Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#63421
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.


так ты кастеты снимай, когда на переговорах сидишь...

Ну можно хотя бы ТТ за поясом рубашкой прикрывать же...



#63422
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 106 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Макс в цикле 42х4, вот 42 и примите :)

А от того, что приму, в реал лайфе это станет ПМом?



#63423
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид


Не, хуйня, Сергей ) я в зал хожу в 10-12 утра, там своя тусовка - бизнесменчики небольшие и рантье ) с налаженными входящими финпотоками ) все высыпаются, хорошо выглядят, накачанные и спортивные )) приятные люди, с которыми приятно и есть о чем поговорить )) никаких нахуй бледных поганок... да и жирных мало, кстати...люди диетятся, в основном.....есть и самые настоящие качки )

Ну да, было бы странно в банке со шпротами не увидеть шпрот :)



#63424
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

в первоначальном варианте было "покопаюсь в дерьме", потом "...в плесени", потом "...в зарослях".

В итоге, чтобы никого не обидеть осталось просто "покопаюсь"   :unknw:

Гордыня обуяла тебя, но это ничего, Мастер спасёт нас всех. Если будешь внимать и покаешься. Путь к Рекомпозу открыт для всех. Я уеду на 5 дней в странствие в чужие земли - нести Свет Преднакопа - варварам за морями и горами, а потом вернусь. Уже собираю суму перемётную...



#63425
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну да, было бы странно в банке со шпротами не увидеть шпрот


ну у меня практически все знакомые из числа успешных людей занимаются спортом - фитнесс-бодибилдинг и боевые виды спорта

почти все!

из возрастной категории 30-50 лет



#63426
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

да это обычный комплекс неполноценности.... ничего особенного

Главное что он небезосновательный, такшта тока на пользу)

#63427
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

23-го марта у меня на наклоне было 70х8 при весе 63.9

... вес 59.8, талия 66.2. ... Наклонный жим лежа 60x10.5

т.е. получается, что минус 3 кило с тела = минус почти 10 кило с жима? я не придираюсь, просто интересна твоя точка зрения о корреляции между потерей веса и падением силовых ...

Сообщение изменено: Znatok Ne (09 июня 2015 - 01:35)


#63428
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 153 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Уже можешь в охранники идти работать :good:

Если честно после сушки чем просто отмасшабировать себя до 70кг при той же сухости, пропорциях и видухе, интересней наверное было бы специализироваться на руках и плечах, чтобы они по сравнению с тем же телом больше выделялись.

#63429
УШАСТИК

УШАСТИК

    ?

  • Участник форума
  • Pip
  • 777 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: мск


ну у меня практически все знакомые из числа успешных людей занимаются спортом - фитнесс-бодибилдинг и боевые виды спорта

почти все!

из возрастной категории 30-50 лет

:crazy:а  у меня или бездельники или бухают по-черному



#63430
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Честер

кастеты снимать?

Может еще и паяльник не брать с собой?



#63431
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Главное что он небезосновательный, такшта тока на пользу)


да ладно ) ты здоровенный парень, а считаешь себя дрищом?)))

#63432
УШАСТИК

УШАСТИК

    ?

  • Участник форума
  • Pip
  • 777 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: мск

Честер

кастеты снимать?

Может еще и паяльник не брать с собой?

паяльник надо, просто на стол сразу не выкладывай



#63433
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

"...в плесени",


Тут все что не дальше 500страниц- еще свежак!.

#63434
УШАСТИК

УШАСТИК

    ?

  • Участник форума
  • Pip
  • 777 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: мск


да ладно ) ты здоровенный парень, а считаешь себя дрищом?)))

даже в зал стесняется ходить



#63435
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я сразу и не выкладываю, сначала в розетку возле окна, чтобы нагрелся.



#63436
УШАСТИК

УШАСТИК

    ?

  • Участник форума
  • Pip
  • 777 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: мск

Я сразу и не выкладываю, сначала в розетку возле окна, чтобы нагрелся.

вот я сразу понял, что ты в :D теме



#63437
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

:crazy:а  у меня или бездельники или бухают по-черному

Возле моего дома ресторан есть - там охранником работает один тип, который в 90-е ужас наводил на весь район. Был страшным бандитом, борцом и боксёром в одном флаконе, отморозком и всё такое. Ему повезло не сесть и не нарваться на пулю. Сейчас классический охранник - в пиджаке правда, а не в робе. С бейджиком. С парковки ресторанной гоняет чужие машины... Поздоровался я с ним. Ручища - как боксёрская перчатка - раза в 1,5 больше моей - и вся в шрамах от чужих зубов. Вот такие кульбиты жизни...



#63438
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

да ладно ) ты здоровенный парень, а считаешь себя дрищом?)))

это реал(с) ... стандартный диссонанс: Димик - ранимый человек в теле бугая .. Рихад - альфач в теле не-первосорта ... и т.д. каждый из нас со своими заморочками

#63439
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

кастеты снимать? Может еще и паяльник не брать с собой?


а кстати, смех смехом, а еще два года назад я с азербайджанцами встречался по делам, они приехали на белом крузаке и в начале общения как бы случайно продемонстрировали нам ПМ ))

видимо, в некоторых кругах это еще остается неким обязательным элементом делового этикета )))



#63440
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Кто тут тёр волшебную ампулу и джинна вызывал? Вот это я понимаю джинн.

 



#63441
УШАСТИК

УШАСТИК

    ?

  • Участник форума
  • Pip
  • 777 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: мск

Возле моего дома ресторан есть - там охранником работает один тип, который в 90-е ужас наводил на весь район. Был страшным бандитом, борцом и боксёром в одном флаконе, отморозком и всё такое. Ему повезло не сесть и не нарваться на пулю. Сейчас классический охранник - в пиджаке правда, а не в робе. С бейджиком. С парковки ресторанной гоняет чужие машины... Поздоровался я с ним. Ручища - как боксёрская перчатка - раза в 1,5 больше моей - и вся в шрамах от чужих зубов. Вот такие кульбиты жизни...

всяко быват



#63442
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 106 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Если честно после сушки чем просто отмасшабировать себя до 70кг при той же сухости, пропорциях и видухе, интересней наверное было бы специализироваться на руках и плечах, чтобы они по сравнению с тем же телом больше выделялись.

Имхо, все же на всем верхе тела, а на ноги нагрузку убавить. Например, делать присед, тягу и сгибания ног их по разу в неделю. Для ног гласное, чтобы не смотрелись тощими палками. Но у тебя этого не будет. А так - что хорошего в руках и плечах, если не будет широчайших и груди.



#63443
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Кто тут тёр волшебную ампулу и джинна вызывал? Вот это я понимаю джинн.

Чо чо?

2r6f87t.jpg



#63444
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Чо чо?

 

Спасибо, что хоть не фотку после вскрытия выложил )



#63445
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 153 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
aid, у меня и так на ноги меньше работы. Становая общеупрепляющая, и на спину идет, и на трапы, и на прецц.

#63446
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

да ладно ) ты здоровенный парень, а считаешь себя дрищом?)))

Ну при весе в сотку- не считал кстати))
И это тока во вред шло, тренился лениво, мало, в итоге постепенно из более менее спортивно выглядящих 80-85кг превратился вначале в оплывшие 100, а потом растренированные "пивные" оплывшие 100))

#63447
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Том Принс ещё хорошо "мотивирует"...



Ну при весе в сотку- не считал кстати))
И это тока во вред шло, тренился лениво, мало, в итоге постепенно из более менее спортивно выглядящих 80-85кг превратился вначале в оплывшие 100, а потом растренированные "пивные" оплывшие 100))

Покойный боец ММА Кори Хилл при росте 193 см выходил на бой с весом ровно 70 кг обычно. Тебе 85 кг за глаза хватит - при условии нормального процента... Даже при 80 кг ты не будешь дрыщём.



#63448
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Спасибо, что хоть не фотку после вскрытия выложил )

Мне больше нравятся его коллажики на getbig.com, там ржака конкретная :)

Он там в качестве особого мема.


Сообщение изменено: zinid (09 июня 2015 - 01:49)


#63449
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Поставить бы рядом пикового Сонбати и Мамду. Два джинна...



#63450
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Даже при 80 кг ты не будешь дрыщём.

При 80кг он не будет дрищём только при очень низком уровне жира.




33 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 30 гостей, 0 скрытых


    Bing (2), Google (1)