16 голосов
человек
Не будем ссориться ))
Срал и ссал на твоё мнение. В хорошем смысле слова )
В профиль, кстати, залил недавно новое фото, сентябрь 2023. Зацени )
Комментарии по поводу убогости одежды, отсутствию парфюма и присутствию небритости – принимаются )
Тот же хер, только вид сбоку. Как был унылое угребище, так им и остался. Кушай....
Завсегдатай
Итак, вернёмся к ЭхоКГ сердца.....
Я выложил ранее своё исследование, правда, ошибся и написАл, что оно 5-летней давности, но при ближайшем рассмотрении оно оказалось от 2012 года - на самом деле так даже интереснее, ибо сегодня сделал очередное ЭхоКГ.
И результаты меня немного удивили.... (см. картинку ниже)
Напомню, что это за исследование....
ЭХОКАРДИОГРАФИЯ (ЭхоКГ, УЗИ сердца) – ультразвуковое исследование сердца через грудную клетку пациента. Это один из основных и незаменимых методов диагностики любых заболеваний сердца.
ЭхоКГ имеет широкие возможности и позволяет оценить строение сердечной мышцы, ее сократимость и работу клапанов, направление и скорость тока крови в режиме реального времени.
А удивило меня то, что за прошедшие 11 лет функциональное состояние сердца улучшилось и улучшились показатели полостей и клапанов сердца.
Основное улучшение - умеренная дилатация левых камер сердца полностью нивелирована, а умеренная гипертрофия стенок левого желудочка уменьшилась до незначительной.
Обсудил детально все эти нюансы с врачом......
Она совсем не удивлена и объяснила это тем, что я исправно принимаю фармпрепараты, прописанные кардиологом (бета-блокатор Небилет и Эксфорж, комбинированный препарат (амлодипин + валсартан)), слежу за липидным профилем (статин аторвастатин в минимальной дозе) и реологией крови (гематокрит).
Итак, вернёмся к нашим холестеринам…..
Ранее выкладывал свежее ЭхоКГ сердца.....
Сделал некоторое время назад УЗДГБА (УЗИ брахиоцефальных артерий), выкладываю сейчас, просто не было возможности, жил в основном на даче, а там только IPad и телефон.
Вот выкладываю сейчас....
Многие и не делали такого никогда, но людям старше 50-ти, думаю, сие будет интересно, кто, конечно, мал-мал о здоровье печётся своём.
Мне в свои почти 65 лет от тусовки скрывать нечего и буду только рад, если кто-то задумается и пойдёт и сделает сию процедуру.
Повторяю, салагам тут делать нечего и свои комментарии пусть попридержат лет эдак хотя бы до 50.
Врач давний знакомый, пробухтели с ним аж 40 минут, пока он мне делал УЗДГ.
В основном разговор шёл о спортсменах, т.е. о качках, т.к. их визуализировать довольно легко.
А врач внешне - типичный Михалыч, да и фамилия соответствующая 
И такой же до мозга костей наукообразный.....
Сильно интересовался с какими весами я работаю и рассказывал с какими весами работают его другие пациенты-качки, короче, он в теме теоретически - я ж говорю, типичный Михалыч!
С его слов неприглядная картинка вырисовывается – в подавляющем большинстве случаев у качков в возрасте показатели УЗДГ брахиоцефальных (как, впрочем, и ЭхоКГ сердца) гораздо хуже, нежели по статистике среди обычного населения (статистику см. ниже, я выделил её жирным).
Последний раз он делал мне это исследование в 2012 году.
Заключение врач сделал в сравнении с тем, от 2012 года, исследованием (см. ниже).
Честно говоря, я поначалу расстроился – появились бляшки, стенозирующие просвет артерии до 20%.
Он посмотрел на меня, как на дурака и показал статистику – ну, тут я немного отошёл и даже был мал-мал горд собою
Теперь статистика:
К 45 годам небольшие бляшки (с сужением до 40% просвета сосуда) есть уже у 50% мужчин, к 55 годам – у 50% женщин.
В зрелом возрасте, после 60 лет, они уже есть почти у всех.
И немного общих рассуждений на тему.....
Атеросклероз есть у каждого. Бляшки на стенке сосудов зарождаются в детстве, развиваются в юности, а в зрелом возрасте представляют угрозу жизни.
Разрастание таких бляшек приводит к сужению просвета сосуда, а их разрыв провоцирует образование тромба, который может полностью его закупорить и тем самым стать причиной инфаркта или инсульта.
Изменения сосудов на уровне так называемых липидных пятен могут возникнуть ещё в детстве (бессимптомные проявления атеросклероза отмечаются даже у 6-летних детей).
В молодом возрасте, как правило, образуются распространённые липидные пятна.
Атеросклероз может и не беспокоить человека, но наличие бляшек в коронарных артериях (артериях сердца) – высокий фактор риска образования тромбов.
Если у вас уже, не дай бог, были случаи закупорки сосудов или же были проблемы вследствие их сильного сужения (гипертонические кризы, стентирование сосудов) – коронарных (у сердца), нижних конечностей, сонных артерий, значит у вас уже вся кровеносная система испытывает сильные проблемы с кровотоком вследствие развития атеросклеротических бляшек.
Особенно опасны мягкие бляшки с неплотной покрышкой, которые могут разорваться и стать причиной смерти даже при небольшом повышении давления.
Атеросклероз это многофакторное заболевание.
На развитие атеросклероза влияют не только питание и образ жизни, но и генетические факторы риска.
Генетические факторы относятся к третьему, самому низкому классу доказательной медицины. Обнаружены гены, доказанно повышающие риск сердечно-сосудистых заболеваний, но их способность повысить этот риск не превышает 30–35%.
Наследственность, напротив, имеет наивысший класс доказательности. Если несколько поколений в семье страдали от сердечно-сосудистых заболеваний (или, например, причиной их ухода из жизни стала внезапная сердечная смерть в раннем возрасте), то риск того, что эти заболевания появятся и у их потомков, очень высок.
Сегодня у врачей есть все возможности предупредить сердечные катастрофы даже при наличии высокого наследственного риска.
Как правило, гиперхолистеринемия всегда соседствует с повышенным давлением – гипертензией.
При высоком холестерине назначаются статины и ингибиторы PCSK9 (препараты, которые снижают его уровень), антигипертензивные препараты и препараты, разжижающие кровь.
Сообщение изменено: Анаболий Метанович (26 сентября 2023 - 03:30)
body_by_mma
унылое угребище
Унылый хейтинг ))
Не может человек с видухой Олимпийского чемпиона выглядеть не охуенно.
В Древней Греции олимпийских чемпионов приравнивали к богам, носили на руках, про них слагали стихи, запечатляли их облик в живописи и скульптуре.
А тут какой-то маргинал, хейтер из бомжатского подвала, недоволен внешним видом чемпиона. Смешно ))
Вот Савелий Савлуков, чемпион России по спринтерскому бегу 2022 года.
"Как называется эта страна?" -- "РОС-СИ-Я!"
А чемпион страны в Древней Греции и был Олимпийским чемпионом. Плюс-минус.
Видео победного забега.
человек
Унылый хейтинг ))
Не может человек с видухой Олимпийского чемпиона выглядеть не охуенно.
В Древней Греции олимпийских чемпионов приравнивали к богам, носили на руках, про них слагали стихи, запечатляли их облик в живописи и скульптуре.
А тут какой-то маргинал, хейтер из бомжатского подвала, недоволен внешним видом чемпиона. Смешно ))
Вот Савелий Савлуков, чемпион России по спринтерскому бегу 2022 года.
"Как называется эта страна?" -- "РОС-СИ-Я!"
А чемпион страны в Древней Греции и был Олимпийским чемпионом. Плюс-минус.
Видео победного забега.
Твое место - скорбный дом. Лечить, похоже, уже бесполезно. Но хотя бы острое состояние купируют.
Бывалый
В прошлый раз забыл Михалы4а спросить , почему он за образец видухи выбрал себе самого дохлого из спринтеров , а не кого -нибудь из метателей , если уж по легкой атлетике пошли , а так то у нас олимпийских чемпионов хватает и в других видах спорта , в борьбе , например , или в тяжелой атлетике и у некоторых из них видуха такая , что до нее что Михалычу , что Савлукову расти и расти . а так можно было кого-нибудь из марафонцев выбрать или ходоков
По кругу пошли.
.
Сообщение изменено: medvedm61 (27 сентября 2023 - 07:45)
Аксакал
Михалыч, путаешь уважение и телосложение. Намеренно путаешь. Хейтишь?
В Древней Греции олимпийских чемпионов приравнивали к богам, носили на руках, про них слагали стихи,
Заслуженное уважение и телосложение ни при чём.
запечатляли их облик в живописи и скульптуре.
Поликлет лепил статуи атлетов с мышечной массой.
Не видел у него моделей типа уважаемого чемпиона Савлукова.
Унылый хейтинг ))
Вот именно. И никаких смайликов.
Аксакал
В Древней Греции олимпийских чемпионов приравнивали.......
А если уж развести бодягу о скульптуре Древней Греции в сравнении с Ренессансом, то греки проиграют.
Венера и Апполон - заплывшие дрыщи, хотя Диана - уже похожа на подругу и Дорифор хорош.
Но их всех делает в одну калитку Давид.
Сообщение изменено: Виктор С (27 сентября 2023 - 08:10)
Аксакал
По кругу пошли.
По последним фоткам Михалыча он стал слишком накачанным по сравнению с Савлуковым. Так что он уже НЕ похож на чемпиона. Надо дрищать.
Сообщение изменено: aid (27 сентября 2023 - 09:24)
Завсегдатай
Не может человек с видухой Олимпийского чемпиона выглядеть не охуенно.
Завсегдатай
слабак , а еще химик
Пфф....я бы не хотел выглядеть как штангист супертяж и на тётку из этой же истории не полез бы, пускай она скольугодно кратная чемпионка
Сообщение изменено: Fortnite (27 сентября 2023 - 02:15)
Завсегдатай
Завсегдатай
Аксакал
Надо будет глянуть на досуге "мракобеса" )
Какая-то хуйня.
Не нашел данных о его образовании и речь как у школьника: "Угробить сердце"(с). Бля. Хорошо что не "наебнуть!.
А за "нормальный пульс 180 - возраст", идет он нахуй. Мракобес, балбес и пиздабол.
Михалыч, не тащи сюда шлак. Тащи девок, виски и покурить
Завсегдатай
Надо будет глянуть на досуге "мракобеса" )
Тема кардио пока до конца не раскрыта.
А она никогда и не будет раскрыта.
А так-то да, это мракобес знатный, иногда такой фуфел гонит, что аж волосы дыбом встают.
Для того, чтобы понять что и как у тебя с сердцем, сделай ЭхоКГ сердца и успокойся.
А чтобы понять, как твои лёгкие ощущают себя в этом процессе, сделай спирометрию (см. далее).
Я к кардио отношусь отрицательно, в том смысле, что оно мне не нравится.
И я его давно уже практически не делаю.
У меня довольно много в тренировках упражнений, которые я делаю в повторениях от 20 до 60.
У всех отношение к кардио кардинально различается.
У врачей, кстати, тоже.
Но вот мой кардиолог не настаивает на кардио, если имеется другая и довольно приличная физическая нагрузка.
Есть такой тест - спирометрия.
Его обычно делают перед полостной операцией, но можно сделать и чисто для понимания состояния своего внешнего дыхания.
Я делал его несколько раз за последние 25 лет.
Он вполне себе показывает что и как у вас с дыхалкой.
Только не надо заморачиваться тестами с нагрузкой и на беговой дорожке - на фиг это не нужно простому физкультурнику.
Спирометрия позволяет определить множество показателей внешнего дыхания и сравнить их с нормативными значениями.
Последние могут значительно отличаться у лиц разного пола и возраста.
В каждом конкретном случае показатель нормы задает программа согласно введенных исходных данных.
Нормы рассчитываются в процентах от показателя нормы.
В ходе проведения методики определяются следующие показатели спирометрии:
Жизненная емкость легких. Это объем газов, который могут вместить в себя легкие при максимальном наполнении. Как правило, средний показатель ЖЕЛ около 3,5л, но он может значительно отличаться у спортсменов, стариков и подростков. Нормальным считается уменьшение ЖЕЛ не более чем на 20% от долженствующей.
Форсированная жизненная емкость. Показывает объем максимального выдоха. Он должен быть равен 80% от измеренной ЖЕЛ.
Объем резервного вдоха и выдоха. Является разницей между максимальным и спокойным вдохом, максимальным и спокойным выдохом. В норме равен примерно 1,5л 30-40% ЖЕЛ);
Общая емкость легких. Отличается от жизненной емкости тем, что учитывает так называемое “мертвое пространство” – ту часть дыхательной системы, которая не участвует в газообмене. Сюда входят все воздухоносные пути от полости носа до бронхиол. В норме ОЕЛ примерно в 2 раза больше ЖЕЛ.
Объема форсированного выдоха за 1 секунду. Показывает величину выдоха, совершаемого пациентом за первую секунду с максимальной скоростью. Нормой считают уменьшение показателя не более, чем на 25%, долженствующая величина рассчитывается в процентах от ЖЕЛ.
Индекс Тиффно. Является отношением ОФВ1 к ЖЕЛ. В норме индекс равен 0,7 или более.
Это наиболее информативные показатели спирометрии, которые позволяют определить основные виды патологии дыхательную системы. В зависимости от поставленных задач количество показателей может быть увеличено.
человек
А она никогда и не будет раскрыта.
А так-то да, это мракобес знатный, иногда такой фуфел гонит, что аж волосы дыбом встают.
Для того, чтобы понять что и как у тебя с сердцем, сделай ЭхоКГ сердца и успокойся.
А чтобы понять, как твои лёгкие ощущают себя в этом процессе, сделай спирометрию (см. далее).
Я к кардио отношусь отрицательно, в том смысле, что оно мне не нравится.
И я его давно уже практически не делаю.
У меня довольно много в тренировках упражнений, которые я делаю в повторениях от 20 до 60.
У всех отношение к кардио кардинально различается.
У врачей, кстати, тоже.
Но вот мой кардиолог не настаивает на кардио, если имеется другая и довольно приличная физическая нагрузка.
Есть такой тест - спирометрия.
Его обычно делают перед полостной операцией, но можно сделать и чисто для понимания состояния своего внешнего дыхания.
Я делал его несколько раз за последние 25 лет.
Он вполне себе показывает что и как у вас с дыхалкой.
Только не надо заморачиваться тестами с нагрузкой и на беговой дорожке - на фиг это не нужно простому физкультурнику.
Спирометрия позволяет определить множество показателей внешнего дыхания и сравнить их с нормативными значениями.
Последние могут значительно отличаться у лиц разного пола и возраста.
В каждом конкретном случае показатель нормы задает программа согласно введенных исходных данных.
Нормы рассчитываются в процентах от показателя нормы.
В ходе проведения методики определяются следующие показатели спирометрии:
Жизненная емкость легких. Это объем газов, который могут вместить в себя легкие при максимальном наполнении. Как правило, средний показатель ЖЕЛ около 3,5л, но он может значительно отличаться у спортсменов, стариков и подростков. Нормальным считается уменьшение ЖЕЛ не более чем на 20% от долженствующей.
Форсированная жизненная емкость. Показывает объем максимального выдоха. Он должен быть равен 80% от измеренной ЖЕЛ.
Объем резервного вдоха и выдоха. Является разницей между максимальным и спокойным вдохом, максимальным и спокойным выдохом. В норме равен примерно 1,5л 30-40% ЖЕЛ);
Общая емкость легких. Отличается от жизненной емкости тем, что учитывает так называемое “мертвое пространство” – ту часть дыхательной системы, которая не участвует в газообмене. Сюда входят все воздухоносные пути от полости носа до бронхиол. В норме ОЕЛ примерно в 2 раза больше ЖЕЛ.
Объема форсированного выдоха за 1 секунду. Показывает величину выдоха, совершаемого пациентом за первую секунду с максимальной скоростью. Нормой считают уменьшение показателя не более, чем на 25%, долженствующая величина рассчитывается в процентах от ЖЕЛ.
Индекс Тиффно. Является отношением ОФВ1 к ЖЕЛ. В норме индекс равен 0,7 или более.
Это наиболее информативные показатели спирометрии, которые позволяют определить основные виды патологии дыхательную системы. В зависимости от поставленных задач количество показателей может быть увеличено.
Как наяву вспоминаю - когда плавал, завершении карьеры, мы развлекались в кабинете врачей физкультурно-спортивного диспансера выдувая цилиндр, чтобы он выскочил...))) С высоты прожитых лет даже стыдно становится за ту дурость. Выпендривались перед молоденькими медсестрами.
Сообщение изменено: Александр Черепанов (27 сентября 2023 - 09:24)
Завсегдатай
Как наяву вспоминаю - когда плавал, завершении карьеры, мы развлекались в кабинете врачей физкультурно-спортивного диспансера выдувая цилиндр, чтобы он выскочил...))) С высоты прожитых лет даже стыдно становится за ту дурость. Выпендривались перед молоденькими медсестрами.
Да, было такое дело....
Увы, цилиндров давно уже нету и уже хрен что выдуешь с любыми объёмами лёгких
Что-то типа вот такого:
https://pik-med.ru/k...spirometry/178/
Сообщение изменено: Анаболий Метанович (27 сентября 2023 - 09:36)
Аксакал
Не нашел данных о его образовании и речь как у школьника
Хм, для меня доктор Петрик авторитет. Все аргументировано обычно.
https://zhizn-zvezd....akty-iz-zhizni/
Сообщение изменено: aid (28 сентября 2023 - 01:48)
Завсегдатай
Хм, для меня доктор Петрик авторитет. Все аргументировано обычно.
Возможно, он толковый доктор, работающий в клинике....
Однако, на Ютубе он обычный мракобес, повышающий монетизацию и алчущий денег.
Уважающий себя доктор никогда не допустит таких формулировок (из названия роликов этого мракобеса):
- креатин против старения...
- по ногтям узнать о проблемах со здоровьем...
- что надо есть, чтобы не стареть...
- самый достоверный метод улучшения памяти на 226%...
- гипертония без лекарств...
- как снизить риск рака на 32% за 5 минут...
Можно продолжать бесконечно.....
Завсегдатай
Откровения молодого дурака о химии...
Вот таких долбоёжиков - 90% среди начинающих использовать ААС.
Вначале используют, потом начинают думать.
Моя история приема стероидов. Жалею или нет?
Это не статья - признание, я по сути никогда и не скрывал того, что принимал фармакологию в определенный период своей жизни.
В 18 лет я впервые пошел в спортзал. Это был довольно дорогой зал, в центре Питера, хоть убейте, не помню названия. Вроде бы Планета Фитнес. Но это не точно.
Помню, что там было дорого, и мне абонемент туда купили на ДР, на месяц.
Естественно, я занимался там черти как, однако исправно ходил, хоть и надо было ездить на метро.
Постепенно, год за годом, все больше понимая в тренировках, я увлекался ими всё больше и больше.
На тот момент я ходил уже в другой спортзал, намного ближе к дому.
Было принято решения пойти учиться в колледж Вейдера, на тренера, в мои 20 лет.
И именно в колледже впервые зашел разговор о фармакологии с другими учащимися.
Так или иначе, это и привело к моему первому "курсу" в 21 год или 22...
Такой себе курс был, я изучал вопросы фармакологии по различным форумам, этому посвященным, но сейчас прекрасно понимаю, что дозировки были сильно завышены для моего первого курса.
Тем не менее, я набрал около 10 кг, хоть это и был в основном жир с водой.
Спустя 1.5-2 месяца отдыха, был следующий курс...А потом следующий.
Так продолжалось до 26 лет, именно тогда был мой крайний курс фармакологии. Максимально я доходил до веса в 110 килограмм, в основном жира и воды, понятно. Сейчас мой вес 82-83. С тех пор почти 7 лет прошло, в январе будет 7.
Побочные эффекты
Прежде всего это отечность и неадекватное либидо.
Из других побочек у меня была только гинекомастия, которую я по своей глупости и неопытности не смог купировать, и теперь разве что вырезать у хирурга, пусть она и не большая.
Ну, глупцы должны страдать, я был глупцом.
Никаких других проблем, слава богу, у меня не было.
Из неожиданного - свой нормальный гормональный уровень у меня восстанавливался 2.5 года после того, как бросил.
Я раньше не думал, что это может занять так много времени.
Жалею ли я, что принимал фармакологию? Знаете, я затрудняюсь ответить. С одной стороны да, с другой нет. В конце концов, это опыт. Жалею, что не подошел к этому с должной серьезностью, преувеличивал дозировки. Ну а в остальном, не очень.
Хочу ли я снова принимать фармакологию? Нет, не хочу. Как крайний вариант - после сорока-сорока пяти, в виде ГЗТ.
Менял ли я тренировки на "химии"?
Нет, я тяжело тренировался и до и после, и во время "курсов". И сейчас тренируюсь так же тяжело. Да, веса меньше без фармы, но субъективно ничего не меняется. Тяжело и так и так.
Аксакал
Хм, для меня доктор Петрик авторитет. Все аргументировано обычно.
...................
Я раньше читал эту ссылку.
Возможно он авторитет в какой-то области, но не в этом:
А за "нормальный пульс 180 - возраст", ...
0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
