Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Локтионов Валерий

* * * - - 142 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
37919 ответов в этой теме

#6301
Jenuari

Jenuari

    все мы когда нибудь будем там....

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 163 сообщений
  • Пол: Не определился
Хех красивые у тебя женщины!!!)))

#6302
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился


#6303
m-dell

m-dell

    -

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 886 сообщений
  • Имя: Маргарита
  • Пол: Женщина
  • Город: Новосибирск
Все девушки красивые, каждая по своему, ОДНА лучше другой .........и Валерий такой в халате, прикольно! biggrin.gif

#6304
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Я готовлю своих гражданских жен к выступлению в шоу-программе
начало видео--Мадлена\1996 год\
затем-Аня\2000 г\

#6305
m-dell

m-dell

    -

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 886 сообщений
  • Имя: Маргарита
  • Пол: Женщина
  • Город: Новосибирск
Локтионов Валерий Валера, если помнишь, то напиши какой у них был вес и рост , ну и другие измерения.


#6306
viklor

viklor

    наблюдатель..

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 145 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город-на-Волге

ну и другие измерения

особливо.. new_russian.gif

#6307
Ртуть

Ртуть

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 908 сообщений
вот единственное что не нравится в этих видео - это звук)))

#6308
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Райбо

Даже года встреч перечислил Записываешь?

когда живешь с девушкой-год-два,то любой человек запомнит-когда это происходило,даже если это было двадцать лет назад,тем более в памяти у меня сохранилось-только хорошее


#6309
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился

m-dell

Все девушки красивые, каждая по своему, ОДНА лучше другой .........и Валерий такой в халате, прикольно!

спасибо Рита,а халат-это моя любимая домашняя одежда,в нем чувствую себя очень комфортно


#6310
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
m-dell

Локтионов Валерий Валера, если помнишь, то напиши какой у них был вес и рост , ну и другие измерения.

Лали-154 см и 47 кг,бицепс-32 см=во время выступления на чемпионате Европы
Аня Фарапонова-159 см-58 кг,бицепс-34 см-это ее соревновательный вес на чемпионатах России и области-при отличном рельефе,на видео Аня через пять месяцев после родов-поэтому вес поменьше-где то-54 кг
Мадлена\с которой я стою в халате-175 см,вес-59 кг-во время выступления на чемпионате области
Аня Лелявина\которая исполняла стриптиз-топлес\ 165 см,вес-60 кг-во время выступления на шоу культуристов


#6311
,,Antonina

,,Antonina

    -

  • Участник форума
  • Pip
  • 954 сообщений
Ого какой (Это я за фото)!

#6312
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Jenuari

Хех красивые у тебя женщины!!!)))

а то ж...

Ртуть

вот единственное что не нравится в этих видео - это звук)))

Даже-Балеро-не нравится,что ж я поделаю,если это мое любимое произведение и саунтрек из фильма Последний из Могикан-уж очень я люблю,на других видео,еще есть Рамштайн-который мне то же нравится,еще люблю музыку из Щелкунчика-когда идет крысиный король итд
очень нравится саунтрек из филма-Мастер и Маргарита,ну в общем все конечно перечислять не буду.....

#6313
Ртуть

Ртуть

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 908 сообщений
Я имел ввиду качество звука, а не музыкальное сопровождение)))

#6314
Respotted

Respotted

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 796 сообщений
Локтионов Валерий

спасибо Рита,а халат-это моя любимая домашняя одежда,в нем чувствую себя очень комфортно


100 %
халат рулит smile.gifsmile.gif

Локтионов Валерий

спасибо Рита,а халат-это моя любимая домашняя одежда,в нем чувствую себя очень комфортно


100 %
халат рулит smile.gifsmile.gif

#6315
Элеутерококк

Элеутерококк

    Старожил склад.

  • Забанен
  • PipPip
  • 3 167 сообщений
  • Пол: Не определился
Локтионов Валерий
Может закончим с эротикой? dry.gif Форум как бы не детский, частное порно можно кинуть funny3.gif

Сообщение изменено: Элеутерококк (12 февраля 2010 - 09:27)


#6316
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
В СВОЕЙ ТЕМЕ ПО ТРЕНИНГУ, Я РАЗМЕЩАЮ УЧЕБНЫЕ ВИДЕО-ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ
И ДУБЛИРУЮ ИХ В СВОЕЙ ФОТОТЕМЕ-ДЛЯ КРИТИЧЕСКИХ ЗАМЕЧАНИЙ ИТД

#6317
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
,,Antonina

Ого какой (Это я за фото)!

СПАСИБО,но я бываю иногда в плохой форме\как сейчас\ вот несколько дней назад заснял себя на видео,ну ничего,к лету войду в хорошую форму












#6318
Вован Владимирский

Вован Владимирский

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 630 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Владимир
хаха, я пля оборжался с этих видио under_table.gif under_table.gif under_table.gif Особенно первое thumbup.gif

#6319
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Вован Владимирский

хаха, я пля оборжался с этих видио Особенно первое

смех удлиняет жизнь,так что я добавил тебе несколько минут жизни smile.gif


#6320
m-dell

m-dell

    -

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 886 сообщений
  • Имя: Маргарита
  • Пол: Женщина
  • Город: Новосибирск
на первом видео талия намного тоньше стала , заметно!

#6321
Анварка

Анварка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 145 сообщений


Валерий, у Ваших роликов обнаружился еще один неведанный плюс rolleyes.gif

Вчера и я, и я моя девушка неожиданно быстро захрапели под Ваш приятный низкий тембр.... russian_flag.gif

#6322
Juicer

Juicer

    Бывает так, что так и не бывает

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 589 сообщений
  • Имя: Аркадий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово

Вчера и я, и я моя девушка неожиданно быстро захрапели под Ваш приятный низкий тембр...

А вы знаете, что храп не так уж безобиден ? Ночное апноэ (сопутствующее храпу) может нанести большой вред здоровью. Даже такая тема есть на форуме: http://forum.steelfa...?showtopic=6838 Так что с лечением не затягивайте.

#6323
Элеутерококк

Элеутерококк

    Старожил склад.

  • Забанен
  • PipPip
  • 3 167 сообщений
  • Пол: Не определился

А вы знаете, что храп не так уж безобиден ? Ночное апноэ (сопутствующее храпу) может нанести большой вред здоровью. Даже такая тема есть на форуме: http://forum.steelfa...?showtopic=6838 Так что с лечением не затягивайте.

Ты и вправду такой занудный или это шутка?

#6324
Ртуть

Ртуть

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 908 сообщений
Ну что можно сказать - респект Валере за то что в свои годы выглядит получше многих 20ти летних.


#6325
*wolf*

*wolf*

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 359 сообщений
Ртуть
Пля,это форум ББ,вполне естественно,что человек,занимающийся ББ будет выглядеть лучше чем тот,кто им не занимается...Хотя два оторванных и никуя не закачанных бицепса-это не дело. И что происходит на 1 видео я так и не понял, вынос мозга какой-то fear.gif .

#6326
Legioner

Legioner

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 970 сообщений
  • Пол: Не определился
Нормальное видео-я посмотрел вчера пол часа -как то действительно лучше спалось.у Валеры есть действительно способности положительно влиять на организм человека-вот когда треш на ночь послушаешь то кошмары всякие сняться.а вообще сама тема доходчиво рассказанна-без всяких заумных научных терминов-как у некоторых- что рядовой занимающийся толком ничего не поймет.П.С-только от варенных грудок на такое время и в таком колличестве не у многих силы воли хватит-их можно запекать-сьедобнее что многие делают вплоть до сорев.

#6327
m-dell

m-dell

    -

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 886 сообщений
  • Имя: Маргарита
  • Пол: Женщина
  • Город: Новосибирск
Анварка

Вчера и я, и я моя девушка неожиданно быстро захрапели под Ваш приятный низкий тембр....

Приятных сновидений, пока другие пользу извлекают из опыта другого человека.


#6328
Есаул

Есаул

    курбаши

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 173 сообщений
  • Пол: Не определился
Анварка - жена или муж, я не понял?

Валера, мне показалось, слегка под мухой был, но шарман без вариантов!
Действительно, слушать очень уютно, верно народ заметил

Сообщение изменено: Есаул (16 февраля 2010 - 07:29)


#6329
TOSHIBA

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
Я тоже люблю "нашу рашу"
но это неАсилЕл
лучше яйца судьбы new_russian.gif

#6330
dlos

dlos

    Заслуженный сучковод ;)

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 28 776 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: Ларамие
Локтионов Валерий
Валера, а почему ты не попробуешь расширить свой метод многоповторок? Например - многоповторный жим или становая? Почему только приседания? Ну для женщин приседания лучше всего будут работать, им ножки нужны, а, допустим, многоповторный подьеб на бицепс????


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых