Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-)

* * * * * 14 голосов

  • Please log in to reply
32399 ответов в этой теме

#6331
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

А хорошего?

ну ... можно деньжат мне выслать ,например =)
боженька одобрит

#6332
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

абибос , дядя вова показывая на трубу,намекал , что она - источник силы
пащиму ты не жмешь 300кг ?!


пропустит Домус или нет - не знаю, не в тему картинка но понравилась:

#6333
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Silovichok,она уже где-то проскакивала,на форуме )

#6334
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

ну ... можно деньжат мне выслать ,например =)
боженька одобрит

А можно и по "Азам" экзамен сдать и одобрение бывалых получить. А то не будет тебе ..... благословения ни Босси, ни Апостола и не ГЛАВОРЯ Домуса. :lol2:

#6335
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

благословения ни Босси, ни Апостола и не ГЛАВОРЯ Домуса.

шожеделать ?! ))))

#6336
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

шожеделать ?! ))))

Три молитвы ..... отче наш и завтра присед делать со штангой в 200 кг. :lol2:

#6337
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Старичок,
азы можно было бы почитать,если бы был рецепт , как кубиги за 2 недели сделать , или там жим на +30 прокачать
а так ...скукота

#6338
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Старичок,
азы можно было бы почитать,если бы был рецепт , как кубиги за 2 недели сделать , или там жим на +30 прокачать
а так ...скукота

А чего уже фломастеры у вас не продаются? Купи и нарисуй. :lol2:

#6339
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Arik,
Походу тебе АЗЫ рановато читать )))

Начинай со сказок, раз в них веришь ;)

#6340
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Arik,
Походу тебе АЗЫ рановато читать )))

Точно точно,

#6341
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

Ну куда уж нам... что бы и с умом да еще и в нужных местах - это наверное только тебе дано, с твоим нереальным жимом 187,5 и только слегла подернутой сальцом тушкой!!!)))


завидуешь..иначе бы просто внимания не обращал..

пропустит Домус или нет - не знаю, не в тему картинка но понравилась:


ты что творишь ? ..Кравцов - прерогатива кутузова.. :lol2:

Сообщение изменено: vikk (08 апреля 2012 - 09:11)


#6342
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

не в тему картинка но понравилась:

эт мой дем кстати)...

смотрю в народ пошёл

#6343
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

может кто-то из новичков задумается и не травимируется на синглах....


новичок чиста конкретнатехнически сингл не исполнит..не сумеет..тренированность не позволит.

#6344
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

по моим наблюдениям уровень травмирования в секциях ТА или лифтинга гораздо меньше, нежели в качалке


а ведь тянут/приседают практически на каждой трене..

#6345
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

Мы в детстве спорили кто круче каратист или боксер...


круче всех Чак Норрис .. и тут не о чем спорить :indian:

#6346
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Arik,смотрю далеко пошел, уже и один раз не . . . . И дайте йод нарисую кубики за 2недели. И все что бы азы не читать. Ты с этим завязывай.

#6347
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

А это вроде раздел про бодибилдинг


не факт.. каждый качается, как хочет..точнее, как это видит.
а разговоры - это билдинг, а не.. - по моему мнению, заводят люди, не сумевшие добиться устраивавших их силовых..

Сообщение изменено: vikk (08 апреля 2012 - 09:26)


#6348
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
vikk,крчевсех Арни, а Чак всех только побъет.не путай.

#6349
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
я ща креветычей с тёмным пивком употреблять буду))... хорошо быть мелким лифтером, с аццким метаболизмом!))

#6350
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

я ща креветычей с тёмным пивком употреблять буду))...


издеваецо :indian: одиннадцать вечера по москве - а он кулинарную вакханалию устроил..изверг :mellow:

#6351
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

я ща креветычей с тёмным пивком употреблять буду))... хорошо быть мелким лифтером, с аццким метаболизмом!))

Миниатюры

  • 47.jpg


#6352
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

я ща креветычей с тёмным пивком употреблять буду))... хорошо быть мелким лифтером, с аццким метаболизмом!))

Приятного!!!!
Я пойду свои ВСАА пить :(

#6353
Ikar

Ikar

    Весенний алкоджаз[мэн]

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 123 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: 69 параллель, Заполярье край суровый

а ведь тянут/приседают практически на каждой трене..

У нас и девки хоть куда, у нас и парни хоть кого :lol:




#6354
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

кулинарную вакханалию устроил

этим я здесь и известен :wink:
Старичок,бананоф нема

Приятного!!!!

пасиб!!!)
кстати бцаа тож надо прикупить... чую к концу цикла их горстями жрать придётся)

#6355
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

Старичок,бананоф нема


:lol2:

#6356
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.
Апостол,
Ну вот .... банан зажал. :lol2: А сам кревеТко хавает, да ещё с тёмным пивом.

Миниатюры

  • 272.jpg

Сообщение изменено: Старичок (08 апреля 2012 - 10:14)


#6357
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Старичок,ну нету бананов, не ем я это, как грила мая бабушка, мыло в кожуре... хочешь мандарин?)

#6358
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Я тоже за криветки с пивом и бананы. Как время придет.

#6359
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Леша!!! Морально-волевые!!! Ложку глютамина (или две) с аргинином/орнитином и спать!)))

#6360
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Пришлите пожалуйста мне бцаашек и аргинина)


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых