин)

[Kaчок]

Grillmaster:

Quote

Наибольшее признание в научных кругах получили следующие этиологические факторы:

• Улучшение условий жизни. Большинство исследователей связывают акселерацию с изменением питания, повышением потребления мяса, других белковых продуктов. Немаловажную роль играет повышение качества медицинского обслуживания, способствующее резкому снижению младенческой смертности и увеличению длительности жизни населения.
• Климатические особенности. Ускоренное развитие ребенка провоцируется изменениями геомагнитной активности и интенсивности солнечной радиации. Ряд ученых объясняет периодические скачки роста циклическими изменениями в природе.
• Урбанизация. В городских условиях появилось больше раздражителей (электрический свет, радио, телевидение), которые стимулируют нервную систему и способствуют ускорению всех физиологических процессов. Процесс акселерации иногда связывают с негативными урбанистическими явлениями — шумом, высоким темпом жизни.
• Генетические факторы. С развитием общества усилилась миграция населения, и расширился круг брачных связей, на фоне чего закономерно повысилось разнообразие генома. В сочетании с улучшением условий жизни, которое способствовало полной реализации генетического потенциала, это вызвало акселерацию.

Быстрые темпы роста вызывают изменения в телосложении ребенка. Наблюдается большая относительная длина рук и ног вследствие их опережающего роста, у мальчиков по той же причине больше выражена широкоплечесть.

 

[aid]

Grillmaster писал 07 Июн 2025 - 15:52:

А с запястьями, руками и ногами как быть?
Кстати где-то на форуме валяется моя фотка в 23 года. Вылитый эндоморф! ВЫ-ЛИ-ТЫЙ!!!

Так бессмысленный же спор. Люди не детали трех сортов. Все эти деления условны.

[Kaчок]

Grillmaster:

За пару недель он пару кило жиру согнал

Зачем ему чего-либо было сгонять... Участие даже в одном турнире дает улучшение качества тушки даже у тренированного атлета, а чего уж говорить у молодого парня-новичка с шикарной генетикой за два турнира подряд в течении недели! 
 

[Fortnite]

Grillmaster писал 07 Июн 2025 - 13:41:

я не бухаю, ежели что.
просто делать нечего. скучно.

IMG_20250607_153945.jpg

когда тебе это мешало ?

[Grillmaster]

Kaчок писал 07 Июн 2025 - 16:04:

Т е. те нынешние эндоморфы, которые с короткими руками и ногами живут в ужасных условиях?

[Grillmaster]

aid писал 07 Июн 2025 - 16:05:

Так бессмысленный же спор. Люди не детали трех сортов. Все эти деления условны.

Но я явно не эндоморф. Даже на мезоэндо не тяну. Я - чистый мезоморф!

[Grillmaster]

Kaчок писал 07 Июн 2025 - 16:12:

Зачем ему чего-либо было сгонять... Участие даже в одном турнире дает улучшение качества тушки даже у тренированного атлета, а чего уж говорить у молодого парня-новичка с шикарной генетикой за два турнира подряд в течении недели!

Ну полтора килограмма он же согнал, как ни крути!

[Grillmaster]

Вот тут я уже три года, ТРИ, БЛЯТЬ, ДОЛБАНЫХ ГОДА!, жру три раза в день по 20 хинкалей, и запиваю их пивом! Еслиб я был эндоморф, то весил бы уде килограммов двести!

[Grillmaster]

Fortnite писал 07 Июн 2025 - 16:24:

когда тебе это мешало ?

Я пьяным за руль не сажусь. Сколько можно уже повторять?
Если ты пьянеешь с двухсот граммов водки, это не значит, что все такие!

[Grillmaster]

Короче с конечностями облом. С запястьем облом. С быстрым набором жира - полный облом.
Эндоморф, блять

[aid]

Grillmaster писал 07 Июн 2025 - 16:45:

Но я явно не эндоморф. Даже на мезоэндо не тяну. Я - чистый мезоморф!

А где ручищи? Где плечищи?